1 день моей осознанной трезвости

Nastay

Новичок
Регистрация
8 Фев 2023
Сообщения
2
Добрый день, друзья! Я решила, что сегодняшний день станет стартом моей трезвой жизни!
О себе, мне всего 20 лет, но я уже давно поняла, что с алкоголем у меня проблемы. Я начала пить в 18 лет и сразу крепкие напитки, коньяк, причем мерзкий и относительно недорогой. Вроде бы 18 лет - прекрасная пора, начало жизни, молодость и все такое, но к сожалению не всегда. Некоторое время, больше года, у меня были достаточно тяжелые обстоятельства, не было безопасности, некоторое физическое насилие из-за этого проблемы со здоровьем, был только страх страх и еще раз страх. В общем, когда стало лучше, началась хандра, хотелось все забыть, отключиться от всего, выключить все картинки воспоминаний, которые просто крутились перед глазами постоянно, еще у меня проблемы со сном, по сути, алкоголь очень сильно мне помог, не думаю, что могло помочь что-то лучше него. Поэтому я пила 2-3 дня и мне становилось легче на 2 недели, потом на 10 дней и вот накатила огромная хандра и 3-4 дня я пила, правда только с вечера до середины ночи, 3-4 дня старалась не пить. Еще напиваюсь до отключки, просто не могу остановиться и не хочу останавливаться. Так довольно долго продолжалось, мои трезвые недели по пальцам пересчитать можно. В общем довольно мерзкое дело, каждый день думаешь как бы раздобыть алкоголь, вечером в темной комнате сидишь в одно лицо бухаешь, развозит, делаешь мерзкие отвратительные вещи. Очень много мерзкого дерьма было, простите за грубость. И понимаешь, что такая твоя жизнь и такова я. Дальше один человек мне помог, безмерно ему благодарна, я переехала, перестала пить держалась несколько месяцев и решила, что вообще никогда больше не буду пить, подумала вот она моя светлая полоса)
Пыжишься, пытаешься, держишься, начинаешь к чему-то стремиться, но бух, чего сильнее всего боишься, то и случается, я подумала, что это слишком, с меня хватит и запила опять, только уже вино и не так часто. Я поняла, что алкоголь опасная вещь, сильно садит здоровье, реально быстро тупеешь от него. Также я поняла, что у меня есть зависимость, начинаю пить, не могу остановиться, не могу пить одним днем, иногда не выхожу на работу. Это серьезно. Это нужно решать. Дала себе обещание не пить в новом 2023 году, продержалась 2 недели. Не понимаю, как можно справляться с эмоциями без алкоголя, ведь стресс, раздражение накапливаются и я просто взрываюсь, нервы сдают, срываюсь "лечу" их каким-нибудь джином.
Вчера не дождалась вечера, напилась днем, отец увидел в таком состоянии, обиделся, хотя сам алкаш, хлещет пиво как водичку. Это был крайний раз. Хочу навсегда завязать и завяжу. С утра встала, решила зарегистрироваться на форуме, потому что поняла, что одной тяжело с этим справляться, нужна поддержка первое время, нужны люди, у которых такая же проблема, а вообще у меня просто накипело и немного хочется кому-то высказаться, поделиться, хоть это и сложно, но я чувствую что это мне нужно.
P.S. У меня благополучная семья, просто иногда родителям нужно быть повнимательнее. Все хорошо. Я чувствую в себе силы бросить это. Топлю за Трезвость)
 
еще у меня проблемы со сном, по сути, алкоголь очень сильно мне помог, не думаю, что могло помочь что-то лучше него.
У меня как то болел зуб. Я пил пиво каждый вечер что-бы снять боль, затянулось это примерно на неделю- полторы. А потом пошел к доктору, он за час решил эту проблему.
 
Привет, Настя! Молодец, что приняла свое бессилие перед алкоголем и пришла на форум
Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.
Конечно прочитаю, спасибо!) Я сейчас начала читать Аллана Карра и потом сразу прочитаю Стеценко
 
Молодчина.
Привет.
Ты по адресу.
В такие именно годы в самый раз и задуматься о себе,своей проблеме.
Добро пожаловать к уже решившим и решающим такую же проблему.
 
У меня благополучная семья
:
физическое насилие

напиваюсь до отключки

много мерзкого дерьма было

отец увидел в таком состоянии, обиделся, хотя сам алкаш, хлещет пиво как водичку
Это все в твоей благополучной семье происходит?
 
Привет) так много к тебе сочувствия.
Про маму свою напиши пжл, если можешь.
И добро пожаловать! Тут тебе точно и полезно, и безопасно, и поддерживающе!
 
Привет. Иногда кажется, что алкоголь помогает. Причем о том, что его можно использовать как защиту психики, я один раз слышала от специалиста, который позиционирует себя как психолог..
Тем не менее я так не считаю. В этом и смысл что эмоции надо переживать, учится с ними быть - секрет в том чтобы не справляться с ними в одиночку, нужно обращаться за помощью, не бояться врачей. Ни один врач не предложит напиться, это как кувалдой по голове вместо пенталгина.
 
Чет подумалось, надо в выпускных классах обязать учеников регистрироваться на НД как минимум :-D ну а чо , на всякие там олимпиады регистрируются, может и тут какой толк был бы.

Молодая такая, только жаль , что большая часть молодых тут не задерживается. Надеюсь ты попадешь в ту меньшую часть и у тебя все получится :girl_in_dreams:
 
Ни один врач не предложит напиться, это как кувалдой по голове вместо пенталгина.
Нормальный врач.

