Развелась с алк, но все равно мысли о нем как их убрать? Ничего не помогает.

[Агния]

Читай форум еще раз )

Весь?

 

[Сари]

Да не то чтобы изменить, а самой себя вести более внимательно к нему, возможно он назло мне бухал. Т.к. сейчас с новой дамой и работает, и не пьет

Автор, какая разница, чем он с новой дамой занимается? Ты же сама в своей теме писала, что он тебя по ж**е пинал постоянно, душил, орал и тд. Вот никогда не могла понять, как после рукоприкладства можно в койку лечь с мужчиной, не хочу тут белое пальто выгуливать, но если это не дно, то где оно тогда? А ты ещё переживаешь, что не достаточно внимательной была. Ну себя же надо уважать.

 

[Чайкадома]

Весь?

Конэчно. Потом рассказать наизусть ))

 

[ев-ва]

Конэчно. Потом рассказать наизусть ))

Может хоть алко раздел не учить наизусть?

 

[kuku12345]

Всем привет, в общем, просто хочу поделиться. такое состояние было, что качнуло сильно и тогда написала здесь в тот момент.потом вроде прошли все мысли о бывшем и тд и дальше стала жить спокойно своей жизнью, делами. о нём не думала совсем. И отметила, что в такие периоды, когда уже идёт спокойно жизнь мне не хочется заходить сюда и писать тут, тк получается ,что заходя сюда я опять мыслю о нём. Этот момент я заметила, и радуюсь, что хоть понемногу живу без мыслей о нем. Мне кажется я прям самая настоящая Соза неизличимая или трудно и долгоизлечимая)

И все-таки ещё хочу рассказать немного, что в тот период ,когда качнуло произошло. Да я с ним переписывалась. Вернее просто излила душу ему в сообщениях . да опять меня пробрало, я осознаю, что зря это сделала, но в общем, в соцсетях увидела фото его допсозы и прокомментировала ему её. ну и потом из меня полилось, я бы так сказала из сердца обида и тд и про детей ему писала, что он с ней,что бросил нас.....
ну не ругайте только, дура я да понимаю,что не надо,но вот случилось тогда.прям накрыло этой обидой и всё вылилось ему ... Потом я вроде отошла и всё стала спокойно жить. Но тут узнала неожиданно, В общем, не спрашивайте как, но оказывается он ей все эти скрины переслал .....моей переписки с ним...ну и заодно сказал ей закрыть страницу того человека, где я её увидела.
И дошло до меня то,что она обсуждала и давала читать скрины своей знакомой ,когда они тусили вместе... Блин, шок, обида, злость , ненависть, горечь.... Зачем он так сделал???? я там душу излила именно ему... Она конечно поглумилась со своими приятельницами надо мной, но блин , ещё она очень мудро и про меня сказала , что во мне и депрессия говорит и обида, что унижаюсь я этим и тд , что низкая самооценка у меня.в общем раскусила меня как настоящий психолог, и в общем, всё грамотно по мудрому она умеет всё видеть, видимо и он с ней делится из-за этого, она умеет найти подход , у нас с ним не было такого близкого общения,чтобы он так делился со мной. Вообще она на самом деле мудрая, умеет с мужчинами и не только общаться в отличие от меня. И это не мои даже выводы, а общих знакомых.
Ну и она считает, что это он из-за меня спивался и тд. И я считаю от части да, это тоже так, я совсем не умею общаться и всё -таки как бы не говорили, что он алкаш и от меня это не зависит, я думаю частично и из- за моего поведения он тоже пил. Думаю,она прекрасно понимает,что он алкаш,но вот полюбила и готова с ним быть не смотря на это.
Честно очень всё это неприятно, Во-первых, да я со своим характером необычным сложным, созависимым очень на самом деле несчастная, во -вторых, каким бы гавном не оказался бывший муж, но думаю с ней бы он так не поступил,чтобы скидывать и обсуждать меня как сумашедшую, а только со мной так можно. то есть это я такая. Ну и вообще, мне кажется измениться мне не реально, тем более я не понимаю как меняться и куда? меня многие когда узнают перестают уважать и как-то общаются не серьезно что-ли и тд это я давно уже заметила. В общем, итак низкая была самооценка из-за этой ситуации ещё добавилось (

