Я хочу быть трезвой всю жизнь!

[Arkadiy]

Привет. Возможно, ты и прав. Люди, которые долго не пьют, это анонимные?

Я пошёл к анонимным.
Есть и другие, как я слышал, читал.

 

[SvetlanaB]

У меня жутчайшая тревога и паника после запоя. Не могу найти себе места. Хочется бегать туда-сюда, нет покоя. Как себе помочь?

 

[Эльвира85]

У меня жутчайшая тревога и паника после запоя. Не могу найти себе места. Хочется бегать туда-сюда, нет покоя. Как себе помочь?

По идее только рецептурными препаратами.
Либо пустырник с валерианой, но они не сразу срабатывают

Привет!

 

[dolgogitel]

У меня жутчайшая тревога и паника после запоя. Не могу найти себе места. Хочется бегать туда-сюда, нет покоя. Как себе помочь?

Много ходить пешком по улице. Мне помогало.

 

[NinaSh]

У меня жутчайшая тревога и паника после запоя. Не могу найти себе места. Хочется бегать туда-сюда, нет покоя. Как себе помочь?

Светик, привет . Тревога, паника от чего? Попробуй всё проанализировать, пропиши здесь, не держи в себе. Смотришь кто-то что то и посоветует.

 

[SvetlanaB]

По идее только рецептурными препаратами.
Либо пустырник с валерианой, но они не сразу срабатывают

Привет!

Привет! Вот спасибо)

 

[SvetlanaB]

Много ходить пешком по улице. Мне помогало.

Вот и я сегодня после работы пешком и шла.

 

[SvetlanaB]

Светик, привет . Тревога, паника от чего? Попробуй всё проанализировать, пропиши здесь, не держи в себе. Смотришь кто-то что то и посоветует.

Так от алкоголя, который был во мне, Нина). Это абстинентный синдром, такое случается после запоев, к сожалению

 

[planetanavi]

Всем привет! Вот и я оказалась на этом сайте... Света, 37 лет, пью запойно 5 лет. До свои запоев была обычным человеком, но алкоголь прочно вошел в мою жизнь. Мне страшно. Я боюсь потерять себя...

Но дело в том, что, чтобы бросить пить осознанно, надо потерять себя. Отпустить. Расслабиться.

Вы пишете, что хотите быть трезвой всю жизнь. Только вдумайтесь, всю жизнь держаться за что-то. Это ж очень тяжело. Зачем держаться за что либо.

 

[SvetlanaB]

Но дело в том, что, чтобы бросить пить осознанно, надо потерять себя. Отпустить. Расслабиться.

Вы пишете, что хотите быть трезвой всю жизнь. Только вдумайтесь, всю жизнь держаться за что-то. Это ж очень тяжело. Зачем держаться за что либо.

За трезвую себя. Это разве плохо? Я помню себя той, которая была до этих ужасных запоев. Вот поэтому хочу быть трезвой....

 

[NinaSh]

Так от алкоголя, который был во мне, Нина). Это абстинентный синдром, такое случается после запоев, к сожалению

Мне всё это очень знакомо, я тоже ЗУ. Как спишь? Сон вернулся уже? Мне в таких случаях помогали разговоры с мужем.Пили мы как правило вместе, отходили и приходили в норму тоже вместе. Для меня было очень страшно оставаться в такие моменты одной(начинала гонять мысли по кругу и появлялась паника). Ну и конечно много гулять на свежем воздухе.поэтому я и советую тебе проговаривать это всё, если некому, писать сюда. Удачи тебеВсё получится, ведь есть сильное желание жить трезво.

 

[planetanavi]

За трезвую себя. Это разве плохо? Я помню себя той, которая была до этих ужасных запоев. Вот поэтому хочу быть трезвой....

Но ведь, что до запоев, что после это все равно были вы? Почему вы думаете, что вы изменились?

 

[SvetlanaB]

Но ведь, что до запоев, что после это все равно были вы? Почему вы думаете, что вы изменились?

А вы ратуете за употребление?

 

[planetanavi]

А вы ратуете за употребление?

Я ни за что не ратую. Чем меньше цепляешься за что то, тем меньше зависимостей.

 

[Wanttobeme]

Я ни за что не ратую. Чем меньше цепляешься за что то, тем меньше зависимостей.

Хочу стать зависимой от трезвой жизни, как быть?

 

[Эльвира85]

Хочу стать зависимой от трезвой жизни, как быть?

Щас он напишет,не цепляйся и будет тебе трезвость)

 

[planetanavi]

Хочу стать зависимой от трезвой жизни, как быть?

так вы уже...возможно.

 

[planetanavi]

Спасибо, очень стоящие слова. Я и сейчас вот начинаю понимать, что жить на эмоциях все время невозможно. Нужно действительно менять себя, а очень сложно в свои 37

Так изменить себя невоозможно...можно только принять что есть.

 

[USH]

Сочувствую. Сразу в запой - это жесть, конечно.
Держись. С каждым разом начинать сложнее, нужна поддержка, поэтому не уходи с сайта.

 

[Жизнь трезвой]

Ну вот не получилось у меня быть трезвой всю жизнь. Слетела я на 8 с чем-то месяцах. Ушла в жуткий запой. И, находясь в нем, сразу вспомнился предыдущий, как будто и не было такого срока. Причина все та же - отношения. Хотя ещё в августе давала себе установку в том, чтобы не пить во что бы то ни стало. И опять все по кругу: чтение литературы, письма себе. Короче, полный раздрай...

А почему ты сорвалась?
Напиши конкретно (не размыто, типа недоработала..)
Ну вот сидела ты дома и ба.... Надо бежать в магаз...
Как это было?
Сори, если уже описала.