Марафон спорта Спортивная весна 2024

[Илья77]

Ник не вставился @Илья77

Так я и не занимался эти дни
Погода не очень, да некогда было

 

[Siberia]

Так я и не занимался эти дни
Погода не очень, да некогда было

Значит ставлю активность - за эти дни. Мы же не ясновидящие, нужно писать. Если нет более 5 дней отчётов, по правилам марафона - это выход.

 

[Kuz'ma]

9.5.24
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
тайцзицюань
цигун
медитация
питание
переписал отчёт за 9.5, в таблицу внёс поправку. С сегодняшнего дня, думаю, всё в норме.
На самом деле совсем я не занимался только 5.5 и 6.5, однако занятия, что были 7.5 и 8.5 в активности не было смысла записывать, так, халява при не очень хорошем самочувствии.

 

[Ironia_583]

Здравствуйте уважаемые спортсмены!
Дата отчета:10.05
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
Беговая дорожка,уверенный шаг 3.6 км со скоростью км. Вот такое чудо очень радует во время занятий:цвет за время марафона успел зацвести,отвести и продолжает зацветать)

 

[Kuz'ma]

Здравствуйте уважаемые спортсмены!
Дата отчета:10.05
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
Беговая дорожка,уверенный шаг 3.6 км со скоростью км. Вот такое чудо очень радует во время занятий:цвет за время марафона успел зацвести,отвести и продолжает зацветать)Посмотреть вложение 1470305Посмотреть вложение 1470306Посмотреть вложение 1470307

Отмечено, зачёт!

 

[Ironia_583]

На радостях, что записалась в марафон, начала ежедневные пробежки и следить за питанием за неделю до марафона. Прекрасно понимаю участников которые после работы отдают предпочтение отдыху и в определенные дни хотят полениться, сама такая. Сегодня шла на дорожку посматривая на нее недобрым взглядом, но после занятия в корне поменяла свое мнение)

 

[Ironia_583]

случайно 2-ой раз отправилось

 

[Марлоу]

Отчёт за 10.05.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +Зарядка утро с Хлоей 10 мин

 

[Siberia]

Отчёт за 10.05.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +Зарядка утро с Хлоей 10 мин

Отлично! Зачёт!

 

[Сашко]

Доброго дня, товарищи!
Отчёт 07,09.05.24
Активность: -
08.05 Активность скорее - . Ездил на велосипеде, разбирался с часами. Остановки по сто раз. Так до конца и не разобрался. Попробуй завтра нормальную прокатиться с фото отчётом с новых часиков.
10.05.24
Активность. + Зал силовые. Хотел часы попробовать. Но там столько разговоров не стал людей смущать. Нужно наверное звук отключить, завтра разберемся.

 

[Клэрисса]

9.5.24
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
тайцзицюань
цигун
медитация
питание
переписал отчёт за 9.5, в таблицу внёс поправку. С сегодняшнего дня, думаю, всё в норме.
На самом деле совсем я не занимался только 5.5 и 6.5, однако занятия, что были 7.5 и 8.5 в активности не было смысла записывать, так, халява при не очень хорошем самочувствии.

Привет знаешь что! Я вот тоже вчера выходной записала, а 4000 шагов набегала! Активность? Да! Так что давай все записывать, без перфекционизма)

 

[Kuz'ma]

Привет знаешь что! Я вот тоже вчера выходной записала, а 4000 шагов набегала! Активность? Да! Так что давай все записывать, без перфекционизма)

Ну не знаю, подумаю

 

[Kuz'ma]

Доброго дня, товарищи!
Отчёт 07,09.05.24
Активность: -
08.05 Активность скорее - . Ездил на велосипеде, разбирался с часами. Остановки по сто раз. Так до конца и не разобрался. Попробуй завтра нормальную прокатиться с фото отчётом с новых часиков.
10.05.24
Активность. + Зал силовые. Хотел часы попробовать. Но там столько разговоров не стал людей смущать. Нужно наверное звук отключить, завтра разберемся.
Посмотреть вложение 1470432

Отмечено, зачёт!

 

[Mik]

Привет знаешь что! Я вот тоже вчера выходной записала, а 4000 шагов набегала! Активность? Да! Так что давай все записывать, без перфекционизма)

Вдарим по перфекционизму!

 

[Безалкогольная]

10.05.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: -
выходной

 

[Siberia]

10.05.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: выходной

 

[Siberia]

10.05.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: -
выходной

Отметила.

 

[Kuz'ma]

10.05.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: выходной

Зачёт!

 

[Элличка]

Добрый вечер!
Зарядку не сделала, шаги прошла и так уже который день. Каждый день нахожу отговорки и не нахожу сил утром дотащить себя до коврика.

09.05.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
1. Зарядка —
2. 10 000 шагов прошла

10.05.2024
Активность: +
1. Зарядка —
2. 10 000 шагов прошла

 

[Красава]

Добрый вечер!
09.05.24
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
Немного на Шагала. Были в красивом месте.