Знакомство с сайтом и очередная печальная история

Всем привет! День сегодня очень насыщенный, у меня было 2 тортика на заказ, вообще то это больше мое хобби, так я бухгалтер :-D, но заказы беру,мне это очень нравиться! А для себя столько не напечешь :-D
Последнее время меня преследует не только тяга,но и тревожность, все время кажется что я не успеваю сделать что то важное или делаю недостаточно для своего выздоровления, сегодня обсуждали это с психологом, теперь мне понятно в каком направлении нужно работать!
Очень хочу сохранить трезвость,отношения с близкими наладились,ответственность появилась за всё, интерес ко всему на свете опять ожил!
Казалось бы живи да радуйся!
Сегодня я трезвая и этому я очень рада!всем спасибо за внимание
И ещё похвалюсь
 

Вложения

  • 20210524_180241.jpg
    20210524_180241.jpg
    102.8 KB · Просмотры: 16
  • 20210524_141924.jpg
    20210524_141924.jpg
    87.5 KB · Просмотры: 16
Всем привет! День сегодня очень насыщенный, у меня было 2 тортика на заказ, вообще то это больше мое хобби, так я бухгалтер :-D, но заказы беру,мне это очень нравиться! А для себя столько не напечешь :-D
Последнее время меня преследует не только тяга,но и тревожность, все время кажется что я не успеваю сделать что то важное или делаю недостаточно для своего выздоровления, сегодня обсуждали это с психологом, теперь мне понятно в каком направлении нужно работать!
Очень хочу сохранить трезвость,отношения с близкими наладились,ответственность появилась за всё, интерес ко всему на свете опять ожил!
Казалось бы живи да радуйся!
Сегодня я трезвая и этому я очень рада!всем спасибо за внимание
И ещё похвалюсь
Натка привет! Торты конечно твои отпад!!! Какие все таки алкаши талантливые!!!!
Представляю какие они ещё и вкусные!!!

сегодня обсуждали это с психологом, теперь мне понятно в каком направлении нужно работать!
Поделись в каком же направлении тебе нужно работать. Интересно что психолог тебе советует.
И все таки что по профилю ты делаешь, кроме как с психологом работаешь?
Расскажи. И тебе и нам это будет полезно
 
Самое прекрасно, когда есть занятие которое приносит и удовольствие, и признание, и деньги. Тебе повезло!
 
Самое прекрасно, когда есть занятие которое приносит и удовольствие, и признание, и деньги. Тебе повезло!
Привет! В этом плане повезло,я с детства люблю готовить и очень много готовила по жизни, накрывала офигенные столы,был полный дом гостей! Решила попробовать тортики,у меня племянница заказывала,я посмотрела и решила а что я не смогу чтоли :-D ну и накупила всяких принадлежнлстей и начала
А вообще мне всегда все интересно, на даче я и штукатурю и крашу и обои клею, вообщем день у меня всегда наполнен
Я всегда сынульке в шутку говорю,что у тебя мама идеальная женщина с небольшим недостатком :-Dна что он мне отвечает, что хотел бы посмотреть на того кто с этим маленьким недостатком будет бороться:-D:-D:-D
 
Привет! В этом плане повезло,я с детства люблю готовить и очень много готовила по жизни, накрывала офигенные столы,был полный дом гостей! Решила попробовать тортики,у меня племянница заказывала,я посмотрела и решила а что я не смогу чтоли :-D ну и накупила всяких принадлежнлстей и начала
А вообще мне всегда все интересно, на даче я и штукатурю и крашу и обои клею, вообщем день у меня всегда наполнен
Я всегда сынульке в шутку говорю,что у тебя мама идеальная женщина с небольшим недостатком :-Dна что он мне отвечает, что хотел бы посмотреть на того кто с этим маленьким недостатком будет бороться:-D:-D:-D
Мама сама и будет😊
 
