Снова срыв. Не знаю что уже делать.

[Stilo]

Где-то аналогично. Было время (2007-начало десятых), когда образно говоря, двери в рестораны открывал ногой.
Но алко расслабляет, отупляет, забирает удачу, а расслабленым-тупым-лузером состоятельным быть трудновато.
Впрочем, читая форум — ситуация характерна для многих, можно сказать классика.
Как прямо в анекдоте про золотую рыбку, только вместо рыбки — бутылка.
"Хочу, чтобы у меня все было!"
- "Мужик, да не вопрос! Вжжжжуххх! Ну вот, у тебя все - БЫЛО!"

Впрочем, унывать не вижу смысла. Дофига примеров, как потом все вернулось.

Это опыт, невозможно его пройти по книжкам или чьим то разговорам.

Только сам. ИМХО.

 

[Alcogolik]

Ты в ветку «Симптомы Выздоровления» зайди и почитай. Нас многих кошмарит первое время!
Я сам без малого год в таком состоянии жил, потом все лучше и лучше оно не линейно, то получше, то хуже но в целом колебания эти все меньше и меньше со временем! Если совсем хреново чеши к врачу, можно даже в ПНД. Кстати АД никакого привыкания не вызывают и с них не закайфуешь, бывает просто что без них не как! Ролик вон посмотри….

Про симптомы выздоровления знаю теперь, на самом деле не так давно поверил в ПАС. Я раньше думал фигня, не может быть такого, короче отрицание моё работало. После последнего срыва увидев каким образом я себя развел и прочитав про симптомы отвыкания у меня в голове случился инсайт и я прозрел.

Насчёт антидепрессантов часто думаю. У меня даже рецепт есть на миртазапин. Я бросил его пить, когда бухать начал, боялся что усну и не проснусь от такого коктейля. Вот думаю может снова начать его принимать, но пока не решил. Меня очень смущает то что я хочу от него кайф словить, я прямо желаю чтобы меня от антидепрессантов проперло, чтобы вечера стали тёплыми и уютными от серотонина, чтобы словить спокойствие и благость. Короче чисто наркоманская у меня корысть и вот не знаю правильно ли в таком случае их принимать.
А за видео спасибо! Посмотрю!

 

[Alcogolik]

Боже, наконец объективное мнение об АД, а не "пацаны на районе сказали".
Кстати, их еще и жрать нужно поначалу через силу, минимум 2-3 недели, чтобы хоть как-то начали действовать. И в эти 2-3 недели еще и слегка хуже может стать от них.

У меня ни разу не было побочек, я в этом плане бронебойный. Но и какого-то вау эффекта тоже не было, мне порой казалось что я просто мел пью и всё что бывает это плацебо и самовнушение)

 

[sinclair]

Меня очень смущает то что я хочу от него кайф словить, я прямо желаю чтобы меня от антидепрессантов проперло, чтобы вечера стали тёплыми и уютными от серотонина, чтобы словить спокойствие и благость.

Нуууу... если достижение того, что ты написал растянуть где-то на пол-года, в день по чайной ложке, то да, кайф там есть. Но какой-то ну оооооооочень медленный.

 

[Andrey035777]

Про симптомы выздоровления знаю теперь, на самом деле не так давно поверил в ПАС. Я раньше думал фигня, не может быть такого, короче отрицание моё работало. После последнего срыва увидев каким образом я себя развел и прочитав про симптомы отвыкания у меня в голове случился инсайт и я прозрел.

Насчёт антидепрессантов часто думаю. У меня даже рецепт есть на миртазапин. Я бросил его пить, когда бухать начал, боялся что усну и не проснусь от такого коктейля. Вот думаю может снова начать его принимать, но пока не решил. Меня очень смущает то что я хочу от него кайф словить, я прямо желаю чтобы меня от антидепрессантов проперло, чтобы вечера стали тёплыми и уютными от серотонина, чтобы словить спокойствие и благость. Короче чисто наркоманская у меня корысть и вот не знаю правильно ли в таком случае их принимать.
А за видео спасибо! Посмотрю!

