Решила прекратить пить

[Гуннхильд]

Так и я про что, чтобы не было алкоголя в доме вообще, от слова совсем))

Это в идеале. Но жизнь не идеальна, к сожалению. Так что алкоголь вполне может и появиться. И ты должна быть к этому готова.

 

[Буйный]

Это в идеале. Но жизнь не идеальна, к сожалению. Так что алкоголь вполне может и появиться. И ты должна быть к этому готова.

Я первые два года жестко пресекал появления алкоголя в семье. Праздники только трезвые. ТС-у советую установить жесткие рамки, чтобы всем стало понятно о серьезности намерений.

 

[Гуннхильд]

Я первые два года жестко пресекал появления алкоголя в семье. Праздники только трезвые. ТС-у советую установить жесткие рамки, чтобы всем стало понятно о серьезности намерений.

Не могу поделиться опытом, мне не приходилось так делать.
Но, учитывая, что ТС и сама еще не того и вполне может эти рамки сама же и сломать благополучно, чего-то сейчас требовать от других — так себе. ИМХО, конечно же.

 

[Санлес]

Я не знаю насколько меня будет крыть, буду смотреть, мне всегда хочется выпить либо от усталости, энергия появляется, либо настроение хорошее, с горя никогда не пила, вот чтобы прям когда хреново, вообще ничего неохота))

Также, только я ведь перед пятницей всегда веселая была, потому что знала ,что вечером алкоголь будет. А когда зависимый мозг понял, что больше не будет наркотика, пошли совсем другие эмоции. Саможалость, грусть, злость.

 

[Буйный]

Не могу поделиться опытом, мне не приходилось так делать.
Но, учитывая, что ТС и сама еще не того и вполне может эти рамки сама же и сломать благополучно, чего-то сейчас требовать от других — так себе. ИМХО, конечно же.

Может сломать, а может не сломать- как там будет никто не ведает, но обезопасить себя и свою семью от бухла дорогого стоит.

 

[Буйный]

Так и я про что, чтобы не было алкоголя в доме вообще, от слова совсем))

Только так!

 

[Artemida71]

На АА так не скажут :)
Если ты пойдёшь в АА, и, если, твой благоверный тебе верит, то тоже попробует как минимум

Не факт, мой не пробовал ни одну из методик - просто бросил и всë. А мне понадобились и АА, и Шичко, и Ирокез, и фарма... Просто, видимо, алкаш только я, а он был пьющий соз.. Но эта "расстановка сил" открылась лишь когда до меня донесли (спасибо всем причастным) , что "каждый метëт свою сторону улицы". Так что, мой совет: TC, не прибавляй себе проблем заботой о ближнем, разбирайся со своими - дай Бог, чтобы это осилить.

 

[Всё будет ок]

Не факт, мой не пробовал ни одну из методик - просто бросил и всë. А мне понадобились и АА, и Шичко, и Ирокез, и фарма... Просто, видимо, алкаш только я, а он был пьющий соз.. Но эта "расстановка сил" открылась лишь когда до меня донесли (спасибо всем причастным) , что "каждый метëт свою сторону улицы". Так что, мой совет: TC, не прибавляй себе проблем заботой о ближнем, разбирайся со своими - дай Бог, чтобы это осилить.

Ну ты же понимаешь, что всё очень ситуативно?
Да, ты права, в твоей ситуации всё именно так и есть. Я не то чтобы топлю крепко за АА, просто конкретно мне поначалу очень помог социум с аналогичной проблемой, клуб по интересам, чо уж там)
А кто-то и правда может без конкретной методики слезть

 

[Artemida71]

Можно заранее купить побольше еды, соки, колу, то что нравится пить. Лучше вообще в пятницу и субботу в магазины не заходить.

О да, мой фаворит - коктейль из мангового сока с мороженым, мммм... Я всегда была малоежка (но многопьюшка), а сейчас прямо гурман... Насчëт магазинов индивидуально - меня совершенно не триггерило их алкоизобилие, но, судя по тому, что пишут в правилах, да, лучше избегать в первое время.

 

[Всё будет ок]

О да, мой фаворит - коктейль из мангового сока с мороженым, мммм...

Мадам знает толк в извращениях

 

[Санлес]

О да, мой фаворит - коктейль из мангового сока с мороженым, мммм... Я всегда была малоежка (но многопьюшка), а сейчас прямо гурман... Насчëт магазинов индивидуально - меня совершенно не триггерило их алкоизобилие, но, судя по тому, что пишут в правилах, да, лучше избегать в первое время.

Просто делай как в правилах, пока нет твердой трезвости. И минимум сорок дней пустыни. То есть никаких походов в гости ,где алкоголь.

 

[Санлес]

О да, мой фаворит - коктейль из мангового сока с мороженым, мммм... Я всегда была малоежка (но многопьюшка), а сейчас прямо гурман... Насчëт магазинов индивидуально - меня совершенно не триггерило их алкоизобилие, но, судя по тому, что пишут в правилах, да, лучше избегать в первое время.

Блин, манго захотелось

 

[Всё будет ок]

Просто делай как в правилах, пока нет твердой трезвости. И минимум сорок дней пустыни. То есть никаких походов в гости ,где алкоголь.

Та и после желательно избегать
Ну или проверить себя на прочность как @Прокудин Егор , но тогда высок риск сорваться

 

[Artemida71]

Блин, манго захотелось

Почему-то именно на этот фрукт радостно откликнулись мои ослабленные вкусовые сосочки: свежее и сушëное манго, тайские манговые конфетки, соки и нектары - не знаю, почему, но в заместительной терапии это прямо мой мастхэв.

 

[Прокудин Егор]

Та и после желательно избегать
Ну или проверить себя на прочность как @Прокудин Егор , но тогда высок риск сорваться

Или как @Пятница
Сообщение в теме 'Моя тема' https://notdrink.ru/threads/moja-tema.48532/post-17506526

 

[Санлес]

Почему-то именно на этот фрукт радостно откликнулись мои ослабленные вкусовые сосочки: свежее и сушëное манго, тайские манговые конфетки, соки и нектары - не знаю, почему, но в заместительной терапии это прямо мой мастхэв.

Так он реально вкусный. Вкуснее пиваса то

 

[Furtado]

Если заинтересует методика Шичко, есть удобный бот в телеграме @trezvostibot . Там автоматом последовательно высылается теория по ведению дневников, для меня очень удобно оказалось.

 

[Artemida71]

Так он реально вкусный. Вкуснее пиваса то

Вкуснее пиваса всë, имхо

 

[Artemida71]

Если заинтересует методика Шичко, есть удобный бот в телеграме @trezvostibot . Там автоматом последовательно высылается теория по ведению дневников, для меня очень удобно оказалось.

Мне больше приложение для андроида зашло - там и лекции Фахреева, и дневники, и счëтчик удобный:

 

[Антуанета]

Я первые два года жестко пресекал появления алкоголя в семье. Праздники только трезвые. ТС-у советую установить жесткие рамки, чтобы всем стало понятно о серьезности намерений.

Так вот правильные слова, я и установила, что либо так, либо никак, а мне говорят что вместе вы не бросите, надо по одному, я про то если он и выпьет , то не дома и не со мной