Шатает при ходьбе

[Эльвира85]

Доброе утро, всё норм. Вчера чёт так пива захотелось, все поголовно вчера пили везде, у нас ещё и жара неимоверная весь месяц стоит, все же любят в жару холодного пивка накатить Сегодня мб купальный сезон открою, у нас уже купаются во всю)

Доброе утро!
И купаться не ходи,раз такие мысли буреломят. Насмотришься опять на окружающих. И вообще,ходи с закрытыми глазами,чего смотреть вокруг.
Или хотя бы с собой сразу бери б/а холодную газированную жидкость.

 

[Shaltai]

Привет, оооххх ништяк!! А у нас холодина, вчера ливень был, никак тепло не придёт!(((Ты дурные мысли из головы выкинь нафик это пиво, оно не вкусное

Я смотрел что тока Сибирь жарит, в других регионах везде холода, а то и снег, но блин я боюсь что у нас все леса так выгорят, ваще 0 дождей, ещё и додики траву жгут постоянно

 

[Shaltai]

Доброе утро!
И купаться не ходи,раз такие мысли буреломят. Насмотришься опять на окружающих. И вообще,ходи с закрытыми глазами,чего смотреть вокруг.
Или хотя бы с собой сразу бери б/а холодную газированную жидкость.

Ну шас посмотрим, поехали на пляж, лимонад возьму с собой, сегодня я трезвый)

 

[Shaltai]

Всем привет, всё нормально, на работе сижу уже( спал чёто вообще плохо, не мог уснуть, просыпался всю ночь, как обычно вроде бы провалился в сон под утро и вставать( А вчера вообще нормально продрых.

@kistanov_79 всё-таки я признал поражение перед гипертонией и начал таблетки пить, посмотрим.

Шатаний в последнее время практически нет, хз с чем они связаны, курс афобазола закончил, вот думаю продолжить или фенибут хвалённый попробовать, или вообще без фармы обойтись?

​

 

[Ксения я]

Всем привет, всё нормально, на работе сижу уже( спал чёто вообще плохо, не мог уснуть, просыпался всю ночь, как обычно вроде бы провалился в сон под утро и вставать( А вчера вообще нормально продрых.

@kistanov_79 всё-таки я признал поражение перед гипертонией и начал таблетки пить, посмотрим.

Шатаний в последнее время практически нет, хз с чем они связаны, курс афобазола закончил, вот думаю продолжить или фенибут хвалённый попробовать, или вообще без фармы обойтись?

​

Привет! А у меня наоборот сон стал налаживаться, я опять мелатонин начала пить. Мне кажется, не стоит на фенибут присаживаться. А там конечно хз, я не спецПродуктивного рабочего дня)

 

[Shaltai]

Я вот мелатонин испугался пить, потому что обострения моих шатаний как раз совпали с тем что я уменьшил дозу Мексидола и выпил на ночь мелатонин, но скорее то было совпадение. Мб опять попробую.

Я даже как-то и не заметил как у меня шум в ушах практически прошёл, ну если не прошёл полностью, то снизился на порядок

 

[Shaltai]

Доброе утро, всё норм, спать ток хочу.

 

[Арамат]

Не пробовал делать зарядку утром?

 

[Shaltai]

Не, неохота, я в 7-00 еле-еле встаю, а в 7-20 уже за рулём) с прошедшими 2мя месяцами тебя)

 

[kai]

все спать хотят)))) я вообще не представляю как этот день продержаться. но ниче, потихоньку-полегоньку ))
на счет колес - молодец! нехер геройствовать. сам такой. ни разу это на пользу не шло. стойкость и упорство нам сейчас в другом нужны.
работа над собой!

 

[Арамат]

Не, неохота, я в 7-00 еле-еле встаю, а в 7-20 уже за рулём) с прошедшими 2мя месяцами тебя)

Спасибо Насчёт зарядки, поставь эксперимент, поделай какое то время, увидишь улучшения. Это займёт к тебя мин 5-10. В ютубе включай и под музыку) это ж классика, кто начинает день с зарядки весь день бодрячком.

