Апатия полная, беспомощность и отсутствие сил решать проблемы.

Djosolin

Новичок
Регистрация
8 Янв 2024
Сообщения
35
Здравствуйте, позвольте с Вами познакомится и немного описать мою ситуацию и душевные переживания. Мне 37. Замужем. 2 детей. Мужу 41, вместе 18 лет. Очень часто испытываю чувство вины, что не могла останавливать мужа в излишне выпитом. хотя скандалы были еще и когда встречались. Я живу все эти года с ощущением или дурацкой верой, что вот вот он поймет все и все измениться. Сейчас спит пьяный, а я в стрессе открыла бутылку вина. Моя дурацкая преданность или страх остаться одной и еще совместный бизнес, я его не потяну одна. Ситуаций усугубилась с пьянкой, когда он уволился с работы официальной , что бы мне помогать по торговым точкам. Которые я в эйфории по открывала в надежде на финансовую свободу :-))) Да, был запал и желание. Сейчас с кровати встать в лом, опять новый день, вот вечером за ужинам выпью вина. Я очень переживаю все недопонимания с мужем и его упреки, я все жизнь старалась угодить, хотя он меня называет бесчувственной и винит меня. Я понимаю, что детям это видеть отвратительно наши скандалы и разборки. Я все думаю , что мои нравоучения его вразумят, а в итоге от постоянного стресса на работе и дома сама стала хотеть алкоголь. В этом году он потерял сознание , после выхода из запоя и я перестала его пугать расставанием, потому что боюсь его смерти, перестала уходить из дома и стараюсь найти зацепки на улучшение ситуации. Проблема еще в распределении обязанностей по работе и дома, и конечно интим, как следствие. В моей голове не прекращающийся рой мыслей, что надо менять себя ситуацию, но как будто находишься в трясине. Я перестала испытывать положительные эмоции, в моей душе по кругу злость, паника, разочарование, страх, уныние и бессилие. Дети сами себе предоставлены, нет сил на них, но чувство вины есть. На работе нас обокрали, продавец сделал недостачу, надо идти в полицию , тошнит. Муж от меня требует уют заботу и борщи, хотя сам на 1-1,5 в запое. Скрываю , что бы не терять лицо ИП. Я забила на спорт, очень маленький круг общения, если с мужем , запьет, без него не ходиться. Я попала в западню со зависимых отношений и подкрепила их снятием стресса алкоголем.
 
Привет!
Ты осознаешь, что в первую очередь у тебя есть проблемы с алкоголем?
Пока ты в употребе, ты так и будешь сидеть в этой трясине и ничего разумного не сделаешь в этой жизни.
Тебе бы протрезветь для начала, если конечно тебе это надо...
 
Совет, найти выход из сложившейся ситуации
Алкоголь депрессант, он токсичен еще и усугубляет твое состояние. Иди безотлогательно к психиатру с антидепрессантами, начинай с базы, со здоровья. Как они начнут работать, неделя-две, начинай развод с алкашом. Он не помощник, он гиря на ногах. Отсасывает энергию, сама видишь, что довольно успешно, почти все высосал уже.
Как бэ жизнь олна у тебя, зачем тебе жить в таком говне?
Для люьое его требование ответ : пошёл нахер. Поднимет руку - полиция
 
Совет, найти выход из сложившейся ситуации
Сейчас тебе 37, ещё молодая женщина, но на эту ситуацию можно потратить ещё 10-15-20 лет, и она будет только ухудшаться. К сожалению, нет никакой волшебной таблетки. Муж как видишь, чувствует себя прекрасно, требует уют и борщ, то есть в его картине мира все норм.
 
Да
Привет!
Ты осознаешь, что в первую очередь у тебя есть проблемы с алкоголем?
Пока ты в употребе, ты так и будешь сидеть в этой трясине и ничего разумного не сделаешь в этой жизни.
Тебе бы протрезветь для начала, если конечно тебе это надо...
Осознаю, поэтому и написала
Сейчас тебе 37, ещё молодая женщина, но на эту ситуацию можно потратить ещё 10-15-20 лет, и она будет только ухудшаться. К сожалению, нет никакой волшебной таблетки. Муж как видишь, чувствует себя прекрасно, требует уют и борщ, то есть в его картине мира все норм.
Бесполезно убеждать, что на мой взгляд, почему борщи не борщи
Привет!
Ты осознаешь, что в первую очередь у тебя есть проблемы с алкоголем?
Пока ты в употребе, ты так и будешь сидеть в этой трясине и ничего разумного не сделаешь в этой жизни.
Тебе бы протрезветь для начала, если конечно тебе это надо...
 
