Заголовок не придуман

Эйка

Активный участник
Не пьет 3 месяца 26 дней
Регистрация
12 Окт 2023
Сообщения
1,231
Короче, надо создать дневник в этом разделе. Читаю форум давно. Нужно как-то зафиксироваться.
Мне 40. Можно кратко звать Эй, по нику.

Стаж употребления: точно не скажу, с перерывами по полгода-году где-то лет с 25. На регулярное ЕУ вышла лет пять-семь назад, стрессы были как снежный ком, затем пандемия и прочее, ну, вы знаете.

Стиль: пиво. От вина мутит, не мой напиток, крепкое могу пить только на поминках или в коле, но невкусно.

Регулярность: не пила давно, наверное, недели полторы, не помню, а так раз в два-три дня 3-5 бутылок чего-то типа "Хугарден" или "Доктор Дизель" какой-нибудь под сериал. Регулярность выбесила, надоело.

Особых потерь в жизни не было из-за алкоголя (муж есть давно, детей пока не получилось, расходиться из-за этого вроде не планируем). Это, видимо, плохой прогноз, нет дна.

Напивалась до беспамятства пивом несколько раз. Предпосылки, как правило, таковы: усталость (сутки работы, например, в жестоком цейтноте), бодрящий нанотропил один за другим, кофе. Потом дикое желание бухнуть пива под сериал и "улететь", отпустить всё.

А вот сейчас у меня это дикое желание есть, хотя цейтнота не было. Просто я одна дома, муж приедет только завтра, меня манит всё отпустить, забить фиг и насладиться кино под пиво, заснуть на кровати одной под кино, испытать всю меру безответственности и лени. А я не хочу ему, этому желанию, подчиняться.

Что будет, если подчинюсь?
Завтра лёгкий, но перегар, ночью вставать в туалет, лишний звон бутылок в мусорном пакете и в лифте с соседями, ощущение "ты как всегда...", депрессивное состояние, возможно, давление, будет болеть к вечеру затылок. Последнее обычно лечится парой бутылок пива, если не пить - то давление через два-три дня само проходит.

Из минусов: я понимаю, что это плохо и путь на дно + плюс жаль свой пытливый мозг, который получает настоящее удовольствие от работы и чтения, но только после продолжительного периода трезвости полной (хотя бы три-четыре дня).
Из минусов: обезвоживание, кожа сушится, это неприятно.
Из минусов: и что дальше-то? Так всегда будет? А не противно?

Есть некоторое внутреннее напряжение с самого детства, которое смог однажды наконец-таки снять только алкоголь. Лёгкий, но притупляющий мозг, оглушающий в уши, тормозящий хаотический поток мыслей, сцепление нервов, их искрение постоянное и некоторую болезненность неприятную.

Это совершенно не значит, что я какая-то "особенная". Болезнь у всех одна.
Пишу здесь, чтобы не поддаться порыву пойти в магазин. Правило "Ешь", правило "Спи" соблюдаю, кажется, я несколько разжирею через неделю. Дома алкоголя нет (весь запас пива выжран, хе-хе).

Как таковой ТЯГИ нет, есть томление вот этого напряжения душевного, которое я помню с собой всю жизнь. Его можно перебить только чтением,
которое не зря названо "запойным", видать.
 
У меня внутри такое странное ощущение, что вот я что-то "упущу", если не проведу вечер с пивом и не расслаблюсь. Представляете?
Но ведь это полная чушь. Я только приобрету. Сохраню здоровье, сон нормальный.
Каким-то образом надо это напряжение перенаправить, но никогда не получалось. Я даже описать его не могу толком.
 
Типа такой случай. Одна дома и не выпить в своё удовольствие... Знакомо конечно.
Со временем это пройдет. Если не будешь пить. Установки поменяются.
 
Суть уловила. Это называется "голос зависимости".
Если это напряжение было всегда с детства - значит, я родилась уже зависимой? Отец, мать не пили вообще, пил только прадед конкретно, но я его не застала. Бабушка +-, в деревне все употребляли, но никаких пьянств или бардаков не было, так, как "все". В роду социально опустившихся личностей нет.
 
Типа такой случай. Одна дома и не выпить в своё удовольствие... Знакомо конечно.
Со временем это пройдет. Если не будешь пить. Установки поменяются.
Поражает, насколько сильно прям тянет. Как будто "ты заслужила, что плохого, не по мужикам же пошла".
 
Я не знаю, какое-то напряжение, что-то астеническое. То есть я не боюсь троллинга, например, не боюсь обид, общественного порицания, если знаю, что ничего за мной дурного не было. Но это умом. Но нервная система оголённая и реагирует просто на мир. Мне плохо в больших гипермаркетах под дневным светом, в толпе, всё какое-то агрессивное, что ли. А пива выпил - и вот уже мир не так уж и плох.
К людям претензий вроде бы нет. Просто хочется спрятаться от них в свою норку после работы, включить какой-нибудь приличный сериал, например, "Корону" или "Аббатство", и прихлёбывать, пока не засну. Муж, конечно, соз, куда без этого. Пиво часто мне покупал, хотя сам не пьёт.
 
Мне плохо в больших гипермаркетах под дневным светом, в толпе, всё какое-то агрессивное, что ли.
В трезвости у меня это улетучилось со временем, но в по гипермаркетам всё-равно не ходок. Неуютно, но не как в 1е дни трезвости.
 