 

[Марлоу]

здаров тс. мои па тож начались в тае, я весь отдых просидел на крыльце бангкок хоспитал боясь отойти дальше чем на 200 метров. там же познакомился с девчонкой бывшей наркоманкой, которая мне и рассказала что это не рак жопы а самые обычные панические атаки от того что я жрал всякое дерьмо и цнс уже всё. Ну вобщем там па начались и через пол года туда приехал и там же в тае они закончились потому что перестал бухать.

Поздравляю с крутой датой

 

[Shaltai]

Спасибо Насчёт зарядки, поставь эксперимент, поделай какое то время, увидишь улучшения. Это займёт к тебя мин 5-10. В ютубе включай и под музыку) это ж классика, кто начинает день с зарядки весь день бодрячком.

Постараюсь, но это не точно

Да надо по-хорошему раньше вставать, но вообще не могу, вчера в 20-00 вырубился и до утра, с 1 подъёмом в туалет и покурить, в 7-05 еле-еле очухался.

Всем доброе утро, всё нормально, только башка побаливает слегка(

 

[kai]

Постараюсь, но это не точно

Да надо по-хорошему раньше вставать, но вообще не могу, вчера в 20-00 вырубился и до утра, с 1 подъёмом в туалет и покурить, в 7-05 еле-еле очухался.

Всем доброе утро, всё нормально, только башка побаливает слегка(

фигасе, у тебя богатырский сон?! блин, я раньше 23-30 ни как не могу лечь(( подъем в 6-30. Вот сегодня попробую :))))
а в целом как? тяга, триггеры? общее настроение?

 

[Ксения я]

Постараюсь, но это не точно

Да надо по-хорошему раньше вставать, но вообще не могу, вчера в 20-00 вырубился и до утра, с 1 подъёмом в туалет и покурить, в 7-05 еле-еле очухался.

Всем доброе утро, всё нормально, только башка побаливает слегка(

Ха, ещё говоришь сон хреновыймне бы так поспать, хоть разок)

 

[Shaltai]

Ну я после полуторосуточного рабочего дня, на сутках на работе я не сплю практически, не могу, поэтому сразу вырубился практически, да у меня порой бывает что прям от души сплю)

Триггеры тяга проявлялись, вот как с того момента и пошло когда коллеги ходили на круглый стол, потом в пятницу все пили пиво в жару, в вс так получилось что голодный был на дежурстве под ночь тоже плоховато было в этом плане, а вчера как домой приехал, покурил, сразу отлегло всё, сегодня более менее. Общее настроение хорошее, про шатания даже забываю иногда, почти как норм чел иногда))

 

[Shaltai]

Знаете ещё что заметил и это уже не подгон, а точно факт, что я в позе Ромберга стал устойчивее, меня всегда нормально так пошатывало в ней и чтобы более менее ровно стоять надо было прям нормально так колени напрягать, шас я почти ровно с минимальными усилиями стою. Кароче если прям засесть со списком и записывать положительные моменты, то их просто куча будет.

 

[Fluffy]

Знаете ещё что заметил и это уже не подгон, а точно факт, что я в позе Ромберга стал устойчивее, меня всегда нормально так пошатывало в ней и чтобы более менее ровно стоять надо было прям нормально так колени напрягать, шас я почти ровно с минимальными усилиями стою. Кароче если прям засесть со списком и записывать положительные моменты, то их просто куча будет.

Вот тут много поз тестовых толковых

 

[Shaltai]

Всем привет. Всё нормально, давление 126/86, но блин голова опять побаливает, походу побочка с табл(

 

[SA]

Всем привет. Всё нормально, давление 126/86, но блин голова опять побаливает, походу побочка с табл(

Не читай про побочки. Помню, был у меня ипохондрический период, когда обнаруживал у себя симптомы всех болезней мира и только хороший аппетит убеждал в обратном, и что поживу еще.