Ну и скоро приезжает бывший, ни сын ни дед не говорят, когда конкретно,но думаю скоро. 3 месяца пролетело быстро, и мне кажется мне стало полегче пока он был на вахте из-за отсутствия контакта с ним и информации о нём. , и пока что с небольшой напряжённостью живу, тк после приезда его станет больше в жизни детей и получается и в моей, только вроде бы начала чувствовать и жить иногда спокойно

 

[Сари]

Всем привет, в общем, просто хочу поделиться. такое состояние было, что качнуло сильно и тогда написала здесь в тот момент.потом вроде прошли все мысли о бывшем и тд и дальше стала жить спокойно своей жизнью, делами. о нём не думала совсем. И отметила, что в такие периоды, когда уже идёт спокойно жизнь мне не хочется заходить сюда и писать тут, тк получается ,что заходя сюда я опять мыслю о нём. Этот момент я заметила, и радуюсь, что хоть понемногу живу без мыслей о нем. Мне кажется я прям самая настоящая Соза неизличимая или трудно и долгоизлечимая)

И все-таки ещё хочу рассказать немного, что в тот период ,когда качнуло произошло. Да я с ним переписывалась. Вернее просто излила душу ему в сообщениях . да опять меня пробрало, я осознаю, что зря это сделала, но в общем, в соцсетях увидела фото его допсозы и прокомментировала ему её. ну и потом из меня полилось, я бы так сказала из сердца обида и тд и про детей ему писала, что он с ней,что бросил нас.....
ну не ругайте только, дура я да понимаю,что не надо,но вот случилось тогда.прям накрыло этой обидой и всё вылилось ему ... Потом я вроде отошла и всё стала спокойно жить. Но тут узнала неожиданно, В общем, не спрашивайте как, но оказывается он ей все эти скрины переслал .....моей переписки с ним...ну и заодно сказал ей закрыть страницу того человека, где я её увидела.
И дошло до меня то,что она обсуждала и давала читать скрины своей знакомой ,когда они тусили вместе... Блин, шок, обида, злость , ненависть, горечь.... Зачем он так сделал???? я там душу излила именно ему... Она конечно поглумилась со своими приятельницами надо мной, но блин , ещё она очень мудро и про меня сказала , что во мне и депрессия говорит и обида, что унижаюсь я этим и тд , что низкая самооценка у меня.в общем раскусила меня как настоящий психолог, и в общем, всё грамотно по мудрому она умеет всё видеть, видимо и он с ней делится из-за этого, она умеет найти подход , у нас с ним не было такого близкого общения,чтобы он так делился со мной. Вообще она на самом деле мудрая, умеет с мужчинами и не только общаться в отличие от меня. И это не мои даже выводы, а общих знакомых.
Ну и она считает, что это он из-за меня спивался и тд. И я считаю от части да, это тоже так, я совсем не умею общаться и всё -таки как бы не говорили, что он алкаш и от меня это не зависит, я думаю частично и из- за моего поведения он тоже пил. Думаю,она прекрасно понимает,что он алкаш,но вот полюбила и готова с ним быть не смотря на это.
Честно очень всё это неприятно, Во-первых, да я со своим характером необычным сложным, созависимым очень на самом деле несчастная, во -вторых, каким бы гавном не оказался бывший муж, но думаю с ней бы он так не поступил,чтобы скидывать и обсуждать меня как сумашедшую, а только со мной так можно. то есть это я такая. Ну и вообще, мне кажется измениться мне не реально, тем более я не понимаю как меняться и куда? меня многие когда узнают перестают уважать и как-то общаются не серьезно что-ли и тд это я давно уже заметила. В общем, итак низкая была самооценка из-за этой ситуации ещё добавилось (

Ну и скоро приезжает бывший, ни сын ни дед не говорят, когда конкретно,но думаю скоро. 3 месяца пролетело быстро, и мне кажется мне стало полегче пока он был на вахте из-за отсутствия контакта с ним и информации о нём. , и пока что с небольшой напряжённостью живу, тк после приезда его станет больше в жизни детей и получается и в моей, только вроде бы начала чувствовать и жить иногда спокойно

Автор, у вас ник красноречивый. Сколько лет вам? Вы так вовлечены в жизнь других людей, какие то чужие страницы, скрины, переписки. Вон незнакомую вам тётку уже вовсю препарировали: что она думает, что она умеет, как она к вашему бм относится - к вам это вообще какое отношение имеет? Вы зачем себя накручиваете этим всем? Страдать нравится?

