Большинство таких симптомов проходят сами по себе через несколько месяцев трезвости. Если человек не пьет больше года, как правило, все настолько улучшается, что, если даже что-то и остается, это едва заметно.
Другое дело, что вам нужно сейчас беспокоится не о комфорте, а начинать активно предпринимать все, что только можно для того, чтобы научится сохранять трезвость. Одного решения мало. Если я приму решение выучить французский и больше не буду ничего делать, ничего не изменится. Сохранение трезвости довольно сложная, кропотливая работа, которую нужно начинать с первого дня трезвости и не останавливаться никогда.
Поэтому нужно начинать ходить на группу
АА, читать, писать, говорить, спрашивать и слушать. В общем, приобретать опыт и начинать им делиться. Другого способа приобретения умения не существует. Таблеток, после приема которых я бы стал скрипачем или заговорил на хинди не бывает.