Не закайфушь, не ссы единственное если надумаешь то все строго по рецепту! Без всякой самодеятельности. Обычно назначают АД подходящий именно тебе (не всегда с первого раза) + препарат прикрытие легкий транк или нейролептик. Потому как выше написали при начале приема может и тревога и депресс усиливаться. Но все это терпимо и корректируется.

 

[Andrey035777]

Не закайфушь, не ссы единственное если надумаешь то все строго по рецепту! Без всякой самодеятельности. Обычно назначают АД подходящий именно тебе (не всегда с первого раза) + препарат прикрытие легкий транк или нейролептик. Потому как выше написали при начале приема может и тревога и депресс усиливаться. Но все это терпимо и корректируется.

А вообще мой совет терпи сам пока если можешь, жди до года, полутора. Там может и АД никакие не нужны уже будут! Я не пил Хотя тревожный с детства и ПА были и прочие прелести невроза. От алкоголя отказался самочувствие в разы лучше стало

 

[Andrey035777]

Можешь по лайту афобазол пропить какой нибудь курсом, чаи успокоительные хорошо идут. Ну и больше активности, свежего воздуха - иногда через нехочу!

 

[Alcogolik]

Не закайфушь, не ссы единственное если надумаешь то все строго по рецепту! Без всякой самодеятельности. Обычно назначают АД подходящий именно тебе (не всегда с первого раза) + препарат прикрытие легкий транк или нейролептик. Потому как выше написали при начале приема может и тревога и депресс усиливаться. Но все это терпимо и корректируется.

Транков мне ни один из врачей не выписал, хотя я к нескольким ходил. Я вскользь упоминал о проблемах с алкоголем, но не вдавался в вопрос насколько всё плохо. Но транков не дают. Я подозреваю что у меня возможно на лбу написано "склонен к злоупотреблению лекарствами". А так я тоже невротик с детства, но в полной мере моя болезнь расцвела в последние несколько лет на фоне лютой алкоголизации. К врачам я шёл с полным букетом - ГТР, ОКР депрессия, дереализация, иппохондрия, панические атаки. Уже год состою в группе поддержки невротиков. Какие то успехи с лечением конечно есть, но алкогольными срывами я всё равно весь год откатываю своё состояние обратно в минус. По поводу активности и свежего воздуха, пытаюсь потихоньку вводить в привычку регулярные прогулки и упражнения, с переменным успехом пока. Ну я две недели считай абстиненцию проживал, так что этим новые привычки пока только на этапе создания. Сейчас придерживаюсь тактики очень постепенного движения вперёд, по чуть-чуть добавляю что-то новое в день, по кропалику. Боюсь слишком много себя чего то заставлять, раньше всегда так делал и надрывался.

А по поводу АД - возможно миртазапин мне действительно просто не подходит. Вообще чувствовал его очень слабо. В основном сильно увеличивал продолжительность сна и всё. Мой старый врач ничего менять не хочет в схеме, а нового искать мне пока лень, город небольшой, психиатров мало и у нескольких самых рейтинговых я уже был. Возможно конечно стоит всё таки попробовать, сменить врача и схему фармы, тогда может прогресс быстрее пойдет. Вот думаю пока.

 

[Alcogolik]

Можешь по лайту афобазол пропить какой нибудь курсом, чаи успокоительные хорошо идут. Ну и больше активности, свежего воздуха - иногда через нехочу!

Афобазол и чаи мне что слону дробина Я как то на фенобарбитал подсел, вот он тревогу снимает лихо. Успокаивает до уровня животного

 

[sinclair]

Транков мне ни один из врачей не выписал, хотя я к нескольким ходил.

Мой старый врач ничего менять не хочет в схеме,

Менять врача, конечно.
Я бы вообще сказал, "доктор - ты идиот, и учился в заборостроительном, тебя надо вон из профессии". Так как очень реагирую на подобную халатность и отношение спустя рукава.

