Марафон спорта Спортивное лето 2023⛳

[Woland9]

Добрейшего дня всем!

16.07.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: +

 

[Lisenok77]

Доброе утро, дорогая команда!
Сегодня заканчивается наш марафон и я хочу поблагодарить вас всех за активное участие!
Спасибо за замечательные мотивирующие отчеты, чудесные фотографии и дружескую атмосферу!
Моих любимых напарниц Валечку @Rai и Машеньку @Селеста благодарю за сотрудничество и теплую душевную компанию!

Мой завершающий отчет!
Похудеть не получилось, много нарушений по питанию
По активностям цели выполнены!
Отчет за 15.07.23
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: ходьба 7 км +
ПП : до 1500 минус-

 

[Нестор2000]

Добрый день

 

[Марсэла]

 

[Марсэла]

Дата отчета 16/07/2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: +
ПП (если есть): будет жирный минус(так как два грустных праздника совпали в один день (конец любимого марафона и мой д.р) съем большой кусок своего любимого торта
На улице жара,занималась дома сегодня на беговой дорожке.Всем пока и до новых встреч!!!!!

 

[Катяя]

Спасибо всем дорогие и любимые спортсмены!!! До новых встреч в самом любимом марафоне!!!!

 

[Селеста]

Доброго дня, самая целеустремленная команда!
Отчет 16.07.23
Активность будет + ПП тоже+

Спасибо всем, ребята, за уютную, позитивную атмосферу в команде!
И за мотивацию, особенно в плане ПП, за информацию , за личный опыт и советы.

Спасибо, милые мои девочки!
@Rai Валечка

@Lisenok77 Лисенушка

Желаю всем успехов!

И Ждём медальки

 

[Rai]

Спасибо всем дорогие и любимые спортсмены!!! До новых встреч в самом любимом марафоне!!!!

Спасибо, Катюш, за участие!
Желаю достижения поставленных целей и движения только вперёд! До встречи в новых марафонах

 

[Rai]

15.07.23
Активность + не смотря на законный выходной. Понравилась активность.
@Селеста @Rai @Lisenok77

@Lisenok77 @Селеста @Rai
15.07
Активность +
ПП +
Доброго всем утра и отличного воскресенья!
В Нижневартовске сегодня солнечно, в отличие от вчерашнего дождливого дня. Меня ждёт скандинавская ходьба и зумба на свежем воздухе, чему я очень рада)))

Всем доброго утра!
Отчёт 15-16.07.23
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: некий комплекс упражнений +
ПП (если есть): без сахара/сладостей/мучного соблюдаю +

Вот и подошёл к завершению наш спортивный марафон, путь пройден, результаты достигнуты
Благодарю нашего замечательного ведущего-организатора @Rai , наших очаровательных капитанов @Lisenok77 @Селеста и всю нашу спортивную команду, всё было супер! До встречи в следующих марафонах!

Посмотреть вложение 1190586

Доброе утро!
16.07.23.
Основная активность+️
Дополнительная +️
@Rai @Селеста @Lisenok77

@Lisenok77 @Rai @Селеста
Отчет за 14.07.23 и 15.07.23
Активность +
ПП +
Посмотреть вложение 1190630

Доброе утро, друзья!

За 14 и 15 июля
Активность: +
Сегодня сплю на ходу почему то?!
16 июля выходной
@Lisenok77 @Селеста @Rai

Добрый день!
@Lisenok77 @Селеста @Rai
14,15.07.23 Активность + ПП +

Доброго утречка! Хорошего денёчка!

15.07.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: + (шаги недобор)
ПП (если есть): +

и это... с праздником!

Посмотреть вложение 1190689

Доброе утро спортсмены!
Дата отчета 14.07.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: + Тренировка на мото
Дата отчета 15.07.2023
Активность: + Соревнования по Эндуро
Дата отчета 16.07.2023
Активность: + Утренняя пробежка

Доброе утро
16.07.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: +
ПП: +

Немного грустно, что наш спортивный марафон подошёл к концу...
Благодарю @Rai @Lisenok77 @Селеста и всех вас спортивные и позитивные участники марафона
До встречи в следующих марафонах

Добрейшего дня всем!