 

[Сари]

Всем привет, в общем, просто хочу поделиться. такое состояние было, что качнуло сильно и тогда написала здесь в тот момент.потом вроде прошли все мысли о бывшем и тд и дальше стала жить спокойно своей жизнью, делами. о нём не думала совсем. И отметила, что в такие периоды, когда уже идёт спокойно жизнь мне не хочется заходить сюда и писать тут, тк получается ,что заходя сюда я опять мыслю о нём. Этот момент я заметила, и радуюсь, что хоть понемногу живу без мыслей о нем. Мне кажется я прям самая настоящая Соза неизличимая или трудно и долгоизлечимая)

И все-таки ещё хочу рассказать немного, что в тот период ,когда качнуло произошло. Да я с ним переписывалась. Вернее просто излила душу ему в сообщениях . да опять меня пробрало, я осознаю, что зря это сделала, но в общем, в соцсетях увидела фото его допсозы и прокомментировала ему её. ну и потом из меня полилось, я бы так сказала из сердца обида и тд и про детей ему писала, что он с ней,что бросил нас.....
ну не ругайте только, дура я да понимаю,что не надо,но вот случилось тогда.прям накрыло этой обидой и всё вылилось ему ... Потом я вроде отошла и всё стала спокойно жить. Но тут узнала неожиданно, В общем, не спрашивайте как, но оказывается он ей все эти скрины переслал .....моей переписки с ним...ну и заодно сказал ей закрыть страницу того человека, где я её увидела.
И дошло до меня то,что она обсуждала и давала читать скрины своей знакомой ,когда они тусили вместе... Блин, шок, обида, злость , ненависть, горечь.... Зачем он так сделал???? я там душу излила именно ему... Она конечно поглумилась со своими приятельницами надо мной, но блин , ещё она очень мудро и про меня сказала , что во мне и депрессия говорит и обида, что унижаюсь я этим и тд , что низкая самооценка у меня.в общем раскусила меня как настоящий психолог, и в общем, всё грамотно по мудрому она умеет всё видеть, видимо и он с ней делится из-за этого, она умеет найти подход , у нас с ним не было такого близкого общения,чтобы он так делился со мной. Вообще она на самом деле мудрая, умеет с мужчинами и не только общаться в отличие от меня. И это не мои даже выводы, а общих знакомых.
Ну и она считает, что это он из-за меня спивался и тд. И я считаю от части да, это тоже так, я совсем не умею общаться и всё -таки как бы не говорили, что он алкаш и от меня это не зависит, я думаю частично и из- за моего поведения он тоже пил. Думаю,она прекрасно понимает,что он алкаш,но вот полюбила и готова с ним быть не смотря на это.
Честно очень всё это неприятно, Во-первых, да я со своим характером необычным сложным, созависимым очень на самом деле несчастная, во -вторых, каким бы гавном не оказался бывший муж, но думаю с ней бы он так не поступил,чтобы скидывать и обсуждать меня как сумашедшую, а только со мной так можно. то есть это я такая. Ну и вообще, мне кажется измениться мне не реально, тем более я не понимаю как меняться и куда? меня многие когда узнают перестают уважать и как-то общаются не серьезно что-ли и тд это я давно уже заметила. В общем, итак низкая была самооценка из-за этой ситуации ещё добавилось (

Ну и скоро приезжает бывший, ни сын ни дед не говорят, когда конкретно,но думаю скоро. 3 месяца пролетело быстро, и мне кажется мне стало полегче пока он был на вахте из-за отсутствия контакта с ним и информации о нём. , и пока что с небольшой напряжённостью живу, тк после приезда его станет больше в жизни детей и получается и в моей, только вроде бы начала чувствовать и жить иногда спокойно

Сами попиваете? Душу наверное желание излить подшофе возникло?

