Марафон ЗОЖ ЗОЖ марафон №7

[Clean]

Лена, спасибо!

Поздравляю с шестью месяцами!

 

[Obsecration]

@А81 поздравляю
Полгода свободы от пагубных зависимостей - это здорово
Держи тортик

 

[Агидель]

На пути к цели 17.09 оценка -5 @Стоять @Лесная Соня @Barracudа

. Цитата Ответить

 

[Rai]

Лена, спасибо!

Поздравляю с полугодиями! Желаю новых успехов на трезвом и некурящем пути Пусть жизнь радует приятными моментами! Всех благ!)

 

[Mamsja]

@Mamsja, наверное нам лучше этого не знать, но мб там запрещены вейпы и они добавляют ароматизатор, чтоб сиги не такие противные были

А вот может быть... вполне.
Я любопытна)

 

[А81]

Поздравляю с шестью месяцами!

@А81 поздравляю
Полгода свободы от пагубных зависимостей - это здорово
Держи тортик

Поздравляю с полугодиями! Желаю новых успехов на трезвом и некурящем пути Пусть жизнь радует приятными моментами! Всех благ!)

Спасибо большое! Успехов всем нам в бросании вредных и обретении полезных новых!

 

[Obsecration]

@Лесная Соня, @Barracudа @Стоять
Продолжаю следовать составленным планам. Оценка 5
17.09.2023

Всем хорошего вечера

 

[File_o_Fish]

@А81, с полугодием!

 

[Andromeda]

Отчет по целям. 17.09.2023 – оценка 5

Основная и дополнительные +
Сейчас уже твердо знаю, что после окончания марафона не вернусь к кофеину в любом виде, он мне абсолютно не нужен, сладостей в рационе тоже не будет. С шопингом так не получится, здесь главное прийти к осознанному потреблению. 15 iPhone покупать не буду, хотя ранее планировала. В рестораны буду ходить только по необходимости, а не ради поиска удовольствия.

@Лесная Соня, @Barracudа @Стоять

 

[Лuлy]

@Лесная Соня, @Barracudа @Стоять на пути к цели 17/09/23- 4

 

[Любушка]

Хорошего вечера!

17.09.2023 - на пути к цели - питание по метаболической тарелке - оценка 5.
@Лесная Соня, @Barracudа @Стоять

 

[infomalen]

Семечки тыквенные

варенье? или что такое?

 

[Rai]

варенье? или что такое?

Семечки с мёдом

 

[infomalen]

Семечки с мёдом

не слышала. Как этот десерт называется?

 

[А81]

@А81, с полугодием!

Спасибо!

 

[Andromeda]

не слышала. Как этот десерт называется?

Семечки тыквенные чищеные продаются на развес и банками на рынках и ярмарках. Стоят чуть дороже семечек подсолнечника, по содержанию микроэлементов отличаются. У меня есть в запасе, периодически добавляю к рациону, можно смешивать с разными продуктами.

 

[Руфь]

Добрый вечер
Отчёт 17.09.2023
Оценка 3
@Стоять @Лесная Соня @Barracudа

 

[Tison]

@Лесная Соня, @Barracudа @Стоять
на пути к цели - растяжке всего Tisonа
17.09.2023 - оценка 5

 

[Лиля Бр_ик]

Приветствую здоровое сообщество!

@Лесная Соня, @Barracudа @Стоять на пути к цели 17.09.23 - оценка - 5
Мои задачи на сегодня:
- Хореография;
- Прогулка с собакой по набережной;
- Информативное видео;
- Отдых.
Всё выполнено

Желаю всем участникам
Прекрасного вечера и
Тихой Безмятежной ночи!

 

[дядя Коля]

Добрый вечер!
Отчет на сегодня, @Лесная Соня @Barracudа @Стоять на пути к цели (17.09.2023) - оценка 5.

Нахожусь в другом городе, в гостях.
«Активное» гостевание, если есть такое слово, получается.
Шастаем на природе, там и сям – конечно же сям больше.
Погодка вполне хорошая, солнечно, зелено – но осень уже чувствуется в полной мере.
Ходили сегодня столько, что еле волочу ноги и руки и всего себя. Жаль, браслет шагометрский пришлось снять, чтобы не потерять (уже один так посеял, даже два) – так и не знаю сколько отшагал.
В общем как-то так.

Мужик, ох, как я устал – принеси плиз фото)!