- Регистрация
- 4 Янв 2016
- Сообщения
- 10,519
372 руб. Ошиблась.
Все будет хорошо
- Автор темы Мирра
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 15 Дек 2007
- Сообщения
- 12,699
- Пол
- женский
К желаемому весу не пришла 😎. В первые месяцы трезвости вес полез, где то килограмм 8 вышло. Стала худеть, точно не помню, где то к году трезвости вроде, легко слезло 15 кило.... И все. Больше не слезло. А недавно опять кило залезли.
А по поводу планов.... Знакомо, знакомо 👼 . Совет тот же. Не дергайся пока. Тушка измученная нарзаном требует покоя. Первый год эдакая серая полоса. Все серо, скучно. (Бывают еще качели на нашем жаргоне, у меня были когда я здесь только читала, и через 2-4 месяца начинала опять, а вот последний раз только серость, но она и привела к почти 5 летнему сроку) И это очень понятно. Раньше же как? Выпил и опля! Все расцвело, эмоции через край, хоть в бассейн, хоть горы сворачивать.... И организм отвыкает сам вырабатывать эмоции, только с допингом. Требуется время для перестройки
Сейчас я на кайтах катаюсь!!!! В моем то возрасте, с моим то весом!!!!!! И ничего. Никто не выгоняет 😉
приветик.. да ты знаешь Маринал, все так и есть.. я пропустила.. и что то нет сил перечитывать..а ты афобазол или что то такое не принимала7 Тоска не отпускает.. хотя сегодня по делам немного походила.. вроде как то отпустило.. сейчас дома- один неприятный для меня звонок.. и все... накрыло.. а я не купила афобазол.. выпила чаю с мятой и медом.. но толку то..
сегодня чуть ли не первый аз за все это время вышла на улицу.. такое ощущение- что стекло какое то перед глазами... воде я на все через призму смотрю.. решила начинать со своими проблемами деловыми и житейскими каждый день бороться- но по чуть чуть.. сегодня одно решила- завтра другое..
но блин наваливается..
в какой то момент накрыло и сразу вспомнила моменты именно такие- вот так вот все наваливается.. то звонки бесконечные то еще что.. и я вечером дома.. уютно.. с бутылкой .. ( ЕУ) ичем стало ежедневно и долго.. иногда даже насильно себя заставляла.. ну типо как лекарство пила..
и вот это время- я и он.. который в бутылке.. не никакиз звонков меня нервирующих.. вечер.. приятные воспоминания.. причем сосзнательно стала брать уже не 250 грамм.. а 500 .. коньяка.. и пусть утом не могу с утра ничего делать и мезко на душе- сразу себя кем то падшим ощущаешь.. зато вот вечер - мой и только мой.. нет ни беспокойстава.. ничего..
стали появляться запои.. последний по длительности и количеству меня просто напугал.. причем я знаете.. типо совестливая алкоголик- пью и мне стыдно.. пью-рву и мне опять стыдно..
но вот мерзкое самочуствие как то отошло.. то которое совсем.. и сегодня бац.. опять мысль- купить и вечером не будет ни проблем ничего.. будет так приятно.. ассоциацию еле разорвала.. 9 даже мысли мелькнули- да чего я на том форуме не видела.. я что- алкоголик? в настоящем сымслде слова- там вон есть какие... а я .. я не алкоголик...)
Но вообщем пришла домой.. сразу за форум .. чай корвалол в таблетках выпила.. не отпускало.. а вот стала описывать свое состояние- как то отпустило.. и опять пригло понимание- да.. я алкоголик... и дальше так жить нельзя...
вот так прошел мой день.
- Регистрация
- 21 Дек 2014
- Сообщения
- 1,291
- Пол
- женский
привет)
афобазол бы тебе и не помог так сразу
у него накопительный эффект
я не заметила от него побочных эффектов- было просто СПОКОЙНО
сейчас тебе только терпеть , по другому никак
первые дни оч тяжело, особенно если еу
но все проходит и это тоже пройдет))
ты где нибудь для себя опиши все свои самые неприглядные моменты
и открывай и читай когда захочется
тут ты все равно все подробности может и не напишешь, самое "позорное" не станешь писать
держись 😄
афобазол бы тебе и не помог так сразу
у него накопительный эффект
я не заметила от него побочных эффектов- было просто СПОКОЙНО
сейчас тебе только терпеть , по другому никак
первые дни оч тяжело, особенно если еу
но все проходит и это тоже пройдет))
ты где нибудь для себя опиши все свои самые неприглядные моменты
и открывай и читай когда захочется
тут ты все равно все подробности может и не напишешь, самое "позорное" не станешь писать
держись 😄
- Регистрация
- 4 Янв 2016
- Сообщения
- 10,519
С праздником, с крещением!