 

[Sand Writer]

ну не ругайте только, дура я да понимаю,что не надо,но вот случилось тогда.прям накрыло этой обидой и всё вылилось ему

Тебе надо вернуться в начало темы и прислушаться к советам, которые тебе сразу же давали в первых сообщениях. Пока ты не пересилишь себя и не перестанешь следить за алком и пытаться "излить душу" это не закончится.

после приезда его станет больше в жизни детей и получается и в моей, только вроде бы начала чувствовать и жить иногда спокойно

В твоих руках продолжать жить спокойно. Дети сами разберутся когда и как общаться с отцом, ты можешь в этом вообще не участвовать, было бы желание. Общение в формате "можно детей забрать в эти выходные?", "да, можно" никак не будет портить тебе жизнь и заставлять страдать. Но это ж от тебя зависит как ты это общение построишь и не захочешь ли опять изливать душу и терзать себя чужими отношениями.

Твоя обида понятна и ты имеешь право чувствовать всё, что чувствуешь сейчас, но для своего же самочувствия тебе надо напрячься немного, чтобы исправить ситуацию и не страдать по бессмысленным вещам, которые от тебя не зависят. Уж скоро год, как ты первый пост разместила, а воз и ныне там. Этого времени уже было бы более, чем достаточно, чтобы на алка стало все равно. Но если бы ты советам следовала.

Первое и самое важное: перестать следить, узнавать, общаться на какие-либо темы, кроме детей, слушать рассказы знакомых об алке. Глядишь и самооценка выровняется, если перестанешь себя сравнивать с допсозами, которых в своей же фантазии и наделяешь разными качествами. Просто отстрани себя от него, это на самом деле не сложно, главное захотеть перестать создавать повод для страданий и жалости к себе.

 

[kuku12345]

Автор, у вас ник красноречивый. Сколько лет вам? Вы так вовлечены в жизнь других людей, какие то чужие страницы, скрины, переписки. Вон незнакомую вам тётку уже вовсю препарировали: что она думает, что она умеет, как она к вашему бм относится - к вам это вообще какое отношение имеет? Вы зачем себя накручиваете этим всем? Страдать нравится?

Согласна, что ник соответствует... Меня и бывший вместе с новой допсозой больной называет. .. Я и сама понимаю,эту какую-то одержимость ненормальную ,но не справиться с ней, обида внутри жуткая. А Лет много мне уже...И уже меньше накручиваю себя, честно, чем в самом начале, когда завела эту тему.

 

[kuku12345]

Тебе надо вернуться в начало темы и прислушаться к советам, которые тебе сразу же давали в первых сообщениях. Пока ты не пересилишь себя и не перестанешь следить за алком и пытаться "излить душу" это не закончится.

В твоих руках продолжать жить спокойно. Дети сами разберутся когда и как общаться с отцом, ты можешь в этом вообще не участвовать, было бы желание. Общение в формате "можно детей забрать в эти выходные?", "да, можно" никак не будет портить тебе жизнь и заставлять страдать. Но это ж от тебя зависит как ты это общение построишь и не захочешь ли опять изливать душу и терзать себя чужими отношениями.

Твоя обида понятна и ты имеешь право чувствовать всё, что чувствуешь сейчас, но для своего же самочувствия тебе надо напрячься немного, чтобы исправить ситуацию и не страдать по бессмысленным вещам, которые от тебя не зависят. Уж скоро год, как ты первый пост разместила, а воз и ныне там. Этого времени уже было бы более, чем достаточно, чтобы на алка стало все равно. Но если бы ты советам следовала.

Первое и самое важное: перестать следить, узнавать, общаться на какие-либо темы, кроме детей, слушать рассказы знакомых об алке. Глядишь и самооценка выровняется, если перестанешь себя сравнивать с допсозами, которых в своей же фантазии и наделяешь разными качествами. Просто отстрани себя от него, это на самом деле не сложно, главное захотеть перестать создавать повод для страданий и жалости к себе.

