Только
глицин с витамином В, мне было мало. Стала пить еще магний с калием. У меня шипучие таблетки. Раздрожение сняло, стала спокойнее, и недовольство собой меньше ощущаю. Энерион купила сегодня, что бы работоспособность повысить. Дня через два напишу результат. Ну и обычный чай заменила на травяные сборы с чаем. Пью и горячие и холодные, вместо воды дома. Еще Федю включаю. Федя это ароматизатор-увлажнитель, маленький. Туда эфирное масло капаю, лаванду, ваниль, эвкалипт, лимон. И он стоит рядом со мной.