В муже вижу отображение себя

[Шэмас]

Доброе утро, Шэмас. Согласна с вами целиком и полностью, мне бы самой себе дать чёткие установки, посоветуйте, пожалуйста, исходя из своего жизненного опыта, какую литературу перво наперво прочитать?

Повторюсь.....
Ты об АА слышала?

 

[Вениаминыч]

какую литературу перво наперво прочитать?

Книга "Как не пить", лежит здесь же в разделе книги, самая первая. Народное чтиво, ей-богу.

 

[Девочка-Светочка]

Книга "Как не пить", лежит здесь же в разделе книги, самая первая. Народное чтиво, ей-богу

 

[Happiness]

Важно - Книги, которые невозможно экранизировать

Пользователям, которые "забыли спросить", посвящается. Новички на форуме иногда задают вопросы "Что прочитать по теме и где скачать?" Как правило, на эти вопросы пользователи охотно отвечают. Но ведь среди нас есть и те, кто забывает спросить. Или просто не знает, о чем спросить. У...

notdrink.ru

Посмотри вот здесь книжки. Мне понравился Стеценко "Как не пить", Т.Горски "Профилактика срыва", у Мельникова там хорошая книжка, ну и мне очень помог А.Карр "Как бросить пить"

Самое главное сейчас не быть голодной, злой и уставшей. С разговорами сюда, на форум. Важно сфокусироваться на себе. Мужа оставь в покое. Он сам должен решить

 

[SA]

Прямая ссылка Как не пить
Рекомендации Жить трезвыми

 

[Девочка-Светочка]

Про АА слышала и читала ни один раз, сейчас читаю, настраиваюсь. И, самое страшное, что чем больше я читаю, чем больше проникаюсь мыслью о том, что происходит в моей жизни, тем больше моё второе я, мне упорно долбит по голове - "ты же ни разу и не пробовала по-настоящему не пить! У тебя и так всё получится, зачем тебе всё это? Тебя же не кодировали, ты не валялась под забором, не уходила в запои с утра от спиртного просто воротит." Но, как только приходит вечер и всё начинается с начала, алкоголь, кратковременный сон, плохое самочувствие с утра, гнев и и ругань на себя саму за бесхребётность и безответственность, стыд перед детьми а им обоим за 18-ть и они всё понимают, даже если я не дебоширю и ни с кем не ругаюсь, тихо-мирно выпила, переделала кучу дел и пошла спать, вроде никому не мешаю, а на душе мерзко и пустота! А, второе я просто кричит- если бы могла обойтись сама, то почему же столько лет ничего не делала, всё ждала манны небесной, а становится только хуже и хуже. Не могу понять, что со мной происходит, я одна такая вывернутая на изнанку, чокнутая или это страх любого человека перед неизвестностью? Про книгу поняла, сегодня же начну её читать!

 

[Девочка-Светочка]

Важно - Книги, которые невозможно экранизировать

Пользователям, которые "забыли спросить", посвящается. Новички на форуме иногда задают вопросы "Что прочитать по теме и где скачать?" Как правило, на эти вопросы пользователи охотно отвечают. Но ведь среди нас есть и те, кто забывает спросить. Или просто не знает, о чем спросить. У...

notdrink.ru

Посмотри вот здесь книжки. Мне понравился Стеценко "Как не пить", Т.Горски "Профилактика срыва", у Мельникова там хорошая книжка, ну и мне очень помог А.Карр "Как бросить пить"

Самое главное сейчас не быть голодной, злой и уставшей. С разговорами сюда, на форум. Важно сфокусироваться на себе. Мужа оставь в покое. Он сам должен решить

Спасибо большое!

 

[Девочка-Светочка]

Прямая ссылка Как не пить
Рекомендации Жить трезвыми

Спасибо!

 

[SA]

Не могу понять, что со мной происходит, я одна такая вывернутая на изнанку,

Не одна. Практический всякий, кто устал пить, но не понимает, как жить без ухода из реальности.

