Решила прекратить пить - осталось это сделать

Эммa

Участник
Не пьет 1 год 11 месяцев 17 дней
Не курит 11 лет 7 месяцев 2 дня
Регистрация
4 Окт 2020
Сообщения
182
Пол
женский
Всем привет! :BYE:
Читаю форум уже некоторое время, думаю пора и тему создать.
О том чтобы завязывать пить задумалась как раз год назад, в прошлом ноябре. На тот момент уже несколько лет была ЕУ, периодически переходя в запои по 3-5 дней. Постоянная депрессия, ничего не хотелось, с работы ушла сил не было там сидеть - тянула кое-как проекты на удаленке. Пила много, литр крепкого в день запиваемый пивом для лучшего прихода - запросто.
Вообще пила сколько себя помню, со старших классов школы, и всегда цель была именно надраться как следует, а не просто выпить.
Летом прошлого года поняла, что начался уже конкретный такой абстинентный синдром, не просто с беготней сутками по комнате в панике, а уже с намеками на галлюцинации. Пока намеками... Писала в теме Ужасы похмелья про одну из таких ночей.
Поняла что с таким прогрессом следующий запой будет на месяц. Да и ждать белочку и непоправимые проблемы со здоровьем не вариант, и с этим надо что-то делать. Что делать не знала, мысль что можно прожить хотя бы день без алко не укладывалась в голове.
Весь январь этого года я пробовала КУ, и даже держалась - пила пиво и коктейли понемножку, а не водку как обычно. Но состояние к концу месяца было ужасным, по сути получается пьешь но не получаешь того что хочешь - начался капитальный депрессняк. После этого я забила на КУ и опять перешла на крепкое, запои увеличились до 5-7 дней, отходняки просто жесть, и в апреле я решила пытаться завязывать. Нашла ресурс где пыталась писать, и даже смогла продержаться полгода. Зато за это время я хотя бы прочувствовала что такое трезвость и как это здорово. Но потом совершила главную ошибку всех кто пытается бросить - решила что чуть-чуть можно, опять срыв в сентябре уже больше недели, и вот в ноябре опа приплыли - запой аж 17 дней.
Стала искать дальше, нашла этот сайт, информации море и то что нужно.
На выходе из запоя сходила к наркологу, прокапал и заодно выписал курс лечения на первое время. Я уже поняла, что терпеть психи на выходе самостоятельно - это только мучить себя и семью, и решила попить успокоительное и что там еще пропишут.
Семья меня пока еще терпит, есть муж и двое сыновей-студентов. Наверное потому, что пьяная я давно приучила себя ни к кому не лезть, а закрыться в комнате и синячить потихоньку. Хотя тоже им думаю радости мало от такого соседства. Вообще для меня это важный момент чтобы бросить пить - очень боюсь что сорвет на отходняке крышу окончательно, а я дома с семьей - и кто знает что можно выкинуть в таком состоянии? Не хочу рисковать.
Думаю давно им пора спокойно пожить с трезвым человеком )) Да и у меня здоровье не бесконечное, после этих 17 дней было плохо просто капец, и морально и физически, да просто поесть не могла толком больше недели.
Так что теперь я очень хочу прекратить пить. Очень надеюсь что в этот раз все получится.
Буду рада общению, советам и обмену опытом :WRITE:
Ну и конечно поддержка очень поможет )
 
Божечки. как же вы 17 дней пьете.
Я после длинных выходных столько раз уже готов был руки на себя наложить
 
Да кто бы знал. Это уже какой-то коматоз. Я вообще была уверена что только неделя прошла, а потом знакомая позвонила и говорит - что-то тебя уже третью неделю не слышно? Тут я чуток очухалась, глянула на календарь и :blink:
 