Я не знаю, какое-то напряжение, что-то астеническое. То есть я не боюсь троллинга, например, не боюсь обид, общественного порицания, если знаю, что ничего за мной дурного не было. Но это умом. Но нервная система оголённая и реагирует просто на мир. Мне плохо в больших гипермаркетах под дневным светом, в толпе, всё какое-то агрессивное, что ли. А пива выпил - и вот уже мир не так уж и плох.
К людям претензий вроде бы нет. Просто хочется спрятаться от них в свою норку после работы, включить какой-нибудь приличный сериал, например, "Корону" или "Аббатство", и прихлёбывать, пока не засну. Муж, конечно, соз, куда без этого. Пиво часто мне покупал, хотя сам не пьёт.
Думаю, многие здесь испытывали нечто похожее. Есть только один способ избавиться от этого состояния - оставаться трезвой как можно дольше.
 
Короче, надо создать дневник в этом разделе. Читаю форум давно. Нужно как-то зафиксироваться.
Мне 40. Можно кратко звать Эй, по нику.

Стаж употребления: точно не скажу, с перерывами по полгода-году где-то лет с 25. На регулярное ЕУ вышла лет пять-семь назад, стрессы были как снежный ком, затем пандемия и прочее, ну, вы знаете.

Стиль: пиво. От вина мутит, не мой напиток, крепкое могу пить только на поминках или в коле, но невкусно.

Регулярность: не пила давно, наверное, недели полторы, не помню, а так раз в два-три дня 3-5 бутылок чего-то типа "Хугарден" или "Доктор Дизель" какой-нибудь под сериал. Регулярность выбесила, надоело.

Особых потерь в жизни не было из-за алкоголя (муж есть давно, детей пока не получилось, расходиться из-за этого вроде не планируем). Это, видимо, плохой прогноз, нет дна.

Напивалась до беспамятства пивом несколько раз. Предпосылки, как правило, таковы: усталость (сутки работы, например, в жестоком цейтноте), бодрящий нанотропил один за другим, кофе. Потом дикое желание бухнуть пива под сериал и "улететь", отпустить всё.

А вот сейчас у меня это дикое желание есть, хотя цейтнота не было. Просто я одна дома, муж приедет только завтра, меня манит всё отпустить, забить фиг и насладиться кино под пиво, заснуть на кровати одной под кино, испытать всю меру безответственности и лени. А я не хочу ему, этому желанию, подчиняться.

Что будет, если подчинюсь?
Завтра лёгкий, но перегар, ночью вставать в туалет, лишний звон бутылок в мусорном пакете и в лифте с соседями, ощущение "ты как всегда...", депрессивное состояние, возможно, давление, будет болеть к вечеру затылок. Последнее обычно лечится парой бутылок пива, если не пить - то давление через два-три дня само проходит.

Из минусов: я понимаю, что это плохо и путь на дно + плюс жаль свой пытливый мозг, который получает настоящее удовольствие от работы и чтения, но только после продолжительного периода трезвости полной (хотя бы три-четыре дня).
Из минусов: обезвоживание, кожа сушится, это неприятно.
Из минусов: и что дальше-то? Так всегда будет? А не противно?

Есть некоторое внутреннее напряжение с самого детства, которое смог однажды наконец-таки снять только алкоголь. Лёгкий, но притупляющий мозг, оглушающий в уши, тормозящий хаотический поток мыслей, сцепление нервов, их искрение постоянное и некоторую болезненность неприятную.

Это совершенно не значит, что я какая-то "особенная". Болезнь у всех одна.
Пишу здесь, чтобы не поддаться порыву пойти в магазин. Правило "Ешь", правило "Спи" соблюдаю, кажется, я несколько разжирею через неделю. Дома алкоголя нет (весь запас пива выжран, хе-хе).

Как таковой ТЯГИ нет, есть томление вот этого напряжения душевного, которое я помню с собой всю жизнь. Его можно перебить только чтением,
которое не зря названо "запойным", видать.
Хех, я тоже с пива начинала, кстати с хугардена. В любом случае потом перейдешь на крепкие, а еще кстати от пива можно обоссаться, что со мной случалось:CRAZY:
 
Думаю, многие здесь испытывали нечто похожее. Есть только один способ избавиться от этого состояния - оставаться трезвой как можно дольше.
Это наверняка. Но факт в том, что это нормальное состояние с детства, честно говоря, было похуже в подростковом возрасте по ряду причин. Сходила к врачам пару раз, выписала и золофт, и атаракс, и грандаксин, и адаптол. Грандаксин просто притуплял до пофигизма, атаракс клонил в сон, но ничего, адаптол норм, спокойней на душе, но такое, что есть, что нет, золофт добавил счастья, но напряжение это никуда не девается, душа просит спокойствия и равновесия, а его нет и нет. И вот, бинго! Ну конечно же, только доступное везде и каждому бухло помогает. Пипец какой-то.
 
Эй, привет!)
Слушай, мне вот тебя жальче, чем новичков со страшными историями. Ты мне напоминаешь меня-раннюю, пиво под книжечку. Но ты мудрее, ты спохватилась раньше. Искренне желаю тебе сломать стереотип и не ждать серьезных ухудшений. Я начинала с трех банок пива по пятницам под книжечку, потом не только по пятницам, но если не пятница, то пью только две банки, но зато потом в пятницу порой уже можно и четыре...и т.д.
И у меня это годами ухудшалось очень постепенно, и я думала, что и дальше будет постепенно, но вдруг наступил крутой вираж.
Очень прошу тебя, найди способ не затянуть это на долгие годы.
Успехов!!!
 
Назад
Сверху Снизу