Похоже, это последний вагон

Это тебе! Если надо омолодить - скажи!
_5e13b3e1-3383-4900-bb1b-cc1adbe806cd.jpg
 

Вложения

  • _8954af49-8ded-453a-9a6e-839be922316c.jpg
    _8954af49-8ded-453a-9a6e-839be922316c.jpg
    238.4 KB · Просмотры: 7
Доброе трезвое утро, друзья!
Вот и исполнилось 3 месяца моей трезвости. Решила набросать какие-то итоги за этот период. Для себя, ну и , может, пригодится кому.
Физическое самочувствие:
Забыла, где у меня находится сердце. Ушла одышка при ходьбе. Перестали чесаться бока и бедра, кожа очистилась.
Настроение, эмоции, планы, желания:
Настроение у меня ровное До 21 дня моей трезвости (до дня прихода на НД) была просто мертвая, прибитая. А НД меня как-то сразу вдохновил. Уже через 3 дня написала свой первый дневник по Шичко.
Тяги пока не было ни разу.
Негативных эмоций стараюсь не допускать, сразу гоню их прочь, переключаюсь.
Планов и желаний у меня уже много. Наверно, их даже больше, чем физических и психических ресурсов, но так лучше, чем никаких планов и желаний.
 
Моральное самочувствие:
Я оставила прошлое в прошлом.
Внешняя обстановка такова, что эта прекрасная жизнь может измениться очень быстро и в любой момент.
Поэтому сейчас просто наслаждаюсь каждым днем и каждым часом своей трезвой жизни, своими близкими, своими животными и цветами.
Работы в эти 3 месяца у меня мало, практически нет, но я этому рада. Пока набираюсь сил. Совесть моя спокойна. Алкодемон затаился, и предстоит большая работа, чтобы он снова не захватил мою жизнь.
Как конкретно трезвею:
Я на НД с ,8.02.24 года. Нашла людей, у которых есть чему научиться именно мне. Нашла людей, которые своими ситуациями преподают мне уроки. Атмосфера здесь рабочая, живая.
С 11.02.24 года пишу дневники по Шичко и собираюсь продолжать далее.
Развиваю этот метод для себя и под себя, беру на заметку советы форумчан.
Открыла для себя группы АА онлайн и литературу АА. Изучаю, бываю на группах, слушаю спикерские.
Начала работать по шагам пока самостоятельно. Не отрицаю, что позже возьму спонсора.
Четко понимаю, что спонсор мне нужен только одной со мной конфессии для того, чтобы был толк в нашем общении.
Благодарна всем, кто отвечает на мои писания здесь и не против моих высказываний в своих темах.
Простите старого интроверта за несколько своеобразную манеру речи.
Всем добра и трезвости!
 
мимоЗКа написал(а):
Моральное самочувствие:
Я оставила прошлое в прошлом.
Внешняя обстановка такова, что эта прекрасная жизнь может измениться очень быстро и в любой момент.
Поэтому сейчас просто наслаждаюсь каждым днем и каждым часом своей трезвой жизни, своими близкими, своими животными и цветами.
Работы в эти 3 месяца у меня мало, практически нет, но я этому рада. Пока набираюсь сил. Совесть моя спокойна. Алкодемон затаился, и предстоит большая работа, чтобы он снова не захватил мою жизнь.
Как конкретно трезвею:
Я на НД с ,8.02.24 года. Нашла людей, у которых есть чему научиться именно мне. Нашла людей, которые своими ситуациями преподают мне уроки. Атмосфера здесь рабочая, живая.
С 11.02.24 года пишу дневники по Шичко и собираюсь продолжать далее.
Развиваю этот метод для себя и под себя, беру на заметку советы форумчан.
Открыла для себя группы АА онлайн и литературу АА. Изучаю, бываю на группах, слушаю спикерские.
Начала работать по шагам пока самостоятельно. Не отрицаю, что позже возьму спонсора.
Четко понимаю, что спонсор мне нужен только одной со мной конфессии для того, чтобы был толк в нашем общении.
Благодарна всем, кто отвечает на мои писания здесь и не против моих высказываний в своих темах.
Простите старого интроверта за несколько своеобразную манеру речи.
Всем добра и трезвости!
Нажмите для раскрытия...
с тремя месяцами, мимоЗКа! :ax:
 
мимоЗКа написал(а):
Доброе трезвое утро, друзья!
Вот и исполнилось 3 месяца моей трезвости. Решила набросать какие-то итоги за этот период. Для себя, ну и , может, пригодится кому.
Физическое самочувствие:
Забыла, где у меня находится сердце. Ушла одышка при ходьбе. Перестали чесаться бока и бедра, кожа очистилась.
Настроение, эмоции, планы, желания:
Настроение у меня ровное До 21 дня моей трезвости (до дня прихода на НД) была просто мертвая, прибитая. А НД меня как-то сразу вдохновил. Уже через 3 дня написала свой первый дневник по Шичко.
Тяги пока не было ни разу.
Негативных эмоций стараюсь не допускать, сразу гоню их прочь, переключаюсь.
Планов и желаний у меня уже много. Наверно, их даже больше, чем физических и психических ресурсов, но так лучше, чем никаких планов и желаний.
Нажмите для раскрытия...
Поздравляю! Успехов тебе! Все получится.
 
@мимоЗКа, поздравляю с троечкой!!! Такой приличный уже счётчик, красивый! Желаю беречь его и любоваться! 😘✨🐾
 
Назад
Сверху Снизу