Всем привет! :BYE:
Читаю форум уже некоторое время, думаю пора и тему создать.
О том чтобы завязывать пить задумалась как раз год назад, в прошлом ноябре. На тот момент уже несколько лет была ЕУ, периодически переходя в запои по 3-5 дней. Постоянная депрессия, ничего не хотелось, с работы ушла сил не было там сидеть - тянула кое-как проекты на удаленке. Пила много, литр крепкого в день запиваемый пивом для лучшего прихода - запросто.
Вообще пила сколько себя помню, со старших классов школы, и всегда цель была именно надраться как следует, а не просто выпить.
Летом прошлого года поняла, что начался уже конкретный такой абстинентный синдром, не просто с беготней сутками по комнате в панике, а уже с намеками на галлюцинации. Пока намеками... Писала в теме Ужасы похмелья про одну из таких ночей.
Поняла что с таким прогрессом следующий запой будет на месяц. Да и ждать белочку и непоправимые проблемы со здоровьем не вариант, и с этим надо что-то делать. Что делать не знала, мысль что можно прожить хотя бы день без алко не укладывалась в голове.
Весь январь этого года я пробовала КУ, и даже держалась - пила пиво и коктейли понемножку, а не водку как обычно. Но состояние к концу месяца было ужасным, по сути получается пьешь но не получаешь того что хочешь - начался капитальный депрессняк. После этого я забила на КУ и опять перешла на крепкое, запои увеличились до 5-7 дней, отходняки просто жесть, и в апреле я решила пытаться завязывать. Нашла ресурс где пыталась писать, и даже смогла продержаться полгода. Зато за это время я хотя бы прочувствовала что такое трезвость и как это здорово. Но потом совершила главную ошибку всех кто пытается бросить - решила что чуть-чуть можно, опять срыв в сентябре уже больше недели, и вот в ноябре опа приплыли - запой аж 17 дней.
Стала искать дальше, нашла этот сайт, информации море и то что нужно.
На выходе из запоя сходила к наркологу, прокапал и заодно выписал курс лечения на первое время. Я уже поняла, что терпеть психи на выходе самостоятельно - это только мучить себя и семью, и решила попить успокоительное и что там еще пропишут.
Семья меня пока еще терпит, есть муж и двое сыновей-студентов. Наверное потому, что пьяная я давно приучила себя ни к кому не лезть, а закрыться в комнате и синячить потихоньку. Хотя тоже им думаю радости мало от такого соседства. Вообще для меня это важный момент чтобы бросить пить - очень боюсь что сорвет на отходняке крышу окончательно, а я дома с семьей - и кто знает что можно выкинуть в таком состоянии? Не хочу рисковать.
Думаю давно им пора спокойно пожить с трезвым человеком )) Да и у меня здоровье не бесконечное, после этих 17 дней было плохо просто капец, и морально и физически, да просто поесть не могла толком больше недели.
Так что теперь я очень хочу прекратить пить. Очень надеюсь что в этот раз все получится.
Буду рада общению, советам и обмену опытом :WRITE:
Ну и конечно поддержка очень поможет )
А как ты пол года не пила ?
Привет 🌈
 
Да кто бы знал. Это уже какой-то коматоз. Я вообще была уверена что только неделя прошла, а потом знакомая позвонила и говорит - что-то тебя уже третью неделю не слышно? Тут я чуток очухалась, глянула на календарь и :blink:
И ведь у тебя наверно тоже сомнений куча... Может еще не надо совсем бросать. Может еще стоит выпивать культурно по праздникам, без синьки как расслабляться итп?
 
Привет)
Добро пожаловать на форум)

Молодец, что приняла решение изменить свою жизнь.
У тебя дети студенты, значит как раз настало это время - радовать себя любимую, а не прятаться в четырех стенах комнаты и пить.

У меня тоже сын - студент, уже взрослый и самостоятельный,
и я, в свободное время, могу с удовольствием заниматься любимыми хобби, ухаживать за собой, сейчас жду зиму - опять встану на коньки)
В общем, занимаюсь и буду заниматься всем тем, чем была обделена, когда пьянствовала.

