Пташкино гнёздышко

  • Автор темы Автор темы Ptashka
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Всем привет! Очень не хватает общения, а тяга всё сильней 😜
Сегодня вообще чет слоняюсь весь день, не знаю куда себя деть.
С мужем поругалась ещё с утра, сказала с горяча, что не хочу с ним жить.
Злится, не разговаривает со мной.
Что за тяга после месяца? Что это вообще такое, не пойму. Хочется выпить, выпей или не пей. Я понимаю на выходе дня два три, пока особо сильно колбасит, хочется ломку снять. А через сорок дней какая тяга прямо так что весь день кроет?

Ещё и настроение портить из за этого себе и мужу.
 
О как! Ну да, так наверное лучше, не хотела много тем плодить, извиняюсь если что 😳
Эээээ! Ты давай держись там мать! Наш девиз- мы сегодня не пьем!
Держусь! 😄 Просто на втором месяце вот тяга усилилась, надеюсь скоро пройдет. Заметила, что пока сижу дома с детьми (а это 95% времени) об алкоголе забываю, даже если муж пиво выпивает. Но стоит только куда-нибудь в люди выйти тяга накатывает сильно.
 
А он с тобой как хочет жить, с бухающей, в смысле?
Я думаю, ему определенно нравилось больше, когда я прибухивала - я была добрее 😁 но насчет этого ничего не говорит. Он вообще не считает, что у нас с ним какие-то проблемы с алкоголем. Хотя когда я бухала, бывало делал замечания, что может пора уже притормозить.
 
Если чувствуешь себя неправой - извинись и поговорите.
Напиваться для этого необязательно..
ЗЫ пздц,я умник,акуеть.

Кста,последние два года,я прожил в Краснодаре и любимая моя там.
Чудесный город,чудесный..
Он на прошлой неделе кучу документов потерял, я злюсь до сих пор не могу успокоится.
А тяга не по этому. Тупо хочется бухать. Мне для этого давно поводы не нужны.
Но понимаю и осознаю чем всё это закончится, это и держит.
Краснодар хороший город, мы 5 лет назад сюда переехали.
 
Что за тяга после месяца? Что это вообще такое, не пойму. Хочется выпить, выпей или не пей. Я понимаю на выходе дня два три, пока особо сильно колбасит, хочется ломку снять. А через сорок дней какая тяга прямо так что весь день кроет?

Ещё и настроение портить из за этого себе и мужу.
Сильная тяга была после 10 дней трезвости и вот после месяца начало крыть 😜
Медвед писал у него после 10 месяцев сильная тяга была. Короче не расслабляюсь 😎
 
Сегодня утро прям искренне доброе
<
😄
Тяга прошла. Настроение супер! Хочется творить!
<
 
Пташка, привет!

С заборчиком тебя! 😍
 
Приветики! Спасибо 😄
Болячки полезли. Но никто не говорил, что будет легко.
Если это психосоматическое (то там потянет, то там кольнёт) - то лучше спокойно переждать и внимания не обращать.
Организм - сильный и саморегулирующийся.
 
В основном головные боли периодически и головокружения, бывает в голове как будто тисками что-то сжимает и проходит через минуту. А сегодня встала утром глаз болит, как будто фингал, но нигде не ударялась...ерунда какая-то 😔 моргать немного неприятно
 
В основном головные боли периодически и головокружения, бывает в голове как будто тисками что-то сжимает и проходит через минуту. А сегодня встала утром глаз болит, как будто фингал, но нигде не ударялась...ерунда какая-то 😔 моргать немного неприятно
Если в сумраке или темноте при повороте глазами нет вспышек - значит фигня и пройдет.

Может сменить позу в которой спишь...
 
Ячмень вылез 😁
Его то мне и не хватало для полного счастья
<
 
КАК ДЕЙСТВУЕТ ОРУЖИЕ ГЕНОЦИДА
или
НАРКОТА СО ВКУСОМ СОЛОДА И ХМЕЛЯ.

Нашему обществу агрессивно навязывается мнение о «лёгкости» и «безвредности» пива. Отовсюду на нас льётся информация о том, что пиво – источник веселья, успеха у девушек, в жизни, спорте, - поэтому «бежит за Клинским» всегда самый умный и красивый из компании! Городские власти устраивают безумные «праздники пива». В 2008 г. в Питере на «празднике» в молодежь залили 230 000 литров.