16.07.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: +

Доброе утро, дорогая команда!
Сегодня заканчивается наш марафон и я хочу поблагодарить вас всех за активное участие!
Спасибо за замечательные мотивирующие отчеты, чудесные фотографии и дружескую атмосферу!
Моих любимых напарниц Валечку @Rai и Машеньку @Селеста благодарю за сотрудничество и теплую душевную компанию!

Мой завершающий отчет!
Похудеть не получилось, много нарушений по питанию
По активностям цели выполнены!
Отчет за 15.07.23
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: ходьба 7 км +
ПП : до 1500 минус-

Посмотреть вложение 1190774Посмотреть вложение 1190770Посмотреть вложение 1190771Посмотреть вложение 1190772Посмотреть вложение 1190773

Дата отчета 16/07/2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: +
ПП (если есть): будет жирный минус(так как два грустных праздника совпали в один день (конец любимого марафона и мой д.р) съем большой кусок своего любимого торта
На улице жара,занималась дома сегодня на беговой дорожке.Всем пока и до новых встреч!!!!!Посмотреть вложение 1190797

Доброго дня, самая целеустремленная команда! Посмотреть вложение 1190823
Отчет 16.07.23
Активность будет + ПП тоже+

Спасибо всем, ребята, за уютную, позитивную атмосферу в команде!
И за мотивацию, особенно в плане ПП, за информацию , за личный опыт и советы.

Спасибо, милые мои девочки!
@Rai Валечка

@Lisenok77 Лисенушка

Желаю всем успехов!

И Ждём медальки

Благодарю за отчеты, все отметила

Трезвых датников поздравляю и желаю продуктивной трезвой дороги, не отступать от своих целей и не сходить со своего истинного пути!

Желаю вам, ребятки, сегодня море позитива и приятного игривого настроения!

 

[СамыйСок]

Всем привет!!! 15-16,07,23
ПП+
Шаги +
Тренировка-отдых
Всем хорошего вечера
@Lisenok77 @Селеста @Rai

 

[Rai]

Всем привет!!! 15-16,07,23
ПП+
Шаги +
Тренировка-отдых
Всем хорошего вечера
@Lisenok77 @Селеста @Rai

Спасибо за отчет! Отметила
Хорошего дня!

 

[Илья77]

а чо все чтоли?!

 

[Илья77]

так то тема называется "Спортивное лето" , а лето еще не закончилось!
Продолжаем

 

[Камелита]

так то тема называется "Спортивное лето" , а лето еще не закончилось!
Продолжаем

Да!

 

[Нинусик]

Привет самые лучшие спортивные люди

ПОЗОВИТЕ меня пожалуйста в следующий марафон ,очень прошу И спасибо за такой классный марафон

 

[Rai]

Привет самые лучшие спортивные люди

ПОЗОВИТЕ меня пожалуйста в следующий марафон ,очень прошу И спасибо за такой классный марафон

Большое спасибо за участие! Позовём обязательно!❤

 

[Tison]

Здрасте, - приехали.
Всё чтоли?

 

[Оsso]

Милые девушки
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Спасибо Вам за марафон, благодаря ему, у меня появился какой - никакой график тренировок, сейчас правда отдыхаю, но через пару дней возобновлю обязательно

 

[Точка1981]

Добрый день, спортивные друзья! Это был мой первый в жизни марафон вообще! Первый опыт! Мне очень очень понравилось!!! Большое спасибо организаторам и всей команде!
Много советов тут получила по своей главной (после алкоголизма) проблеме - страсть к сладкому!
В следующий марафон - точно пойду! Всех обняла!

 

[Rai]

Милые девушки
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Спасибо Вам за марафон, благодаря ему, у меня появился какой - никакой график тренировок, сейчас правда отдыхаю, но через пару дней возобновлю обязательно

Добрый день, спортивные друзья! Это был мой первый в жизни марафон вообще! Первый опыт! Мне очень очень понравилось!!! Большое спасибо организаторам и всей команде!
Много советов тут получила по своей главной (после алкоголизма) проблеме - страсть к сладкому!
В следующий марафон - точно пойду! Всех обняла!

Благодарю за участие!)
Желаю вам новых побед и достижений!