Ты уже 10 дней не пьёшь, уже молодец, теперь главное - не начать пить!

Справляться с тягой может помочь вот эта методика (первые две страницы)


Общайся здесь на форуме, задавай вопросы,
пиши сюда в моменты, когда только-только начинает накрывать,
есть огромная вероятность того, что потом передумаешь бежать в магазин)

Желаю успехов))
 
Последнее редактирование:
Да кто бы знал. Это уже какой-то коматоз. Я вообще была уверена что только неделя прошла, а потом знакомая позвонила и говорит - что-то тебя уже третью неделю не слышно? Тут я чуток очухалась, глянула на календарь и :blink:
Знакомо на пару недель выпасть из реала.
Привет.
 
А как ты пол года не пила ?
Привет 🌈
Первые 3 месяца сложно было, качало и есть хотелось без конца. А потом все лучше и лучше. К полугоду вообще классно себя чувствовала, и интерес к жизни проснулся, и психи ушли. Очень жалею что сорвалась. Теперь опять все по новой.
И ведь у тебя наверно тоже сомнений куча... Может еще не надо совсем бросать. Может еще стоит выпивать культурно по праздникам, без синьки как расслабляться итп?
Куда без них. Но - чую следующий запой кончится совсем нехорошо. А все запои начнаются с - ну я только бокальчик шампанского... Так что надо постараться не обращать внимания на сомнения )
 
У тебя дети студенты, значит как раз настало это время - радовать себя любимую, а не прятаться в четырех стенах комнаты и пить.

У меня тоже сын - студент, уже взрослый и самостоятельный,
и я, в свободное время, могу с удовольствием заниматься любимыми хобби, ухаживать за собой, сейчас жду зиму - опять встану на коньки)
В общем, занимаюсь и буду заниматься всем тем, чем была обделена, когда пьянствовала.

Кстати отлично подмечено :OK: это раньше надо было при доме все свободное время сидеть не уйдешь, а теперь делай что хочешь и когда хочешь, все уже самостоятельные. Нет смысла тратить это время на то чтобы тупить над стаканом.
 
Спасибо Эдочка :KISSED:
Давай тоже возвращайся в этот раздел уже )
 
Ребят посоветуйте как лучше идти дальше. Сейчас мне на первый месяц выписали фенибут, соответственно я пока спокойна :YES:
А вот что будет после отмены вопрос.
Про литературу написали, читаю. К АА наверное пока не готова. Что еще можно сделать, особенно первое время?
У меня такой отходняк был кошмарный, что срываться больше ну вообще никак нельзя. Я еще раз такое не вытерплю.
 
Ребят посоветуйте как лучше идти дальше. Сейчас мне на первый месяц выписали фенибут, соответственно я пока спокойна :YES:
А вот что будет после отмены вопрос.
Про литературу написали, читаю. К АА наверное пока не готова. Что еще можно сделать, особенно первое время?
У меня такой отходняк был кошмарный, что срываться больше ну вообще никак нельзя. Я еще раз такое не вытерплю.
Привет.
После очередного отходняка станешь готова к АА, не волнуйся.
 
Привет, Эмма! Как сейчас дела?
Привет! Дела сейчас хорошо )
В Новогодние праздники обошлось без запоев, пришлось шампанское в руках подержать, чокаться - но в себя не заливала.
Воспомнинания о жестких отходняках и последующих долгих психах и депрессняках сильно приуменьшили желание короткого кайфа от первых рюмок. Ну реально, первые пару часов же только хорошо, а потом несколько дней тумана, три дня абстяги, неделя чтоб до конца оклематься, и месяц скачков настроения.
Так что праздники прошли на ура, в обнимку со вкусной едой, а не с аптечкой.
Первого и седьмого числа даже на машине покаталась - не помню когда такое вообще было последний раз.
 
Назад
Сверху Снизу