я держусь.. держусь.. в течении дня вчера прям не раз мысли бродили уйти в нирванну( видишь. даже слово напиться заменила более красивым.
Сегодня опять проснулась в 3 ночи.. не спала почти( правда чуть больше чем вчера.. если чесс)
не стала бороться с собой.. пошла делать кофе .. ( решила себе создать новую цепочку приятностей.. ранний подъем-кофе-форум) и первый раз за все время мелькнула мысль что просыпаться трезвой приятнеее что ли..ни тошноты .. ни послевкусия.. себя не коришь что мол вот опять вчера....пила.. ни мыслей- что вот сегодня все.. завязываю.. а как то такое приятное ощущение- встала.. да заспанная, но это же просто заспанная а не с перепоя, ( то что еще перепой не прошел ..это второй вопрос)и пошла делать кофе.. и на форум.. а не к зеркалу умываться холодной водой и думать.. типо не сильно ли видно... 😎
на самом деле мне очень важны советы.. я как то начинаю анализировать себя что ли..
и да.. я даже еще и для себя не могу начать описывать сколько всего я вытворяла пьяной. И не могу еще начать читать разделы Важно.. видно много и так у меня информации и размышлений...
утром у меня чуть получше моральное состояние...чем вчерашним утром... посмотрим что будет дальше...
и да.. что то в какой то миг мне вчера показалась что установка.. Я СЕГОДНЯ НЕ ПЬЮ.. на меня не произвела никакого действия... вот что меня напугало... у меня наоборот появились мысли- вот выпью только сегодня и все..
Как хорошо что я не дала самой себя уговорить..
Любли такие спокойные утренние часы.. самые мои любимые..
- Регистрация
- 19 Дек 2013
- Сообщения
- 5,434
ты держись, хоть чучелом, хоть зайкой, хоть зубами, хоть креветкой зацепись и держись
тоска отпустит, она не исчезнет, нет
она начнет отпускать по копеечке, на час, на 2
ну а ежели найдешь себе сельдерей по вкусу, то совсем пройдет, будет эдаким гостем, которому хочется быстро чай налить, конфетку дать и спровадить на фик
впрыснуть бы тебе позитивчика немного, не все так страшно, точно не страшнее, чем бухать
- Регистрация
- 13 Янв 2016
- Сообщения
- 2,216
- Пол
- мужской
Да, это привычка "запивать" стрессы. Я тебя понимаю, также было.
Со временем научишь справляться с этим, реагировать на подобные завалы спокойней, психика окрепнет. Поверь, стоит помучиться, чтобы стать сильней.
😄 Крепись!
Это действительно приятно)) Я после того, как начал бороться со своим пристрастием, начал раньше ложиться и раньше вставать, а в итоге - почувствовал себя более активным, меньше спать на работе хотелось (хотя раньше после обеда просто клевал и ничего не соображал).
Иногда просыпаешься рано утром: тихо, спокойно, смотришь в окно и вот оно, пожалуй, лучшее состояние эйфории без отходняков и вредностей для организма.
- Регистрация
- 24 Фев 2012
- Сообщения
- 892
- Регистрация
- 24 Фев 2012
- Сообщения
- 892
- Регистрация
- 21 Дек 2014
- Сообщения
- 1,291
- Пол
- женский
привет) с Крещением
почитай Dreki тут на форуме , пишет она легко- удручать при чтении не будет
нет точного способа- для каждого он свой
главное - желание
делай все что угодно , только не пей
а вот успокоительные попей 😄
- Регистрация
- 15 Дек 2007
- Сообщения
- 12,699
- Пол
- женский
О да! Кофе я пила литрами!
