Сквозь дебри выйду на дорогу, идущую по замечательным местам

Приветики всем!!! А вот и я :leaving:
Снова вернулась сюда.. как видите, снова все сначала... Но я решила не сдаваться. Как говорится "дорогу осилит идущий", главное что-то делать, а не махать на все рукой. Не пила мало совсем, даже тут в марафоне пыталась участвовать.. хватило меня дней на 7-10. Поняла для себя: как-то надо избегать встреч, где непременно обычно пила (встречи с друзьями например), хотя когда у друзей муж хочет выпить, я за рулем - нормально же.. хотя честно - сначала злюсь, но потом вечером приехав домой понимаю, что хорошо и так было, но процентах в 80 - заезжаем в магазин и покупаю...
А, самое важное еще не написала - мы с мужем вместе ЕУ. Он -пиво, я- пиво или вино, в последнее время - бутылку за вечер - не проблема для меня. Кстати, нет похмелья (или мой демон искусно приспособился и определил дозу, от которой не хреново наутро, чтоб я резких попыток пить не совершала). А когда все гуд - вроде и не мешает это, были даже периоды (месяц-два) что совесть по утрам не мучала и беспокойства не было. А сейчас вот накатывает каждую ночь и утро. Может осень/зима на меня так влияет (как у душевно-больных). Кстати, я зарегилась на форуме год назад 5 ноября 2021, тоже накатывало. Потом снова начала... а весной в марафоне участвовала (весеннее обострение :-D ) Видимо надо из этого вывод делать: ловить в себе это настроение и на нем как на доске удерживаться на волне желания трезвости.
 
Приветики всем!!! А вот и я :leaving:
Снова вернулась сюда.. как видите, снова все сначала... Но я решила не сдаваться. Как говорится "дорогу осилит идущий", главное что-то делать, а не махать на все рукой. Не пила мало совсем, даже тут в марафоне пыталась участвовать.. хватило меня дней на 7-10. Поняла для себя: как-то надо избегать встреч, где непременно обычно пила (встречи с друзьями например), хотя когда у друзей муж хочет выпить, я за рулем - нормально же.. хотя честно - сначала злюсь, но потом вечером приехав домой понимаю, что хорошо и так было, но процентах в 80 - заезжаем в магазин и покупаю...
А, самое важное еще не написала - мы с мужем вместе ЕУ. Он -пиво, я- пиво или вино, в последнее время - бутылку за вечер - не проблема для меня. Кстати, нет похмелья (или мой демон искусно приспособился и определил дозу, от которой не хреново наутро, чтоб я резких попыток пить не совершала). А когда все гуд - вроде и не мешает это, были даже периоды (месяц-два) что совесть по утрам не мучала и беспокойства не было. А сейчас вот накатывает каждую ночь и утро. Может осень/зима на меня так влияет (как у душевно-больных). Кстати, я зарегилась на форуме год назад 5 ноября 2021, тоже накатывало. Потом снова начала... а весной в марафоне участвовала (весеннее обострение :-D ) Видимо надо из этого вывод делать: ловить в себе это настроение и на нем как на доске удерживаться на волне желания трезвости.
Привет.
Из твоего рассказа Я увидел : марафон - пью, марафон - пью, пойду в марафон.
 
Привет.
Из твоего рассказа Я увидел : марафон - пью, марафон - пью, пойду в марафон.
Привет, не совсем поняла... я на одном марафоне всего весной участвовала и то дней 10 всего
 
Привет, не совсем поняла... я на одном марафоне всего весной участвовала и то дней 10 всего
А, значит два раза один и тот же марафон упомянула. Понятно.
 
Да, верно.
Сейчас снова читаю форум, вдохновляюсь историями.... пытаюсь проанализировать, где меня обычно поджидает спусковой крючок..
Например понимаю, что вечером в магазин мне ходить нельзя, утром или в обед сбегать и купить необходимое. Лучше даже утром.
Тут читала тему, что после отказа плохой сон становится... я в те дни когда не пью наоборот так хорошо сплю, не просыпаюсь до утра. Или тут дело в том, что когда несколько ко дней не буду пить, сон пропадёт.. Вобщем-то, поживем-увидим.
 
Пока не придешь к мысли, что бросаешь только навсегда, даже пробовать смысла нет) У меня было так.

Шичко пробуй
 
Например понимаю, что вечером в магазин мне ходить нельзя, утром или в обед сбегать и купить необходимое. Лучше даже утром.
Первое время. Потом адаптируешься. Если есть магазин, где раньше не покупалось спиртное - лучше туда вначале ходить.
 
Да, верно.
Сейчас снова читаю форум, вдохновляюсь историями.... пытаюсь проанализировать, где меня обычно поджидает спусковой крючок..
общем-то, поживем-увидим.
Там тебе на первой странице писали, как можно бросить. Шичко, АА. Даже укол Кошка советовала. Не в том ключе, что он поможет, а в том, что поможет, если бросить решила. Большинство здесь пожило и увидело, что просто чтения для вдохновения маловато будет(. Да ты это проверила уже на себе.
 
Там тебе на первой странице писали, как можно бросить. Шичко, АА. Даже укол Кошка советовала. Не в том ключе, что он поможет, а в том, что поможет, если бросить решила. Большинство здесь пожило и увидело, что просто чтения для вдохновения маловато будет(. Да ты это проверила уже на себе.
да она и не собирается не пить. У нее все наладилось) Так похвалится)
 
да она и не собирается не пить. У нее все наладилось) Так похвалится)
кто, я ?
ооохх.... вот как это бывает у меня (может и у всех) Когда вдруг появилость острое желание "ну все, хватит пить, без этого лучше" решительность эта какая-то не долгая совсем, с каждым днем она тает.... а как правило через несколько дней "как назло" какой-то умопомрачительный повод откуда-нивозьмись появляется. Я что-то еще не знаю, как с этим быть... вот второй день всего идет, а я прям чувствую, что так это все тоненько, хрупко...
Может дело в первом шаге - имею ввиду в первом отказе - раз отказаться, потом буду себя хвалить и так постепенно шаг за шагом...
 
А, это по названию темы ))) мне она теперь не нравится, это ж год назад такое настроение было. А удалить никак теперь? или поменять
 
А, это по названию темы ))) мне она теперь не нравится, это ж год назад такое настроение было. А удалить никак теперь? или поменять
Лучше всего, через полгода трезвости, завести новую тему в разделе я трезв! А то мало ли что ещё разонравится! :)
 
Лучше всего, через полгода трезвости, завести новую тему в разделе я трезв! А то мало ли что ещё разонравится! :)
вот, не знала, что есть такая тема... но я пока читаю начинающих.... или точчнее, у них счетчики-то крутые, интересно, как они начинали.
Пока мне кажется, что это все какие-то супер-самоорганизованные, целеустремленные люди, такие правильные и они были просто обречены на успех, просто им стоило признать себя алкоголиком.
 
Назад
Сверху Снизу