 

[Шэмас]

Книга "Как не пить", лежит здесь же в разделе книги, самая первая. Народное чтиво, ей-богу.

Похоже не всё хочет слышать ТС....
Литературы есть немало.
Есть неплохая книгенция от АА называющася' Жить трезвыми.'
И тут она есть в одном из разделов также.

 

[Шэмас]

Не одна. Практический всякий, кто устал пить, но не понимает, как жить без ухода из реальности.

Очень просто,доступно сформулировано.
Респект!
Без иллюзий и самообмана жить не всем удаётся,к сожалению....
Очень это уже вживается в повседневность и не у всех достаёт честности и порою даже отваги,вырвать эту неискренность,нечестность из своей жизни.....

 

[Девочка-Светочка]

Похоже не всё хочет слышать ТС....
Литературы есть немало.
Есть неплохая книгенция от АА называющася' Жить трезвыми.'
И тут она есть в одном из разделов также.

Спасибо за участие. Не то, что не хочу слушать, ещё не освоилась с сайтом, информации очень много, пока всё прочитала, ответила, где-то, может не впопад, просто эмоции через край!

 

[АйварБ]

Спасибо за участие. Не то, что не хочу слушать, ещё не освоилась с сайтом, информации очень много, пока всё прочитала, ответила, где-то, может не впопад, просто эмоции через край!

Не пить очень легко.
Пить трудно.

 

[Вениаминыч]

Про АА слышала и читала ни один раз, сейчас читаю, настраиваюсь. И, самое страшное, что чем больше я читаю, чем больше проникаюсь мыслью о том, что происходит в моей жизни, тем больше моё второе я, мне упорно долбит по голове - "ты же ни разу и не пробовала по-настоящему не пить! У тебя и так всё получится, зачем тебе всё это? Тебя же не кодировали, ты не валялась под забором, не уходила в запои с утра от спиртного просто воротит." Но, как только приходит вечер и всё начинается с начала, алкоголь, кратковременный сон, плохое самочувствие с утра, гнев и и ругань на себя саму за бесхребётность и безответственность, стыд перед детьми а им обоим за 18-ть и они всё понимают, даже если я не дебоширю и ни с кем не ругаюсь, тихо-мирно выпила, переделала кучу дел и пошла спать, вроде никому не мешаю, а на душе мерзко и пустота! А, второе я просто кричит- если бы могла обойтись сама, то почему же столько лет ничего не делала, всё ждала манны небесной, а становится только хуже и хуже. Не могу понять, что со мной происходит, я одна такая вывернутая на изнанку, чокнутая или это страх любого человека перед неизвестностью? Про книгу поняла, сегодня же начну её читать!

А не надо мудрить, просто почитай книгу , почитай темы людей, везде одно и то же говорят. Страхуют от ненужных телодвижений. Откинуть все мысли о своей особенности и далее на правах рядового алкоголика и будет все полезно )

 

[Шэмас]

. Не могу понять, что со мной происходит, я одна такая вывернутая на изнанку, чокнутая или это страх любого человека перед неизвестностью?

Да,именно страх.
Ты права.
Перед новым,перед неизвестным и т д и т п.
Но ты попала как раз туда,куда нужно!
Спасибо тебе за смелость и искренность ,с которыми ты тут говоришь о себе!
Это важно и очень!
Для того и существует то же АА ,примером,чтобы можно было прийти туда и самому себе о себе самом же рассказать.
Вот что многие не могут понять и принять.
Как важно нам это для себя самих делать.
И этому есть даже научное пояснение.
Оно примитивно,до довольно таки доходчиво.
Это можно всё выразить как невозможность, именно без озвучивания осознания проблемы.
И вот почему.
Мы не способны некоторые вещи сводить к,одному, общему восприятию из-за того,что в разных полушариях находятся разные наши цетнры восприятия.
И только когда мы говорим о себе перед другими мы и способны слышать самих себя.
Всё просто.
Но важно иметь именно безопасное ,поддерживающее это всё отношение к проблеме с алкоголем.
Потому в АА часто и можно услышать,что мы настолько больны,насколько не выговорены,не услышаны сами собою.
Вот тогда и приходит это вот понимание самого себя,через понимание другими.
Вместе мы можем сделать то,что в одиночку нам ну вовсе не по силам!