Спасибо, да прочитаю ещё раз. Я написала выше, что за год все-таки есть изменения, насчёт следить и тд уже есть более долгие периоды, когда вообще не думаю о нём, да медленно так, но я и этому рада, год назад,был ад,я вообще думала каждую секунду о них и лезла к ним.
Кто-то за год уже новые отношения строит, но я такая, мне тяжело даются любые перемены, а тем более такие.

Насчёт приезда, к сожалению, просто общения такого как вы написали не будет,во первых,он запьет по приезду сюда после вахты,с такими деньгами.....у него таких денег вообще никогда не было. а во-вторых,это опять будут видеть дети, и это не исключить....
приходится младшего ребёнка водить к деду(его отцу ) иногда из-за работы мне, а старший вообще там постоянно бывает. А когда тот пьёт, он у деда живёт, а не у допсозы.

 

[ев-ва]

@kuku12345, какие то странные ты выводы сделала.
Бм рассказал всё допсозе и с ней обсудил, да ещё с другими людьми. Это ни разу не про доверие между ними. Это эмослив его, а она тазик куда слил. Это неуваженье его к самому себе. Это не чувствительность его к границам других людей. И про отсутствие эмпатии ещё.
Она мудрая? Да ладно. Умная бы получив такую инфу промолчала бы и не стала обсуждать со всеми. А при него бы сделала выводы.
Она его любит такого? Ты сказок перечитала что ли? Где принцев в помойке в виде лягушек находят? Увы, жизнь гораздо прозаичнее. Либо она сама с тараканами типа созости, либо имеет явные корыстные интересы.
Ну а насчёт пил из за тебя-корону то сними. И читай форму по новой(алко раздел не обязательно).

 

[ев-ва]

А слежка твоя волнами- это внутрение твои процессы, злость не прожита.
Заведи дневник и пиши-пиши- пиши в него в такие периоды пока не спадёт желание следить. Это прорабатывается, только делать надо.

 

[Агния]

Бред прям какой то.
Человек нарушил твои границы,слив личную переписку своей подружке.
Она радостно подхватила тему ,обесценила тебя и после этого она мудрая и он из за неё не пьёт?
Ты сама то поняла ,что написала?

 

[Таша]

Да и вообще, твой бывший с ней не пара ещё, просто потрахиваются да и всё, сама же говоришь он как бухает к деду идет. Плюнь ты на него, пусть делает что хочет. И про допу, Господи, да начихать какая она там дура или умная, твой БМ теперь её проблемы. Радуйся, что он пока работает и алименты платит, займись собой и детьми. Да и к деду детей уже хватит таскать. Представь что их нет вообще, ни деда, ни бывшего.

 

[kuku12345]

@kuku12345, какие то странные ты выводы сделала.
Бм рассказал всё допсозе и с ней обсудил, да ещё с другими людьми. Это ни разу не про доверие между ними. Это эмослив его, а она тазик куда слил. Это неуваженье его к самому себе. Это не чувствительность его к границам других людей. И про отсутствие эмпатии ещё.
Она мудрая? Да ладно. Умная бы получив такую инфу промолчала бы и не стала обсуждать со всеми. А при него бы сделала выводы.
Она его любит такого? Ты сказок перечитала что ли? Где принцев в помойке в виде лягушек находят? Увы, жизнь гораздо прозаичнее. Либо она сама с тараканами типа созости, либо имеет явные корыстные интересы.
Ну а насчёт пил из за тебя-корону то сними. И читай форму по новой(алко раздел не обязательно).