Представляю какие они ещё и вкусные!!!
Очень вкусные, вчера девчонки вечером отзванивались были в восторге!!!
Что касается работы по профилю,я уже говорила, что работаю с психологом, там программа реабилитации,к ней люди ходят годами, уже с большими сроками реммисии и начинающие,все это в наркологии происходит, программа государственная,думаю что во многих городах есть,просто никто не знает
Обязательно ведение дневника чувств и эмоций,каждый день для того что бы понимать свое состояние, ведь срыв не происходит сам по себе,это целый процесс,вот с помощью анализа можно определить есть ли у тебя срывные признаки, а их много целый список ,так же обязателен план дня и режим дня,чтобы не переутомляться и чтобы напряжение не копилось
Очень сложно описать весь этот процесс в двух словах
Я хоть и хожу туда уже 2.5 года, после срыва все с 0 начинаю
Сейчас у меня состояние ещё очень тяжёлое, поэтому и рекомендации соответствующие, сейчас нужно работать с мышлением не просто воздержание любыми способами, если что то беспокоит прописываю ситуацию в дневнике, полностью её разбираю,ищу решение, по сути это постоянный самоанализ
Вот как то так,наверное сумбурно получилось
 
Всем доброго времени суток! Неделя была очень насыщенная,сегодня заглянула на форум и поняла, что не была здесь со вторника! Наверное нужно сбавить жизненный темп,очень устаю за день! Как всегда хочется многое исправить и сразу, в итоге усталость и напряжение! Чувствую себя нормально, постоянно отслеживаю и анализирую свое состояние, всплески эмоций конечно бывают,и тяга никуда не делась, но прошёл всего лишь месяц,это нормально!
 
Всем доброго времени суток! Неделя была очень насыщенная,сегодня заглянула на форум и поняла, что не была здесь со вторника! Наверное нужно сбавить жизненный темп,очень устаю за день! Как всегда хочется многое исправить и сразу, в итоге усталость и напряжение! Чувствую себя нормально, постоянно отслеживаю и анализирую свое состояние, всплески эмоций конечно бывают,и тяга никуда не делась, но прошёл всего лишь месяц,это нормально!
Ты молодец) удачи на пути трезвости))
 
Всем привет! У меня практически все по прежнему,качели, эмоциональные всплески,слезы, радость все в перемешку,короче все соответствует сроку воздержания от алкоголя!
В субботу у меня юбилей,неделя напряжённая, хочется и в доме порядок навести,основная работа и ещё хочу торт себе двухярусный испечь, всю голову изломала,хочу чтобы он был не обыкновенный,потом похвалюсь
На д р конечно же есть стратегический план, все уже знают что праздник будет трезвым,я если честно вообще не хотела ничего делать, но всё таки решила родственников пригласить на дачу
У меня печалька, мой психолог уходит в отпуск на 32 дня, значит буду справляться сама, не успели мы с ней сделать тест,но я предполагаю что я где то в конце 2 стадии алкоголизма, звучит страшно,но реально,разговаривали с ней о том что многие держаться "на зубах " и что не выход,нужно работать с мышлением, я стараюсь, а когда к ней прихожу она поправляет мои ошибки и даёт рекомендации
Вот как то так, на сегодняшний день
Спасибо за внимание, мне оч нужна сейчас поддержка
 
Всем привет! У меня практически все по прежнему,качели, эмоциональные всплески,слезы, радость все в перемешку,короче все соответствует сроку воздержания от алкоголя!
В субботу у меня юбилей,неделя напряжённая, хочется и в доме порядок навести,основная работа и ещё хочу торт себе двухярусный испечь, всю голову изломала,хочу чтобы он был не обыкновенный,потом похвалюсь
На д р конечно же есть стратегический план, все уже знают что праздник будет трезвым,я если честно вообще не хотела ничего делать, но всё таки решила родственников пригласить на дачу
У меня печалька, мой психолог уходит в отпуск на 32 дня, значит буду справляться сама, не успели мы с ней сделать тест,но я предполагаю что я где то в конце 2 стадии алкоголизма, звучит страшно,но реально,разговаривали с ней о том что многие держаться "на зубах " и что не выход,нужно работать с мышлением, я стараюсь, а когда к ней прихожу она поправляет мои ошибки и даёт рекомендации
Вот как то так, на сегодняшний день
Спасибо за внимание, мне оч нужна сейчас поддержка
Привет! Лови поддержку :obnim1: , длинный прям отпуск у психологов (. А что тебе в принципе ещё помогает?
 
Назад
Сверху Снизу