1 день осознания

[Janka]

Я ваще гулять не люблю.
Я на форуме втыкал.
С кем то ржал, с кем то какахаме кидался..
Общался, короче.
Мне так было комфортнее.

У меня ребенок. Он тоже должен видеть что-то кроме ноутбука и школы

 

[Просто Ксю]

Кусь, привет!
Правильно ребята говорят - забей!!!
Забей на все, кроме трезвости. Она - в приоритете, на первом месте. Любая мысль должна с ней согласовываться. Пусть до смешного, но это так. Встал утром, хочешь в туалет, идешь и думаешь, ага, а раньше я там бутылку прятала, хорошо, что ее нет!
Жирная - забей! Я только после года взялясь за фигуру. И сейчас порой не отказываю себе во вкусняхах, если грустно.
На работе не так смотрят - забей! Насрать на них, главное - ты! На что хорошее не посмотрят и не обсудят, а плохое - завсегда... Таков человек. И по большому счету большинству на тебя все равно.
Дома грязно - забей. Потом вычистишься, когда настроение появится.
Ну и мне очень помогли АД. Назначили на 3 мес. Затем продлили еще на 3. А потом уходить на понижении дозы. Сейчас 1-редко 2 тб в неделю, буду совсем уходить. Очень помогли, т к депра с детства была, но нелеченная...
Удачи, Куся!

 

[Janka]

Доброе утро. Кусь ты там как, держешься? Что сегодня с настроением?

 

[МаленькийКусь]

Ипать. Какие же алкаши наглые
Бухать так годами. А восстановиться так за неделю.
Привет ))

Ага
Это точно
Иногда как подумаешь сколько пила.... было дело жёсткое в депре когда сидела оооо там прям припухала с утра. Не знала чем морду мазать, чтоб не так заметно было
Насчёт спорта не гоню, моя работа связана с физ нагрузками. Почем б к занятию отжиманий не добавить)
А слабость да
Такое ощущение, что в шахте отпахала лет 5 без перерыва и сейчас как послабление пошло
Отходняк
Хочется отдыхать и отдыхать и снова отдыхать
Прям так глобально и постоянно)
С едой не парюсь
Через месяц трезвости вес ушёл немного несмотря на много еды
Ем каждый раз как хочу хоть каждые 2 часа
Но стараюсь не ведро есть а в меру
Сладкое пошло
В прошлые 3 месяца трезвости я без сладости и не засыпала
И сейчас также
Тайком от детей покупаю и прячу)))
Нормально все
Я эмоции и все остальное спокойно пережить не могу из меня это все выходит в гладильном смысле- аааааа типо того)

 

[МаленькийКусь]

Кусь, привет!
Правильно ребята говорят - забей!!!
Забей на все, кроме трезвости. Она - в приоритете, на первом месте. Любая мысль должна с ней согласовываться. Пусть до смешного, но это так. Встал утром, хочешь в туалет, идешь и думаешь, ага, а раньше я там бутылку прятала, хорошо, что ее нет!
Жирная - забей! Я только после года взялясь за фигуру. И сейчас порой не отказываю себе во вкусняхах, если грустно.
На работе не так смотрят - забей! Насрать на них, главное - ты! На что хорошее не посмотрят и не обсудят, а плохое - завсегда... Таков человек. И по большому счету большинству на тебя все равно.
Дома грязно - забей. Потом вычистишься, когда настроение появится.
Ну и мне очень помогли АД. Назначили на 3 мес. Затем продлили еще на 3. А потом уходить на понижении дозы. Сейчас 1-редко 2 тб в неделю, буду совсем уходить. Очень помогли, т к депра с детства была, но нелеченная...
Удачи, Куся!

Вот я и забиваю и меня это напрягает)))))

 

[МаленькийКусь]

Доброе утро. Кусь ты там как, держешься? Что сегодня с настроением?

Привет, держусь конечно
Вчера было ощущение хорошего такого заноса
Но я не хочу в это возвращаться
Как представила вкус и состояние так бе
Сегодня можно сказать лежу весь день
Может ужин приготовлю
Не знаю)

 

[МаленькийКусь]

Ходить гулять даже не хочу
Вот лень
Сейчас главное противоречие : дети есть хотят, готовить нужно, а как забить?
как-то тяжело)
А, ещё гребаные уроки

 

[Janka]

Ходить гулять даже не хочу
Вот лень
Сейчас главное противоречие : дети есть хотят, готовить нужно, а как забить?
как-то тяжело)
А, ещё гребаные уроки

Я на сегодня забила на все. Дочь ноет, в парк хочет, погода хорошая, а у меня глаза слипаются. Вот только вещи в стиралку кинула и все.

 

[Janka]

В лучшем случае вечером школьную форму поглажу. Фиг уже с ней с погодой, не последний день живем, погуляем ещё. Завтра силы понадобятся, что бы опять к черте не подойти.

 

[МаленькийКусь]

Я на сегодня забила на все. Дочь ноет, в парк хочет, погода хорошая, а у меня глаза слипаются. Вот только вещи в стиралку кинула и все.

Мои тоже ныли гулять
Маааам, мы гулять хотим
Говорю: Гуляйте
НО
У них противостояние, дочь не хочет идти туда куда сын хочет
А сын один боится.
подрались

 

[МаленькийКусь]

Мне в себе нравится то, что и лениться и лежать мне в конце концов надоедает, как телефон на заряде- батарея раз раз и более менее
Но пока так
Пшла ужин варганить
Надо же
И хорошо что поленилась- прям хорошо

 

[МаленькийКусь]

Поела на ночь
Не так как расчитывала
Съела тонну шоколада
Мозг что ли проснулся?
я к сладкому спокойна
А так все хорошо

 

[Janka]

Мне в себе нравится то, что и лениться и лежать мне в конце концов надоедает, как телефон на заряде- батарея раз раз и более менее
Но пока так
Пшла ужин варганить
Надо же
И хорошо что поленилась- прям хорошо

Ага, я тоже встала, почти даже проснулась.

Поела на ночь
Не так как расчитывала
Съела тонну шоколада
Мозг что ли проснулся?
я к сладкому спокойна
А так все хорошо

Проснулся, гормонов радости захотел)

 

[FcknDrunk]

Поела на ночь
Не так как расчитывала
Съела тонну шоколада
Мозг что ли проснулся?
я к сладкому спокойна
А так все хорошо

Шоколад, особенно настоящий, природный антидепрессант

 

[Джордж]

Кусь, поздравляю с месяцем трезвости!

 

[Janka]

С месяцем! ⚘⚘⚘⚘

 

[МаленькийКусь]

Ура!!!!)))
Месяц пролетел незаметно!)

 

[Просто Ксю]

Добраутра!
С месяцем!!!

 

[МаленькийКусь]

Отличный день
Немного поработала
Вечером послала все дела в топку- гуляли с детьми
Настроение ровное и хорошее
Нет эйфории такой, но какой-то покой в голове
Хорошо
Дела теперь доделывать нужно
Доделаю ночью
Зато такой день зацепила, это здорово

 

[Janka]

Отличный день
Немного поработала
Вечером послала все дела в топку- гуляли с детьми
Настроение ровное и хорошее
Нет эйфории такой, но какой-то покой в голове
Хорошо
Дела теперь доделывать нужно
Доделаю ночью
Зато такой день зацепила, это здорово

Молодец!