Мы получаем рекомендации об употреблении пива (иногда даже из «медицинских» источников) в «полезных» целях – для «борьбы с угрями», «набора веса», «получения витаминов». «Продвинутые» врачи рекомендуют употреблять пиво кормящим матерям и, по столовой ложке – даже грудным детям!!!

Наверняка, многие уже заметили, как в рекламе пива на телеканалах российского ТВ появляется надпись "Не является алкогольной продукцией". Этот трюк сделан для того, чтобы продолжать подсаживать на алкогольную иглу нашу молодежь! Пиво является самым опасным алкогольным напитком, привыкание к которому необратимо ведёт к сильнейшей деградации. В одном из последних заключений так называемой комиссии по алкогольной политике было прописано следующее: «Признать все алкосодержащие напитки алкогольной продукцией, (!) КРОМЕ ПИВА (!)».

Так кто же нас на протяжении 700 лет пытается переубедить в безвредности этого странного напитка? И, главное, зачем? Ведь русичи всегда был трезвый народ, для которого пьянство было неприемлимо.

Злополучный МИФ о пьянстве русского народа въелся в головы русских людей. За наших предков всегда молились, а не пили! Наркотическим ядом День рождения не празднуют и, тем более, не поминают близких!

Современная медицинская наука формирует у врачей фрагментарные, «калейдоскопические» знания – она взращивает врачей «по уху», «по сердцу», «по желудку», при этом человек рассматривается как банка с физраствором, в котором плавают отдельные несвязанные органы. Отсюда и появляются рекомендации врачей «попить пивка для аппетита» или «водочки для лечения язвы». Но человек – это не конструктор «Лего»!! Человек – сложнейший целостный организм наделённый сознанием и душой! Временно «улучшая» деятельность какого-то одного органа, такие врачи с калейдоскопическим идиотизмом, губят миллионы живых клеток, десяток других органов, тонкие структуры мозга, психику, губят организм в целом!

Между тем исследования сотен ученых и врачей, обладающих разумом, таких как академик, хирург Ф.Г. Углов, (умер в 104 года в 2008 г.), который оперировал до ста лет(!), однозначно показывают чрезвычайную опасность любого алкогольного яда, и пива в первую очередь для организма человека. А особенно для северных народов, то есть - нас с вами, так как в нашем организме вырабатывается чрезвычайно мало фермента, расщепляющего алкоголь - алкогольдегидрогеназы. А у народов крайнего севера такой фермент не вырабатывается совсем. Именно поэтому чукчи становятся алкоголиками с первой рюмки!

Целостная информация, на примере деятельности великого Человека, Врача Ф.Г. Углова, целенаправленно замалчивается телевидением, газетами, глушится за счёт безумных прибылей алкогольной мафии и других врагов нашей страны. Вы что нибудь слышали, скажем, о «Письме 1700 врачей», раскрывающем катастрофические последствия алкоголизации России?.. Зато пивная реклама – везде и ежедневно! Её основная целевая аудитория – молодёжь, которая пока не пристрастилась к водке и другим наркотикам, важно заставить их сделать первый глоток! А легче всего заставить человека начать травить себя - пивом.

Согласно ГОСТ 18300-72г. и 5964-82г. «спирт – сильнодействующий наркотик, вызывающий сначала возбуждение, а затем паралич нервной системы» (это же признала Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) в 1975 г.), наркотическая доза составляет 6-8 г. на килограмм веса, превышение - влечет смерть. Однако, в 1993 г., при Ельцине, это определение из ГОСТ 5964-93 негласно изъяли, с целью безудержной алкоголизации России! Хмель является близким родственником конопли, их даже скрещивают, получая гибриды. Конопля - это гашиш, марихуана и другие наркотики. В хмеле присутствует даже морфин! Именно поэтому «безалкогольное пиво» точно так же вызывает привыкание и зависимость, точно так же отравляет организм и мозг. В пиве очень много сивушных масел, смолы, кислоты, сложные
эфиры, альдегиды, кетоны, соли тяжелых металлов, и даже кобальт! Биогенные амины - кадаверин, путресцин, гистамин и тирамин, в химии относятся к трупным ядам. Даже самогонщики стараются осаждать сивуху и токсины, а вот с пивом вся эта «прелесть» попадает прямо в организм. ГОСТ Р51355-99 допускает содержание токсинов в водке – 3 мг/л. В пиве же их содержание от 50! До 100!! мг/л. Однако, эта мерзость в пиве замаскирована горечью хмеля и солода. Но именно поэтому пивной алкоголизм имеет очень тяжёлые последствия. Бисмарк говорил: "От пива делаются ленивыми, глупыми и бессильными".

