Выход всегда есть

Почему?Вставала за 15 мин до работы-теперь за час.Стала больше ходить пешком.Поменяла магазины-хожу 2р в неделю по списку за продуктами.Не хожу в компании.Стала читать.Ничего асурдного🤔
Главное -- чтобы стрессов не было
 
Всем привет.Сегодня 10 день моей новой,другой,трезвой жизни.Смутное чувство.Вчера зарегестр.тут,создала темы и уже стала понимать,что разное мнение,разное представление,разный смысл вложен в трезвость у каждого из нас.
Сначала задумалась может я и правда как то с пониманием и лёгкостью переношу симптомы отвыкания?Но думаю у меня так,потому что я употребляя последние пол года уже читала информацию,смотрела видео ролики :как бросить пить.Сложно и мне.Очень сложно,особенно когда накрывает тяга.Но я ищу инструменты взаимодействия с ней.Всем трезвого вторника!!!Живём здесь и сейчас!!!
Привет.очень тебя понимаю,когда накрывает.сам 8дней трезвый после срыва.полтора месяца в запое.знаю что дальше будет крыть ещё хуже.нужно бдить,бошка так и разводит по малейшему поводу употребить.одно радует что если есть понимание этому,значит я вооружен.и пытаюсь отслеживать эти атаки
 
Всем привет.Сегодня 10 день моей новой,другой,трезвой жизни.Смутное чувство.Вчера зарегестр.тут,создала темы и уже стала понимать,что разное мнение,разное представление,разный смысл вложен в трезвость у каждого из нас.
Сначала задумалась может я и правда как то с пониманием и лёгкостью переношу симптомы отвыкания?Но думаю у меня так,потому что я употребляя последние пол года уже читала информацию,смотрела видео ролики :как бросить пить.Сложно и мне.Очень сложно,особенно когда накрывает тяга.Но я ищу инструменты взаимодействия с ней.Всем трезвого вторника!!!Живём здесь и сейчас!!!
Привет, раз читала, то должно быть знаешь, что эйфория первых дней это нормально. Мозг, не сознание твоё, а именно тот комок из жира и нейронов рано или поздно прочузает, что вещество с2н5он перестало в него поступать. Хорошо, что сейчас с лёгкостью, но надо быть готовой к предсрывным симптомам.
Тяга это не первый сигнал, сначала приходит эйфорическая память о пьяных временах, это первое, что нужно купировать.
Удачи!
 
Привет, раз читала, то должно быть знаешь, что эйфория первых дней это нормально. Мозг, не сознание твоё, а именно тот комок из жира и нейронов рано или поздно прочузает, что вещество с2н5он перестало в него поступать. Хорошо, что сейчас с лёгкостью, но надо быть готовой к предсрывным симптомам.
Тяга это не первый сигнал, сначала приходит эйфорическая память о пьяных временах, это первое, что нужно купировать.
Удачи!
Спасибо большое!
 
Привет. Ответ на вопрос "когда тяга пройдет" - вряд-ли когда-то пройдет . Мы дошли до точки невозвратного кайфожорства и мозг конечно же будет нас к этому побуждать .Тут на форуме много причудливых историй,когда люди сваливались снова в синюю яму даже спустя 3-4-5 лет трезвости. Проще даже не запрещать себе думать о бухле,ведь если на зубах держаться,то оно обязательно выстрелит. Тут уже вопрос стоит "да,можно пить и оказаться под забором либо выбрать трезвую жизнь в которой ты,и только ты ей управляешь,а не этанол тобой". Удачи!!!

Главное -- чтобы стрессов не было
Это точно!
 
Привет.очень тебя понимаю,когда накрывает.сам 8дней трезвый после срыва.полтора месяца в запое.знаю что дальше будет крыть ещё хуже.нужно бдить,бошка так и разводит по малейшему поводу употребить.одно радует что если есть понимание этому,значит я вооружен.и пытаюсь отслеживать эти атаки
Ты чего, ещё не понял, что этот соперник сильнее тебя?
 
Всем привет.Сегодня 10 день моей новой,другой,трезвой жизни.Смутное чувство.Вчера зарегестр.тут,создала темы и уже стала понимать,что разное мнение,разное представление,разный смысл вложен в трезвость у каждого из нас.
Не надо создавать темы на каждый день, пиши, пожалуйста, в одной теме. Тогда тебе самой будет легче отслеживать, - какой именно смысл ты вкладываешь в трезвость. Темы объединила.
 
Не надо создавать темы на каждый день, пиши, пожалуйста, в одной теме. Тогда тебе самой будет легче отслеживать, - какой именно смысл ты вкладываешь в трезвость. Темы объединила.
Спасибо,я новенькая,пока не разобралась
 
Привет.очень тебя понимаю,когда накрывает.сам 8дней трезвый после срыва.полтора месяца в запое.знаю что дальше будет крыть ещё хуже.нужно бдить,бошка так и разводит по малейшему поводу употребить.одно радует что если есть понимание этому,значит я вооружен.и пытаюсь отслеживать эти атаки
Да,вы правы!Удачи вам!
 
Привет.очень тебя понимаю,когда накрывает.сам 8дней трезвый после срыва.полтора месяца в запое.знаю что дальше будет крыть ещё хуже.нужно бдить,бошка так и разводит по малейшему поводу употребить.одно радует что если есть понимание этому,значит я вооружен.и пытаюсь отслеживать эти атаки
А сколько не пили до срыва?Получается все правы,что контроль употребления это илюзия!
 
Будь готова пройти следующие стадии выздоровления:

Самобичевание - это сразу после решения не пить;

Самолюбование - как здорово не пить, какой я молодец;

Разочарование - все идёт ровно, но чуда не случилось, все пресно и проблемы все равно есть, хоть и не связаные с бухлом;

Согласие - согласие с самим собой и своей трезвость.

Принятие - принятие себя непьющим. На остальной пьющий мир тебе ровным счётом все равно.
 
Сп
Будь готова пройти следующие стадии выздоровления:

Самобичевание - это сразу после решения не пить;

Самолюбование - как здорово не пить, какой я молодец;

Разочарование - все идёт ровно, но чуда не случилось, все пресно и проблемы все равно есть, хоть и не связаные с бухлом;

Согласие - согласие с самим собой и своей трезвость.

Принятие - принятие себя непьющим. На остальной пьющий мир тебе ровным счётом все равно.
Спасибо!
 
Назад
Сверху Снизу