Хочу бросить пить! Помогите советом!

[zolotka84]

Ужас

Пиво ...одна бутылочка 0,4 !!
Шампанское бутылка!

 

[zolotka84]

Нет!

Да ,да ..
.конечно ! Прочитала не внимательно, думала вопрос задаёте)
Сейчас начнётся...не трезвая если не внимательно читаешь )

 

[Лисичка_87]

Принять тяжело ...не из за того ,что я хочу пить ),( может из этого и я не понимаю до конца)
Я хочу быть как все !

Мы уже не как все.

 

[zolotka84]

Мы уже не как все.

Дааа ,но тяжело мне это осознавать (

 

[Лисичка_87]

Я понимаю, что я алкоголик, но не хочу смириться этим ...
Хочу контролировать....но дааа знаю ,что это не возможно!
Я привыкла ,что у меня все получается......а тут я в яме .

Ну отрицание это нормально, я почти год бултыхалась в отрицании и иллюзии что я точно смогу контролировать.

 

[zolotka84]

Ну отрицание это нормально, я почти год бултыхалась в отрицании и иллюзии что я точно смогу контролировать.

Меня не тянет ...сейчас!
Когда потянет ,как это понять и как избежать этого ??

 

[Лисичка_87]

Дааа ,но тяжело мне это осознавать (

И мне было очень тяжело и обидно и грустно, и плакала я от безсилия.

 

[Матрёшка Милаша]

Меня не тянет ...сейчас!
Когда потянет ,как это понять и как избежать этого ??

как понять? захочешь выпить. как избежать? никак. но решать тебе, выпьешь ты или нет. придётся почувствовать нечто неприятное, но это не смертельно, порыв проходит. терпение.

 

[Arkadiy]

Меня не тянет ...сейчас!
Когда потянет ,как это понять и как избежать этого ??

Когда потянет, ты обнаружишь себя с пустым стаканом в руке, облегчённо выдыхающей.....
Алкоголик пьет когда его реально потянет.

 

[Лисичка_87]

Меня не тянет ...сейчас!
Когда потянет ,как это понять и как избежать этого ??

Появляются мысли в основном при триггерных ситуациях "может выпить бокал? ", нет слать эти мысли лесом! И не вступать в торги с собой.
Раз муж пил пиво, а я сидела рядом и меня ароматом потянуло, думаю вот бы сейчас да залпом этот стакан, тут же себя отдернула, Вика ты че, что за мысли стоп!!!
Сны снятся иногда очень реальные.
На всё увертки мозга, сразу чёткое нет.

 

[Wanttobeme]

Я узнавала что меня потянуло всегда неожиданно, уже с бутылкой на столе /в шкафу и стаканом в руке. И каждый раз казалось ничего не предвещало, все было ровно. И покупала я как будто "на всякий случай" бо запасливая и акция же.

 

[Шэмас]

Как контролировать себя и больше не пить!?
Боюсь и не хочу!

Хороший вопрос.
Надеюсь, ответ уже нашла?

 

[Schiller]

Опытные, а как подбирают антидепрессанты?

 

[Лисичка_87]

Да ,да ..
.конечно ! Прочитала не внимательно, думала вопрос задаёте)
Сейчас начнётся...не трезвая если не внимательно читаешь )

Ты не нервничай, не обращай внимание на комментарии которые с агрессией или приколами, есть тут странные личности.
Читай и отвечай спокойно на те коменты которые хочешь.

 

[zolotka84]

Спасибо за ответы !
Я очень рада ,что нашла этот сайт..
Тут я поняла, что я алкоголик !
Поняла ,что алкоголь это яд Если буду дальше пить, хуже будет .Жизнь у меня не плохая, спасибо большое Богу...за детей за мужа !

 

[zolotka84]

Ты не нервничай, не обращай внимание на комментарии которые с агрессией или приколами, есть тут странные личности.
Читай и отвечай спокойно на те коменты которые хочешь.

Я за целый день устаю ..даже сил нет нервничать )))

 

[zolotka84]

Ты не нервничай, не обращай внимание на комментарии которые с агрессией или приколами, есть тут странные личности.
Читай и отвечай спокойно на те коменты которые хочешь.

Я за целый день устаю ..даже сил нет нервничать

 

[Взрывная блондинка]

Дааа ,но тяжело мне это осознавать (

Это сопротивление. Ты алк, пути назад в розовое выпивание нет

 

[zolotka84]

Я не давно тут прочитала..как у одной девушки мама после 10 лет начала опять пить .
Страшно так стало!!!!
Не могу ту тему найти !!

 

[zolotka84]

Это сопротивление. Ты алк, пути назад в розовое выпивание нет

Скорее всего !