ДЛЯ МУЖЧИН!
В 1999 г. официальная наука установила, что в хмеле содержится 8-пренилнарингенин, или фитоэстроген – аналог женского полового гормона эстрогена. Суточная женская доза эстрогена (0,3-0,7 мг) содержится всего в полулитре пива! Гормон, попадая в мужской организм, приводит к появлению у «пивнюков» вторичных половых признаков женщины: высокий голос, жировые отложения на бёдрах, груди, животе, нарушение сексуального влечения и даже иногда к появлению выделений молозива из груди! В Чехии есть пословица:«Пивнюк» подобен арбузу – у него растёт живот и сохнет хвостик».

ДЛЯ ЖЕНЩИН!
Женщина, получившая с пивом убойную дозу полового гормона, становится сексуально озабоченной и перевозбудимой, зачастую теряет контроль над своей похотью. В народе существует множество насмешливых поговорок, описывающих такое поведение, «синдром мартовской кошки». У нормальной здоровой женщины количество эстрогена в крови строго определено природой и имеет месячный цикл. Нарушение баланса гормонов приводит к гораздо более серьёзным последствиям, чем у мужчин – оволосению по мужскому типу (усы, грудь, ноги), разрастанию тканей матки, застою излишнего секрета и слизи в маточных трубах, нарушению менструального цикла, и, как следствие – к бесплодию.

Так, кто же спаивает Россию? Хотите узнать?

90% пивного рынка России принадлежит западным компаниям! «Балтика», «Ярпиво» - Англия и Дания; «Клинское» - Бельгия, «Пётр», «Разин», «ПИТ» - Нидерланды, «Красный восток», «Эфес» - Турция, «Миллер» - ЮАР и т.д.

В «Концепции Общественной Безопасности» (КОБ) раскрыта роль алкоголя, в ряду других наркотиков, как средства управления обществом и порабощения групп народов и целых стран, как ОРУЖИЕ ГЕНОЦИДА. По силе воздействия оно имеет БОЛЕЕ тяжкие последствия, чем прямая военная агрессия! Поскольку калечит не только нынешнее, но и будущие поколения нации, допустившей свою алкоголизацию посредством оружия информационной войны – навязыванием ложных идеалов, стереотипов, чуждой культуры. Хорошие «менты» из сериала, бухающие в каждой серии, симпатичный парень, бегущий за «Клинским», рассказы смехачей о «весёлых» алкоголиках, любимый народом фильм «Особенности национальной охоты» - это всё звенья цепи бесструктурного управления обществом, внедрения алкогольного стереотипа в массовое сознание и спаивания народа России.

В 1995 г. на душу населения (включая грудничков) было выпито 15 литров пива. В 2008 – 93 литра! Рост в 6,2 раза! По данным ВОЗ употребление более 8 литров чистого спирта на душу населения в год, приводит к необратимой деградации нации и её вымиранию. Сегодня в России высасывается 18,5 литров! (и это официально, без учёта суррогатов)…

ОЧНИСЬ, РОССИЯ! ТЕБЯ УБИВАЮТ!

За 7 лет население России сокращено (без учёта мигрантов), на 5,5 миллионов человек… Скорость уничтожения России – 2180 человек – 6 батальонов в день… 91 человек - 2 роты каждый час…

Так кто идёт за «Клинским»?

Мы не первые! До нас уже были индейцы. Испанские конкистадоры победили индейцев, только когда научили их гнать самогон. Командование пожертвовало ради этого даже запасом ружей! Их стволы «подарили» индейцам в виде самогонных аппаратов. Итог спаивания целого народа желающие могут наблюдать в США – бывшие хозяева континента живут на земле своих предков в резервациях, куда на них, как в зоопарк, ходят смотреть туристы.

Никогда ещё наши соотечественники не травили себя с таким энтузиазмом, успешно навязанным продажными СМИ, властями, фильмами, «традициями», «деятелями культуры». Цели информационной войны достигнуты - страна расчленена, находится под скрытой оккупацией, на запад текут лес, газ, нефть, к нам сливают свою инфляцию в виде необеспеченных денег.
Заводы, фабрики, ГЭС, которые строили наши родители, «волшебники» Чубайс, Гайдар и прочие «шведы» украли. А ничего не понимающее население травит себя, якобы «само», и платит за это своим убийцам! Мы подобны тараканам, которые покупают дихлофос на собственные заработанные гроши!
 
ОСТОРОЖНО! ПИВО!