 

[Andrey035777]

Транков мне ни один из врачей не выписал, хотя я к нескольким ходил. Я вскользь упоминал о проблемах с алкоголем, но не вдавался в вопрос насколько всё плохо. Но транков не дают. Я подозреваю что у меня возможно на лбу написано "склонен к злоупотреблению лекарствами". А так я тоже невротик с детства, но в полной мере моя болезнь расцвела в последние несколько лет на фоне лютой алкоголизации. К врачам я шёл с полным букетом - ГТР, ОКР депрессия, дереализация, иппохондрия, панические атаки. Уже год состою в группе поддержки невротиков. Какие то успехи с лечением конечно есть, но алкогольными срывами я всё равно весь год откатываю своё состояние обратно в минус. По поводу активности и свежего воздуха, пытаюсь потихоньку вводить в привычку регулярные прогулки и упражнения, с переменным успехом пока. Ну я две недели считай абстиненцию проживал, так что этим новые привычки пока только на этапе создания. Сейчас придерживаюсь тактики очень постепенного движения вперёд, по чуть-чуть добавляю что-то новое в день, по кропалику. Боюсь слишком много себя чего то заставлять, раньше всегда так делал и надрывался.

А по поводу АД - возможно миртазапин мне действительно просто не подходит. Вообще чувствовал его очень слабо. В основном сильно увеличивал продолжительность сна и всё. Мой старый врач ничего менять не хочет в схеме, а нового искать мне пока лень, город небольшой, психиатров мало и у нескольких самых рейтинговых я уже был. Возможно конечно стоит всё таки попробовать, сменить врача и схему фармы, тогда может прогресс быстрее пойдет. Вот думаю пока.

А чего врачи твои рейтинговые говорят? - тревожное расстройство?
Суть то в чем, нам невротикам алкашка противопоказана вообще! Он и тревогу усиливает и депрессию. И спиваемся на раз два особо одаренные на опиаты подсаживаются) вообщем все что мажет, расслабляет и.т.п нас очень привлекает и потом в ещё большую сраку загоняет!

 

[Andrey035777]

Афобазол и чаи мне что слону дробина Я как то на фенобарбитал подсел, вот он тревогу снимает лихо. Успокаивает до уровня животного

Ага, запрещён уже во всем мире давным давно! А как слону дробина потому что бухаешь. Я тоже когда бухал мне это все не помогало. А сейчас чувствую со сном беда или какие-то загоны начинаются - чаек, Афобазол курсом и усе впорядке!

 

[Andrey035777]

Ну и сразу в глаза бросилось, 30 лет, живу с мамой папой, не работаю - вот и невроз твой весь. Ну всмысле зачем он тебе нужен - я больной, немощный, алкаш позаботьтесь обо мне, не охота тебе отвественность за жизнь брать. Вот невроз и спасает ну это так… сам знаешь думаю!
Раздели все по этапам, первое это от алкашки откажись - в разы легче станет и голова прояснится. Первый год не дергайся особо, сфокусируйся на трезвости. А со второго, уже работа/переезд от родителей и.т.п потом спорт/хобби/отношения. Не все сразу короче. Главное в нужном направлении!

 

[Alcogolik]

А чего врачи твои рейтинговые говорят? - тревожное расстройство?
Суть то в чем, нам невротикам алкашка противопоказана вообще! Они и тревогу усиливает и депрессию. И спиваемся на раз два особо одаренные на опиаты подсаживаются) вообщем все что мажет, расслабляет и.т.п нас очень привлекает и потом в ещё большую сраку загоняет!

Да все по разному. Кто депрессию ставит, кто БАР. Советовали ложиться в клинику неврозов, но тогда закрыта была из за ковида. А сейчас мне вроде как и дома сносно и денег особо нет таких больших, клиника неврозов платная и за дорого. Вобщем надо видимо поискать нового врача, но меня немного дизморалит негативный опыт. Что ходил к нескольким и не помогли. Ну вот пока просто трезвлюсь, думаю как лучше делать и куда двигаться.