 

[Шэмас]

Спасибо за участие. Не то, что не хочу слушать, ещё не освоилась с сайтом, информации очень много, пока всё прочитала, ответила, где-то, может не впопад, просто эмоции через край!

Вот и славненько.
Рад что ты поняла о чём я ,а я рад ,и очень,что ошибался!

 

[Девочка-Светочка]

Да,именно страх.
Ты права.
Перед новым,перед неизвестным и т д и т п.
Но ты попала как раз туда,куда нужно!
Спасибо тебе за смелость и искренность ,с которыми ты тут говоришь о себе!
Это важно и очень!
Для того и существует то же АА ,примером,чтобы можно было прийти туда и самому себе о себе самом же рассказать.
Вот что многие не могут понять и принять.
Как важно нам это для себя самих делать.
И этому есть даже научное пояснение.
Оно примитивно,до довольно таки доходчиво.
Это можно всё выразить как невозможность, именно без озвучивания осознания проблемы.
И вот почему.
Мы не способны некоторые вещи сводить к,одному, общему восприятию из-за того,что в разных полушариях находятся разные наши цетнры восприятия.
И только когда мы говорим о себе перед другими мы и способны слышать самих себя.
Всё просто.
Но важно иметь именно безопасное ,поддерживающее это всё отношение к проблеме с алкоголем.
Потому в АА часто и можно услышать,что мы настолько больны,насколько не выговорены,не услышаны сами собою.
Вот тогда и приходит это вот понимание самого себя,через понимание другими.
Вместе мы можем сделать то,что в одиночку нам ну вовсе не по силам!

Потому в АА можно услышать,что мы настолько больны,насколько не выговорены,не услышаны сами собою.
Это, то, чего мне на самом деле катастрофически не хватает! Я постоянно разговариваю сама с собой (приятного поговорить с умным человеком, я же именно такой себя представляла, ну, во всяком случае уж точно не глупее других, а факту не с тем полушарием головного мозга разговаривала! Не вижу себя со стороны, как собака всё понимаю, а достучаться не могу до себя, умная же прямо через край! Всё себе рассказала, отчитала, а дальше опять за своё. Раздвоение личности видимо на фоне алкоголизма.

 

[Девочка-Светочка]

так доказывать нужно себе в первую очередь, что можешь:)

Согласна, я просто не правильно изложила мысль.

 

[Девочка-Светочка]

Тогда желательно на разные группы. Чтобы выговариваться свободно можно было.
Это гриппом все вместе болеют, а трезвостью каждый сам своей занимается.

Но вряд ли он пойдет. Предлагаю забить на мужа, хотя бы на год. Протрезветь, а потом заниматься созависимостью.
Сейчас в голове у ТС каша: все в кучу, слабохарактерность мужа, его алкоголизм, «вытянуть»...
Это так не работает, увы.

Вы правы Осенья каша не то слово! Потому, как муж опять в запое, я вот тут утром написала, что пришла вчера домой не стала ругаться на супруга, накормила, поговорила спокойно (был не совсем в ауте разговаривать на мирные темы можно было) сегодня встал, приготовил омлет, помылся, побрился и с честными-честными глазами сказал, что, конечно он идёт на работу, и, чтобы я вот вообще, чтобы даже не расстраивалась, на поверку опять дома (с работы его звонили), а ведь он на секундочку начальник производственного отдела и, что делать, что ему говорить, придя домой, какие слова подбирать???????? Выгонят с этой работы снова заляжет пить месяцами-годами и ведь не достучаться и с каждым разом всё хуже и хуже! Вот поэтому и каша густая с комьями! Молю Господа дать мне терпения и мудрости!

 

[Девочка-Светочка]

Это хорошо, что ты в таком состоянии, больше шансов остановиться)

Очень на это надеюсь, очень очень надеюсь!