"Не СПИД, не туберкулез погубят Россию, а "пивной алкоголизм" среди юного поколения."- главный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко.

Ученые, исследующие проблему алкоголизма, вполне обоснованно считают неправомерным разделение спиртных изделий по степеням их вредного воздействия на организм, поскольку нет среди них безвредных.

Вопреки такой установке производители пива, рекламируя свой товар, стремятся увеличить приток покупателей тем, что пиво не алкогольный, а слабоалкогольный, якобы безвредный и чуть ли не полезный "напиток". И это несмотря на то, что за последние годы содержание алкоголя в пиве достигает в некоторых сортах 14% (т.е. соответствует по спиртосодержанию винам), тогда как в бытность СССР крепость пива в зависимости от сорта колебалась в пределах 1,5-6%, а чаще - от 2,8% в Жигулевском до 3,5% в Московском.

ПИВНОЙ АЛКОГОЛИЗМ

О том, что существует пивной алкоголизм известно давно. И хотя в глазах обывателя он менее опасен, чем винный и водочный, последствия его разрушительны. В XIX веке англичане, борясь с алкоголизмом, решили вытеснить крепкие алкогольные изделия пивом. Но ВСКОРЕ пришлось отменить "пивной закон", поскольку его введение лишь усугубляло пьянство. Первый рейхсканцлер Германии Бисмарк, знавший не понаслышке о вредных последствиях употребления пива, дал следующее определение пивному алкоголизму: "От пива делаются ленивыми, глупыми и бессильными" (под термином "бессильными" имелась в виду импотенция).

ВРЕДНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ ПИВА НА СЕРДЦЕ

Самое разрушительное и вредное последствие неумеренного потребления пива - больное сердце или, как назвал его немецкий врач профессор Болингер, баварское "пивное сердце". Оно выражается в расширении полостей сердца, утолщении его стенок, некрозах в сердечной мышце, уменьшении митохондрий и др. Признано, что эти изменения связаны с наличием в пиве кобальта, применяемого в качестве стабилизатора пивной пены. Содержание в пиве этого токсического элемента в сердечной мышце у употребляющих пиво превышает допустимую норму в 10 раз. Кроме того, у употребляющих пиво кобальт вызывает воспалительные процессы в пищеводе и желудке.

Существуют и другие факторы, нарушающие работу сердца при пивном алкоголизме. Это, прежде всего, большие порции пива, поглощаемые в день его любителями, а также насыщенность пива углекислым газом. Попадая в организм, пиво быстро переполняет кровеносные сосуды. Это приводит к варикозному расширению вен и расширению границ сердца. Так возникает синдром "пивного сердца" или синдром "капронового чулка", когда сердце провисает, становится дряблым и плохо качает кровь.

ПИВО ВРЕДНО ВЛИЯЕТ НА ГОРМОНЫ ЧЕЛОВЕКА

Пиво содержит ряд токсических веществ, в том числе соли тяжелых металлов, вызывающих изменения в эндокринной системе. Так, в организме мужчин при систематическом употреблении пива выделяется вещество, подавляющее выработку мужского полового гормона тестостерона. Одновременно начинают вырабатываться женские половые гормоны, вызывающие изменения внешнего вида мужчины. У пьющих пиво мужчин разрастаются грудные железы, становится шире таз. У женщин, употребляющих пиво, возрастает вероятность заболеть раком, а если это кормящая мать, то у ребенка возможны эпилептические судороги. Также у женщин становится грубее голос и появляются так называемые "пивные усы".

ТЯЖЕЛЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ И ВРЕД ПИВНОГО АЛКОГОЛИЗМА

На основе исследований, проведенных в 1985 г. в платных клиниках Канады путем сопоставления пьющих пиво с потребителями других алкогольных изделий, установлено, что диагноз "пальпируемая печень" чаще всего диагностируется у людей, систематически употребляющих пиво.

Исследования, проведенные во многих странах, свидетельствуют, что хранический алкоголизм развивается в 3-4 раза быстрее от употребления пива, чем от крепких алкогольных изделий. Вред пива для человеческого организма очень обширен. Гибель клеток головного мозга (которые, отмирая, попадают в кровь, отфильтровываются почками и выходят с мочой - прим.ред.), нарушение функций спинного мозга, миокардиодистрофия, цирроз печени, гепатит, панкреатит, гастрит, невропатии, поражение зрительного и слухового анализаторов. Доказана также корреляция между ежесуточным потреблением пива и повышением артериального давления. Одним из тяжелых осложнений при пивном алкоголизме является молочно-кислый ацидоз и гипо-натриемия.