 

[Andrey035777]

Да все по разному. Кто депрессию ставит, кто БАР. Советовали ложиться в клинику неврозов, но тогда закрыта была из за ковида. А сейчас мне вроде как и дома сносно и денег особо нет таких больших, клиника неврозов платная и за дорого. Вобщем надо видимо поискать нового врача, но меня немного дизморалит негативный опыт. Что ходил к нескольким и не помогли. Ну вот пока просто трезвлюсь, думаю как лучше делать и куда двигаться.

Ну если БАР то это уже психиатрия. Тут серьёзное лечение требуется. Но не похож ты на биполярщика - нет же маний у тебя, бреда, да и не переключает тебя то депрессия жесткая, то идёшь улыбка до ушей с размышлениями 50 пар перчаток купить или 100

 

[Alcogolik]

Ну и сразу в глаза бросилось, 30 лет, живу с мамой папой, не работаю - вот и невроз твой весь. Ну всмысле зачем он тебе нужен - я больной, немощный, алкаш позаботьтесь обо мне, не охота тебе отвественность за жизнь брать. Вот невроз и спасает ну это так… сам знаешь думаю!
Раздели все по этапам, первое это от алкашки откажись - в разы легче станет и голова прояснится. Первый год не дергайся особо, сфокусируйся на трезвости. А со второго, уже работа/переезд от родителей и.т.п потом спорт/хобби/отношения. Не все сразу короче. Главное в нужном направлении!

Я живу один, мне только материально помогают. А так понятно что доля правды в твоих словах есть. Но я бы и рад сам себя обеспечивать, но испытываю такой стресс от банального вождения автомобиля, что очень боюсь запить. Плюс у меня есть несколько хронических болезней вполне соматического характера, нужно регулярно покупать медикаменты и бывать у врачей, на что расклейщиком объявлений или дворником не заработаешь, так что так или иначе я вынужден сейчас рассчитывать на помощь родных и очень благодарен им за то что они мне эту помощь оказывают. Не думаю что правильно сейчас в моём положении занимать позу гордеца, принципиального и независимого человека, и внезапно становиться сильным и самостоятельным. Я сейчас не такой и стыдиться этого не хочу. Для меня это будет путь на теплотрассу скорее всего.

 

[Andrey035777]

А при чистой депрессии тревоги нет. То есть скорее всего именно тревога первична и жалобы твои психогенные. Но это все к врачу конечно. Специалиста по ищи хорошего всё-таки!

 

[Alcogolik]

Ну если БАР то это уже психиатрия. Тут серьёзное лечение требуется. Но не похож ты на биполярщика - нет же маний у тебя, бреда, да и не переключает тебя то депрессия жесткая, то идёшь улыбка до ушей с размышлениями 50 пар перчаток купить или 100

Эпизод который можно описать как гипоманию как минимум один у меня был. Но не всё так однозначно. Короче хороший врач нужен.

 

[Andrey035777]

Я живу один, мне только материально помогают. А так понятно что доля правды в твоих словах есть. Но я бы и рад сам себя обеспечивать, но испытываю такой стресс от банального вождения автомобиля, что очень боюсь запить. Плюс у меня есть несколько хронических болезней вполне соматического характера, нужно регулярно покупать медикаменты и бывать у врачей, на что расклейщиком объявлений или дворником не заработаешь, так что так или иначе я вынужден сейчас рассчитывать на помощь родных и очень благодарен им за то что они мне эту помощь оказывают. Не думаю что правильно сейчас в моём положении занимать позу гордеца, принципиального и независимого человека, и внезапно становиться сильным и самостоятельным. Я сейчас не такой и стыдиться этого не хочу. Для меня это будет путь на теплотрассу скорее всего.

Ну тут тебе виднее, я только же из того что пишешь мысли тебе подкидываю. В любом случае все не спеша, без резких телодвижений первое время жить рекомендуется!

 

[Butterfly Effect]

Я хожу по 20.000+ шагов, помогает, улучшается настроение.
///

А сколько это километров?