что бы бросить пить нужно найти себя и знать для чего ты живешь,ценности .Просто конечно можно завязать но это не надолго и постоянно будет тянуть к выпевке
 
Последнее редактирование:
Это ты опрометчиво написала, сейчас тебя понудят включить счетчик и перенести тему в раздел "Если..." :-D
Привет :ax:
И ты, конечно, к этому не имеешь никакого отношения :-D
 
Здравствуйте, позвольте с Вами познакомится и немного описать мою ситуацию и душевные переживания. Мне 37. Замужем. 2 детей. Мужу 41, вместе 18 лет. Очень часто испытываю чувство вины, что не могла останавливать мужа в излишне выпитом. хотя скандалы были еще и когда встречались. Я живу все эти года с ощущением или дурацкой верой, что вот вот он поймет все и все измениться. Сейчас спит пьяный, а я в стрессе открыла бутылку вина. Моя дурацкая преданность или страх остаться одной и еще совместный бизнес, я его не потяну одна. Ситуаций усугубилась с пьянкой, когда он уволился с работы официальной , что бы мне помогать по торговым точкам. Которые я в эйфории по открывала в надежде на финансовую свободу :-))) Да, был запал и желание. Сейчас с кровати встать в лом, опять новый день, вот вечером за ужинам выпью вина. Я очень переживаю все недопонимания с мужем и его упреки, я все жизнь старалась угодить, хотя он меня называет бесчувственной и винит меня. Я понимаю, что детям это видеть отвратительно наши скандалы и разборки. Я все думаю , что мои нравоучения его вразумят, а в итоге от постоянного стресса на работе и дома сама стала хотеть алкоголь. В этом году он потерял сознание , после выхода из запоя и я перестала его пугать расставанием, потому что боюсь его смерти, перестала уходить из дома и стараюсь найти зацепки на улучшение ситуации. Проблема еще в распределении обязанностей по работе и дома, и конечно интим, как следствие. В моей голове не прекращающийся рой мыслей, что надо менять себя ситуацию, но как будто находишься в трясине. Я перестала испытывать положительные эмоции, в моей душе по кругу злость, паника, разочарование, страх, уныние и бессилие. Дети сами себе предоставлены, нет сил на них, но чувство вины есть. На работе нас обокрали, продавец сделал недостачу, надо идти в полицию , тошнит. Муж от меня требует уют заботу и борщи, хотя сам на 1-1,5 в запое. Скрываю , что бы не терять лицо ИП. Я забила на спорт, очень маленький круг общения, если с мужем , запьет, без него не ходиться. Я попала в западню со зависимых отношений и подкрепила их снятием стресса алкоголем.
Привет✋Что бы ты не думала, что ты якобы снимаешь стресс, но ты уже в алколовушке. Если есть физическая тяга и психическая- то это симптом алкоголизма. Вся твоя хорошесть, прогибание и страхи- это и есть поведение зависимого человека. А какая зависимость- не важно. И Созозависимость и алко зависимость убивает тебя. Свою жизнь ты не живёшь
, решение принимать боишься. Я сама такая была. Узнавай всё о своей болезни. Читай литературу, темы форумчан. Ты не одна такая. И оттуда можно выбраться. Но спасти ты можешь только свою жизнь Так что отставайте мужа и занимайся собой.
 
