Марафон спорта Спортивное лето 2024

[Нарушка]

Всем уютного, трезвого вечера!
29.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +

 

[Бурундук69]

Всем уютного, трезвого вечера!
29.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +

Наш ходок! Привет! Отметил

 

[ГипоТолянус]

Добро вечер!
29.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
бег интервальный

 

[Misaki]

29. 08.24
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
Эта активность не была заявлена изначально, но я считаю, что копание картошки нельзя не засчитать
Ну и 11000 шагов в придачу.

 

[Энергия]

29. 08.24
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
Эта активность не была заявлена изначально, но я считаю, что копание картошки нельзя не засчитать
Ну и 11000 шагов в придачу.

Копание картошки - это активность +++

 

[Misaki]

Копание картошки - это активность +++

Абсолютно согласна В субботу продолжениеНикакой спортзал не сравнится с этим адовым действом

 

[Бурундук69]

Добро вечер!
29.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
бег интервальный
Посмотреть вложение 1556294

Как будто кто-то ручку расписывал
Принял, отметил

 

[Энергия]

Абсолютно согласна В субботу продолжениеНикакой спортзал не сравнится с этим адовым действом

Когда мне было 15 родители садили дохренища картошки, плюсом рядом участок дедушки с бабушкой, следом участок тети Гали, потом дяди Вани, и ещё пара-тройка дядь Петь и тёть Маш следом

Все друзья-товарищи, все друг другу помогали, только состав команд был разный!

И картоха начиналась со слов - нууу, пошли от краю!
Ииии…

Как вспомню, так вздрогну

 

[Бурундук69]

29. 08.24
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
Эта активность не была заявлена изначально, но я считаю, что копание картошки нельзя не засчитать
Ну и 11000 шагов в придачу.

Засчитал. Отметил

 

[Mik]

 

[Мира_]

Привет, спортсмены!
29. 08.24
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +

 

[Severyano4ka]

Добрый, бодрый вечер
На пути к цели: 29.08.24.
Активность+(тренир.с Джилл, комплекс планок, шаги, немного езды на велике, на подспущенном заднем колесе, зато хорошо проработала мышцы ) А если без шуток, то нужно ехать в велосервис и менять камеру.
ПП+(по плану интервального голодания)
@Бурундук69 , @Kuz'ma , @Mik

 

[Severyano4ka]

Добрый, бодрый вечер
На пути к цели: 29.08.24.
Активность+(тренир.с Джилл, комплекс планок, шаги, немного езды на велике, на подспущенном заднем колесе, зато хорошо проработала мышцы ) А если без шуток, то нужно ехать в велосервис и менять камеру.
ПП+(по плану интервального голодания)
@Бурундук69 , @Kuz'ma , @Mik

Посмотреть вложение 1556377Посмотреть вложение 1556382Посмотреть вложение 1556381

Отметила , себяшку

 

[Severyano4ka]

Добро вечер!
29.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
бег интервальный
Посмотреть вложение 1556294

ПриветОтлично Свой человек! Я обожаю интервальный бег. Я бегала по приложению, по мере нарастания нагрузки. Прошла 1 уровень средней сложности, там, вроде бы, около 24 тренировок, но потом наступила поздняя осень и всё сошло на нет((( в конце сентября планирую опять возобновить бег!

 

[макафака]

29.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
Силовая тренировка в зале 1 час

 

[Severyano4ka]

29.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
Силовая тренировка в зале 1 час

ОтличноОтметила

 

[Severyano4ka]

29.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
Силовая тренировка в зале 1 час

Вчера, у тебя,по плану тренировки не было?

 

[Бурундук69]

Всем спортсменам спокойной ночи!

 

[Severyano4ka]

Всем спортсменам спокойной ночи!

Спокойной ночи

 

[Бурундук69]

Да, отчитаться-то забыл, капитан называется
29.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Mik
Активность: +
Зарядка
Шаги
Тренировка - выходной. Потянул крыло маленько, решил перенести на завтра.