1 день осознания

[Kuz'ma]

Я последние недели 2-3 стала пить много кофе
Вот прям много
Может из-за него
Мне кажется да
И судороги легкие вчера добавились
Нужно прекращать столько хлыстать кофу

Ты же не пьёшь, в противовес у тебя возросло потребление никотина и кофеина.
Попозже в норму всё приведёшь, пока рано.

 

[Есенька]

Я последние недели 2-3 стала пить много кофе
Вот прям много
Может из-за него
Мне кажется да
И судороги легкие вчера добавились
Нужно прекращать столько хлыстать кофу

От судорог воды побольше пить надо, вроде от обезвоживания бывают, а кофе я тоже много пила когда бросила чем то надо поддержать себя, сейчас меньше пью, но не насильно а само прошло. Когда хочу в чем то себя ограничить в плане еды, так ещё сильнее накрывает)

 

[МаленькийКусь]

Ты же не пьёшь, в противовес у тебя возросло потребление никотина и кофеина.
Попозже в норму всё приведёшь, пока рано.

Не, кофе вчера сеголня снизила
Нафик
Надоело такое самочувствие

 

[МаленькийКусь]

От судорог воды побольше пить надо, вроде от обезвоживания бывают, а кофе я тоже много пила когда бросила чем то надо поддержать себя, сейчас меньше пью, но не насильно а само прошло. Когда хочу в чем то себя ограничить в плане еды, так ещё сильнее накрывает)

Магний ещё подключить нужно конечно
На кальции лучше
Я неделю точно и воды мало пила
Кофе один кофе
Пару раз в день теперь как-то стараться буду

 

[Есенька]

Магний ещё подключить нужно конечно
На кальции лучше
Я неделю точно и воды мало пила
Кофе один кофе
Пару раз в день теперь как-то стараться буду

Кофе мочегонный просто, он обезвоживает к нему обязательно пить водичку Тоже

 

[МаленькийКусь]

Кофе мочегонный просто, он обезвоживает к нему обязательно пить водичку Тоже

Пью
И утром как просыпаюсь обязательно стаканчик пропускаю)))

 

[FcknDrunk]

Пью
И утром как просыпаюсь обязательно стаканчик пропускаю)))

А потом литра 2-3 воды
Судороги это микроэлементы
Панангин раньше были таблетки

 

[МаленькийКусь]

А потом литра 2-3 воды
Судороги это микроэлементы
Панангин раньше были таблетки

Да я пила его по весне
Снова что ли?
вооьще и с сердцем было не очень там что-то
Врач магний назначила
Наверное я снова панангин пропью что ли
По мышцам чувствую, что надо

 

[МаленькийКусь]

Муж вчера снова надрался в компании друзей
Я дома была
Сейчас вот ощущаю что-то из соз
Блииииин

 

[FcknDrunk]

Да я пила его по весне
Снова что ли?
вооьще и с сердцем было не очень там что-то
Врач магний назначила
Наверное я снова панангин пропью что ли
По мышцам чувствую, что надо

Так это быстро. Раз и вымылись микроэлементы

Муж вчера снова надрался в компании друзей
Я дома была
Сейчас вот ощущаю что-то из соз
Блииииин

Ага. Так и есть. Не вовлекайся. Тебе своего хватает (пока)
Смотри что он алкаш. И все его приглашения тебе - это поиск собутыльника

 

[МаленькийКусь]

Не вовлекайся.

Эмоционально сложно не вовлекаться
Утром встала, воду последнюю в чайник вылила. Подумала: проснётся- пить захочет. За водой что ли сходить? Или оставить?
блин
Обо мне бы кто так заботился
Короче закипятила все что было
А к обеду вернулась- спит ещё человек)
Напрягает бухание не вовремя
Вооьще сейчас все больше и больше многое напрягает
Совсем нет коннекта
Совсем!!!!

 

[Авис]

@МаленькийКусь
Привет!
О супруге.
Ну, могу посоветовать. Взять лист бумаги, провести черту посередине... Слева прописать то, что делает для тебя он. Справа прописать то, что делаешь для него ты.
Возможно, пунктов окажется равное количество...

 

[Авис]

Пью
И утром как просыпаюсь обязательно стаканчик пропускаю)))

Куся, ну, ты меня напугала....
Я ответ твой прочитала ранее, чем цитату.

 

[МаленькийКусь]

@МаленькийКусь
Привет!
О супруге.
Ну, могу посоветовать. Взять лист бумаги, провести черту посередине... Слева прописать то, что делает для тебя он. Справа прописать то, что делаешь для него ты.
Возможно, пунктов окажется равное количество...

Сейчас 100% так наверное
Я ничего для него не делаю эти пару недель точно
Равно как и он для меня
Одинаково
Не хочу

 

[Авис]

Сейчас 100% так наверное
Я ничего для него не делаю эти пару недель точно
Равно как и он для меня
Одинаково
Не хочу

Мне кажется, что на данном отрезке жизненного пути наиболее важно, чтобы ты захотела что-то для себя самой, любимой, и чтобы ты это смогла воплотить в жизнь.

 

[МаленькийКусь]

Мне кажется, что на данном отрезке жизненного пути наиболее важно, чтобы ты захотела что-то для себя самой, любимой, и чтобы ты это смогла воплотить в жизнь.

Вот да
Золотые слова
Просто период такой. Он должен быть
Главное для себя
Ни для кого-то !

 

[Авис]

@МаленькийКусь
Извиняешь за то, что я о себе в твоей теме?
Если это раздражает, уберу.
Но вдруг пригодится. Как мой печальный опыт.

Сегодня у моего старшего Крестника ДР.
Отмечать будут на даче завтра.

Вообщем, отказалась я ехать...
Подумала-подумала... Вспомнила свои предыдущие грабли (когда не пила в компании на мероприятиях, а потом, через какое-то время обнулялась самостоятельно) и решила не испытывать судьбу и не искушать моего алкодемона в очередной раз.
И поняла, что решение единственно верное. Ибо, почувствовала облегчение.

 

[Kuz'ma]

Вот да
Золотые слова
Просто период такой. Он должен быть
Главное для себя
Ни для кого-то !

Очень правильная стратегия на трезвость.
Когда делаешь что-то только лично для себя, цена трезвости и её бонусы возрастают неизмеримо.
Я, собственно таким путём и шёл, ну были кроме спорта и другие очень важные обстоятельства, но именно спортивные занятия чётко показывали, что трезвый я это хочу, и время есть, и старания полно, а если нетрезвый и пьющий - дохлая медуза просто. Не надо нам такого .

 

[Авис]

На этой неделе случился очень сильный стресс. Описывать ситуацию не буду, поверьте на слово. Я даже общаться не могла, не хотела, отвечала только односложно, сил не было даже на речь. В офис не ездила, работая на удаленке. Точнее... Больше спала, чем работала, силы просто испарились.
Возникали ли мысли об алкоголе?
Как-то гипотетически -да.
Но организм вдруг рьяно вступил в борьбу, да, странным образом- став бессильным, безвольным, тряпочкой, которая не в состоянии дополсти даже до магазина - но вот так стал бороться и победил.
При этом, когда вечером позвонила любимая подружка и приняла мое предложение (сделанное гораздо раннее) погулять после работы, организм мобилизовался за 30 минут, и мы ринулись на прогулку.
Чудны дела...

 

[МаленькийКусь]

Я не пропала. Просто в отпуске)))
Всех читаю, все вижу
Не бухаю, загораю)
Люблю, целую!)