Недавно в какой-то теме читала, что таки предложил, сказал у вас депрессия из-за того ,что вы матушка не пьете :-D
 
Нормальный врач.

Недавно в какой-то теме читала, что таки предложил, сказал у вас депрессия из-за того ,что вы матушка не пьете :-D
Ну это обычно все таки не психиатры, не психотерапевты и не неврологи предлагают. А врачи другого профиля, которые на этом не специализируются. Все таки врачи тоже люди, они разбираются в своем узком профиле, а в остальном также подвержены бытовому мышлению и мифам.
Тоже слышала такое 😅
 
:







Это все в твоей благополучной семье происходит?
Потерянная девочка пришла за помощью, а ты ее вопросами загружаешь.
Ты думала о трезвости в 20 лет...? Сомневаюсь.
 
Потерянная девочка пришла за помощью, а ты ее вопросами загружаешь.
Ты думала о трезвости в 20 лет...? Сомневаюсь.
Мне в 23 (примерно) жена на пиво 4 рубля не давала, мы раз в несколько месяцев собирались бригадой пиво попить! Так обидно было, я же работал!
 
Добрый день, друзья! Я решила, что сегодняшний день станет стартом моей трезвой жизни!
О себе, мне всего 20 лет, но я уже давно поняла, что с алкоголем у меня проблемы. Я начала пить в 18 лет и сразу крепкие напитки, коньяк, причем мерзкий и относительно недорогой. Вроде бы 18 лет - прекрасная пора, начало жизни, молодость и все такое, но к сожалению не всегда. Некоторое время, больше года, у меня были достаточно тяжелые обстоятельства, не было безопасности, некоторое физическое насилие из-за этого проблемы со здоровьем, был только страх страх и еще раз страх. В общем, когда стало лучше, началась хандра, хотелось все забыть, отключиться от всего, выключить все картинки воспоминаний, которые просто крутились перед глазами постоянно, еще у меня проблемы со сном, по сути, алкоголь очень сильно мне помог, не думаю, что могло помочь что-то лучше него. Поэтому я пила 2-3 дня и мне становилось легче на 2 недели, потом на 10 дней и вот накатила огромная хандра и 3-4 дня я пила, правда только с вечера до середины ночи, 3-4 дня старалась не пить. Еще напиваюсь до отключки, просто не могу остановиться и не хочу останавливаться. Так довольно долго продолжалось, мои трезвые недели по пальцам пересчитать можно. В общем довольно мерзкое дело, каждый день думаешь как бы раздобыть алкоголь, вечером в темной комнате сидишь в одно лицо бухаешь, развозит, делаешь мерзкие отвратительные вещи. Очень много мерзкого дерьма было, простите за грубость. И понимаешь, что такая твоя жизнь и такова я. Дальше один человек мне помог, безмерно ему благодарна, я переехала, перестала пить держалась несколько месяцев и решила, что вообще никогда больше не буду пить, подумала вот она моя светлая полоса)
Пыжишься, пытаешься, держишься, начинаешь к чему-то стремиться, но бух, чего сильнее всего боишься, то и случается, я подумала, что это слишком, с меня хватит и запила опять, только уже вино и не так часто. Я поняла, что алкоголь опасная вещь, сильно садит здоровье, реально быстро тупеешь от него. Также я поняла, что у меня есть зависимость, начинаю пить, не могу остановиться, не могу пить одним днем, иногда не выхожу на работу. Это серьезно. Это нужно решать. Дала себе обещание не пить в новом 2023 году, продержалась 2 недели. Не понимаю, как можно справляться с эмоциями без алкоголя, ведь стресс, раздражение накапливаются и я просто взрываюсь, нервы сдают, срываюсь "лечу" их каким-нибудь джином.
Вчера не дождалась вечера, напилась днем, отец увидел в таком состоянии, обиделся, хотя сам алкаш, хлещет пиво как водичку. Это был крайний раз. Хочу навсегда завязать и завяжу. С утра встала, решила зарегистрироваться на форуме, потому что поняла, что одной тяжело с этим справляться, нужна поддержка первое время, нужны люди, у которых такая же проблема, а вообще у меня просто накипело и немного хочется кому-то высказаться, поделиться, хоть это и сложно, но я чувствую что это мне нужно.
P.S. У меня благополучная семья, просто иногда родителям нужно быть повнимательнее. Все хорошо. Я чувствую в себе силы бросить это. Топлю за Трезвость)
Привет. Мда, это прекрасный возраст. В таком возрасте ещё сложно бросить, но... Мне самому 19. У меня всё тоже самое что у тебя, вкусил дерьма по самые гланды.
С эмоциями нужно учиться работать, со всем надо учиться жить по-другому. Только спешить не надо, для начала хотя бы месяц не бухать.

Лови поддержку и будь умницей)
:obnim1:
 
Чет подумалось, надо в выпускных классах обязать учеников регистрироваться на НД как минимум :-D ну а чо , на всякие там олимпиады регистрируются, может и тут какой толк был бы.

Молодая такая, только жаль , что большая часть молодых тут не задерживается. Надеюсь ты попадешь в ту меньшую часть и у тебя все получится :girl_in_dreams:
Куда я уже отсюда уйду.. назад дороги нету. Вперёд))
 
вопросами загружаешь
Не загружаю, а расспрашиваю про ее представлении о благополучной семье. Заметь, про трезвость даже еще не начинала расспрашивать.
И какая разница сколько человеку лет? Мы здесь все равны.
Не так ли, @Joshiki ?
 
Назад
Сверху Снизу