Ой про него точно как написали, у него отсутствие эмпатии, и да эмослив действительно. но она располагает для этого своим характером, что с ней делится, я считаю это не всем дано. Я вот в людях вообще не разбираюсь и так не смогла бы кого-то охарактеризовать как вы написали даже.
Насчёт мудрой да, мудрая,её несколько моих знакомых знают, у нас одинаковое мнение ,насчёт обсуждения ну она же обычная женщина, просто поделилась с подругой. с ним не знаю может и не обсуждала меня.
И да её я тоже так и не пойму, зачем ей алкаш. но думаю просто может никогда не сталкивалась с алкашами, плюс про меня наслушалась, что я больная и довела его,и видимо устраивает её и такие отношения,тем более плюс он все-таки не бедный, шикарная дача, квартира у деда огромная, плюс сейчас вообще начальником работает на вахте с огромной зарплатой. А она жила скромненько всегда.
Ну и насчёт пил из-за меня, ну вот да, как бы не говорили,но я тоже одна из причины его алкоголизма. да я доводила его, использовала такие методы жуткие: молчала неделями при ссоре, газлайтинг использовала, и ид вообще ужас, как вспомню,что творила.... Ну а он почему не ушёл, дак дети были, и он тоже с особенностями характера, видимо тоже привык бухать, изменять , жить так со мной, а сейчас прям чудо какое допсоза ему попалась, прям полная противоположность мне.

 

[Дейл]

Да и к деду детей уже хватит таскать. Представь что их нет вообще, ни деда, ни бывшего.

Вот это ключевое.
Отстань уже наконец то,@kuku12345, от них от всех.
Научись жить сама.
Хочет сын ходить к деду пусть ходит.
Не твоё дело.

 

[kuku12345]

Да и вообще, твой бывший с ней не пара ещё, просто потрахиваются да и всё, сама же говоришь он как бухает к деду идет. Плюнь ты на него, пусть делает что хочет. И про допу, Господи, да начихать какая она там дура или умная, твой БМ теперь её проблемы. Радуйся, что он пока работает и алименты платит, займись собой и детьми. Да и к деду детей уже хватит таскать. Представь что их нет вообще, ни деда, ни бывшего.

Спасибо, да постепенно движусь к этому, уже говорю есть периоды спокойной жизни,без мыслей о нём. понимаю, что он и мне- то не пара был, так прилипла просто , тк никого больше не было.

 

[kuku12345]

Вот это ключевое.
Отстань уже наконец то,@kuku12345, от них от всех.
Научись жить сама.
Хочет сын ходить к деду пусть ходит.
Не твоё дело.

Я писала из-за работы иногда приходится оставлять там. На другие варианты, которые здесь предлагали не решилась пока. Плюс дед просит то лекарства, то в магазин, то ещё что-то по мелочи сделать

 

[kuku12345]

Бред прям какой то.
Человек нарушил твои границы,слив личную переписку своей подружке.
Она радостно подхватила тему ,обесценила тебя и после этого она мудрая и он из за неё не пьёт?
Ты сама то поняла ,что написала?

Он да -гавнюк,что слил переписку, про него не говорю . А она просто поделилась с подругой, с ним не знаю вряд ли обсуждала , хотя он ей про меня много гадостей говорил в своё время , она просто молчала , слушая его.

 

[ев-ва]

Ой про него точно как написали, у него отсутствие эмпатии, и да эмослив действительно. но она располагает для этого своим характером, что с ней делится, я считаю это не всем дано. Я вот в людях вообще не разбираюсь и так не смогла бы кого-то охарактеризовать как вы написали даже.
Насчёт мудрой да, мудрая,её несколько моих знакомых знают, у нас одинаковое мнение ,насчёт обсуждения ну она же обычная женщина, просто поделилась с подругой. с ним не знаю может и не обсуждала меня.
И да её я тоже так и не пойму, зачем ей алкаш. но думаю просто может никогда не сталкивалась с алкашами, плюс про меня наслушалась, что я больная и довела его,и видимо устраивает её и такие отношения,тем более плюс он все-таки не бедный, шикарная дача, квартира у деда огромная, плюс сейчас вообще начальником работает на вахте с огромной зарплатой. А она жила скромненько всегда.
Ну и насчёт пил из-за меня, ну вот да, как бы не говорили,но я тоже одна из причины его алкоголизма. да я доводила его, использовала такие методы жуткие: молчала неделями при ссоре, газлайтинг использовала, и ид вообще ужас, как вспомню,что творила.... Ну а он почему не ушёл, дак дети были, и он тоже с особенностями характера, видимо тоже привык бухать, изменять , жить так со мной, а сейчас прям чудо какое допсоза ему попалась, прям полная противоположность мне.

Что то я не пила и не пью когда меня муж доводил(.Странно правда. И тут много таких на форуме