Тоже вредно, но не вреднее алкоголя. Афобазол не пила, у нас его и нету. А вот антабус я пила и всем советую. Таблеточку ам! И нет проблем. Я трусиха по жизни, у нас же на форуме и обогатилась знаниями как может быть плохо, если на антабус алко выпить.
Я с этой пачкой антабуса в сумочке по свету и перемещалась где то месяцев 8. Как накроет, я бегом, таблеточку в рот и усе!
Тоже вредно, но не вреднее алкоголя. Афобазол не пила, у нас его и нету. А вот антабус я пила и всем советую. Таблеточку ам! И нет проблем. Я трусиха по жизни, у нас же на форуме и обогатилась знаниями как может быть плохо, если на антабус алко выпить.
Я с этой пачкой антабуса в сумочке по свету и перемещалась где то месяцев 8. Как накроет, я бегом, таблеточку в рот и усе!
- Регистрация
- 25 Апр 2013
- Сообщения
- 218
- Пол
- женский
И я И я советую Dreki почитать) мне нравится как она пишет, по существу, понятно и вообще
приветики.. все хотела спросить.. а сколько детям было когда вы их заграницу привезли ( сын, помню, уже родился там, а дочка?) Они по русски говорят?
про антабус почитала.. как то страшновато.. а он успокаивает7 или просто морально понимаешь что все- если антабус выпил- то алкоголь ни ни.. Или тягу снижает?
приветики..Dreki начала читать.. но как то или вчера настроя у меня не было.. Сегодня попробую еще раз.. Пишет- действительно легко , замечательно.. но вот что то мне показалось - более художественно, и как мне показалось более повехностно.. что ли. ( хотя джа.. все по существу..) . Она молодец.. просто видно мое собственное состояние сейчас несколько иное..
Со мной какие то метаморфозы происходят... то первый дни( ну типо сегодня уже не первый а ПЯТЫЙ) ямогла читать только дневники тех у кого у же какоу то срок непития..
сейчас начинаю читать все подряд дневнички.. В раздел ВАЖНО захожу с трудом..просто вот заставляю себя это сделать...но захожу..
И да.. с добрым утром.. Удачного трезвого дня 👩
приветик Кенга..да вот держусь.. Вчера у меня как то полегче день прошел.. С утра сегодня опять правда понемногу наваливается..Меня сейчас абсолютно любое действие выбивает из равновесия..
хотя все же с афобазолом мне как то вчера полегче было.. ( или кажется) видно к утру его действие закончилось..
Хорошо что форум есть, . Думала что у меня у одной какие то предчувствия, ну типО это не из за алкоголя.. а именно из за событий.. А вот читаю, ан нет, дорогая.. это все твой алкоголь выходит и не у одной тебя такое состояние.. .. Мне просто понятнее стало что со мною происходит..
И да.. спасибо за поддержку.. ну и , с добрым утром.. 😍
- Регистрация
- 25 Апр 2013
- Сообщения
- 218
- Пол
- женский
Бобра) читай, отдыхай и снова читай, выберешь себе гуру по нраву 😁 или сама все, главное сразу как полегчает с форума не сбегать
приветик и с Добрым утром.. В Ксениной теме посмотрела видео что ты сбросила.. просто впечатлило меня... я задумалась..Очень сильное впечатление произвело на меня.. даже не думала.. Можно у себя в темке оставлю его?
https://vk.com/videos-41817979?section=albu..._album_53040174
Спасибо за него.. А ведь я эти днивообще ничего не могла ни читать ни смотреть на ту тематику( это первое что я посмотрела)
Только дневники читаю.. и темки.. И даже не представляешь- как мне помогает то что в тему мою заходят, поддерживают и я не одна..
А то ведь никому и не расскажи..( а если еще..как я к примеру практически до последнего момента ) и проблемы в алгололе не видят..так это вообще сложно
получается как в фильме- тоска-выпил-легче.. и по кругу..
Сейчас как несколько по иному начинаю свою тоску анализировать.. как то приходит осознание- что это не моя извечная тоска- а алкогольная.. И не из за того что- плохо все..а из за алкоголя..
спасибо тебе за поддержку 👩
Ох.. креплюсь креплюсь... все же как хорошот что я на форуме ....А я вот кофе сейчас сделала.. пью.. форум читаю..хорошо.. Спасибо за поддержку.. вместе мы сила.. справимся.. 😄