ну тогда начинай прокачивается литературой от алкоголизма.
1. Ешь. Как только мысль выпить появилась - ешь.
2. Читай по теме. Стеценко, Горски, Мельников итд.
3. Сиди тут, не уходи с форума, внимательно слушай советы.
4. Не ходи к пьяным, не бери в руки, не держи дома, не слушай музыку, не ходи той дорогой, не смотри и не делай то, что у тебя ассоциировалось с алкоголем. Правило чистого дома и чистых рук.
5. Избегай всяких стрессов и волнений. Алкоголик САМ своими руками устраивает себе жопу, чтобы потом героически забухать. Магний, витамины группы Бэ, Дэ, Цэ. Нервы у нас ни к черту, хоть может казаться, что это не так. ПАС - (прочитай про него) это то еще "удовольствие".
6. Будь на свежем воздухе. От этого производится серотонин, он нам нужен.
7. Без фанатизма все. Не надо вдруг бросать курить, идти на йогу, бассейн, бежать кросс, погружаться с головой в работу, делать все и сразу. Очень дозированно все! Алкаш это меганестабильная субстанция.
8. Учись отличать голос алкопрограммы. Она везде, даже там, где её не видно. Она толкает тебя к стрессу, загоняет в игры разума и торги. Не ведись на разводы.
9. Если есть АА, то иди на АА, есть онлайн собрания.
10. Используй разные методики, они есть в разделе Важно: Шичко, Ирокеза, АА, кодировка итд. Что-то из этого или все вместе.

Границы безопасности
1. Люди. Избегать встреч с собутыльниками, эмоционально опасными людьми, пьяными.
2. Места. Избегать места, где пил, места где употребляют, продают.
3. Маршруты. Менять маршруты , чтобы избежать нежелательных встреч с людьми из п1 и избегать список 2.
4. Обстоятельства. Избегать корпоративы, свадьбы, юбилеи, похороны.
5. Деньги. Иметь с собой минимально необходимую, разумно обоснованную сумму денег.
6. Чистый дом, чистые руки, чистый стол, чистая кружка.
7. Отношения. Не заводить эмоциональных отношений.
8. Кино, музыка, книги и т.п., исключить всё что смотрелось, читалось и под что пилось в употребе.
 
ну тогда начинай прокачивается литературой от алкоголизма.
1. Ешь. Как только мысль выпить появилась - ешь.
2. Читай по теме. Стеценко, Горски, Мельников итд.
3. Сиди тут, не уходи с форума, внимательно слушай советы.
4. Не ходи к пьяным, не бери в руки, не держи дома, не слушай музыку, не ходи той дорогой, не смотри и не делай то, что у тебя ассоциировалось с алкоголем. Правило чистого дома и чистых рук.
5. Избегай всяких стрессов и волнений. Алкоголик САМ своими руками устраивает себе жопу, чтобы потом героически забухать. Магний, витамины группы Бэ, Дэ, Цэ. Нервы у нас ни к черту, хоть может казаться, что это не так. ПАС - (прочитай про него) это то еще "удовольствие".
6. Будь на свежем воздухе. От этого производится серотонин, он нам нужен.
7. Без фанатизма все. Не надо вдруг бросать курить, идти на йогу, бассейн, бежать кросс, погружаться с головой в работу, делать все и сразу. Очень дозированно все! Алкаш это меганестабильная субстанция.
8. Учись отличать голос алкопрограммы. Она везде, даже там, где её не видно. Она толкает тебя к стрессу, загоняет в игры разума и торги. Не ведись на разводы.
9. Если есть АА, то иди на АА, есть онлайн собрания.
10. Используй разные методики, они есть в разделе Важно: Шичко, Ирокеза, АА, кодировка итд. Что-то из этого или все вместе.

Границы безопасности
1. Люди. Избегать встреч с собутыльниками, эмоционально опасными людьми, пьяными.
2. Места. Избегать места, где пил, места где употребляют, продают.
3. Маршруты. Менять маршруты , чтобы избежать нежелательных встреч с людьми из п1 и избегать список 2.
4. Обстоятельства. Избегать корпоративы, свадьбы, юбилеи, похороны.
5. Деньги. Иметь с собой минимально необходимую, разумно обоснованную сумму денег.
6. Чистый дом, чистые руки, чистый стол, чистая кружка.
7. Отношения. Не заводить эмоциональных отношений.
8. Кино, музыка, книги и т.п., исключить всё что смотрелось, читалось и под что пилось в употребе.
Она так жирная станет жи
 
Назад
Сверху Снизу