Больные пивным алкоголизмом попадают в больницы в крайне тяжелом, запущенном состоянии, чаще всего с выраженным слабоумием и снижением личностной оценки. Таковы основные последствия пивного алкоголизма.

ПИВО - НАРКОТИК, ВЫЗЫВАЮЩИЙ АГРЕССИЮ

Согласно современным исследованиям, пиво - это первый легальный наркотик, прокладывающий путь другим, более сильным нелегальным наркотическим средствам. Именно потребление пива является первопричиной искалеченных судеб миллионов наших соотечественников. Наркологи утверждают, что алкоголь является самым агрессивным из наркотиков, а пивной алкоголизм характеризуется особой жестокостью. Этим и объясняется завершение пивных вакханалий драками, убийствами, изнасилованиями и грабежами.

Сотрудник кафедры биомедицинских основ жизнедеятельности человека Красноярского государственного педагогического университета С.Аникин в своей статье "Пиво - не молоко" приводит ряд примеров, подтверждающих вышесказанное. Аналогией приведенных им данных, о губительных для общества последствиях пивопития, особенно для молодого поколения, являются и майские события 2002 г. на Манежной площади Москвы, когда возбужденные пивом футбольные фанаты устроили "широкомасштабные показательные избиения" не только соотечественников, но и граждан других стран. Был забит до смерти выпускник одной из московских школ, случайно оказавшийся в толпе пьяных подростков и молодежи, громящих автомашины и витрины магазинов, жестоко избивающих попавшихся под руку людей...

Все эти события подтвердили: агрессию рождает алкоголь и безделье.

Рост потребления пива в России
Судя по уровню производимого и реализуемого в торговле пива, Россия в настоящее время вошла в число стран, население которых занимает "передовые" позиции по употреблению этого изделия, по-прежнему считающегося слабоалкогольным и даже "безалкогольным". И это несмотря на то, что главный санврач России Г.Онищенко от лица всей медицины выступил в "Учительской газете" со статьей о вредных последствиях потребления пива. Согласно исследованиям, проведенным кафедрой биомедицинских основ безопасной жизнеспособности Красноярского государственного университета, из четырех тысяч опрошенных человек в возрасте от 7 до 20 лет, в числе первоклассников оказалось 48% употреблявших алкогольные напитки, что в 12 раз превосходит показатели 10-12-летней давности. Как констатировал Г.Онищенко, рост потребления пива в стране происходит "за счет подростков и женщин детородного возраста".

Реклама пива умалчивает о вреде
Такой многократный скачек в потреблении пива неудивителен, если учесть настойчиво навязываемую, разнообразную по способу преподнесения пивную рекламу доверчивым россиянам, не имевшими до этого опыта противостояния ей. Чего стоят красочно оформленные огромные щиты в городах и на транспортных магистралях, рекламирующие чрезвычайную "полезность" пива, и убийственная ежедневная назойливая реклама пива на телевидении.

А как можно пройти мимо звучащего с телевидения рекламного призыва, относящегося к пиву: "Есть вещи, ради которых стоит жить!"?

По утверждению некоторых "знатоков" пиво полезнее молока. Некоторые СМИ рекомендуют употреблять его беременным женщинам и кормящим матерям для лучшей лактации, а детям - для более сладкого, глубокого сна.

О ядовитых соединениях и вреде пива не принято говорить
Но ни в одном СМИ не сообщалось, что по вредности для организма пиво может сравняться только с самогоном, т.к. в процессе спиртового брожения и в пиве и в самогоне в полном объеме сохраняются сопутствующие алкоголю гораздо более ядовитые соединения (побочные продукты брожения.) Это альдегиды, сивушные масла, метанол, эфиры, содержание которых в пиве в десятки и сотни раз превышает уровень их допустимой концентрации в водке, полученной из спирта высшей очистки.

Пивной алкоголизм ведет к деградации поколений

На кого рассчитывают рекламодатели пива?

Прежде всего, на обывателя, верящего всем красивым сказкам о доступном ему по цене "напитке". Что же касается красивых картинок с пивом на щитах и коротких рекламных "водевилей" на ТВ, то они, прежде всего, адресованы молодежи, чтобы не потерять клиентуру в ближайшем будущем. В результате на глазах родителей трезвые дети превращаются в пьющую молодежь, а пьющая молодежь в родителей-пьяниц. Неужели не ясно, что пивная субкультура - это начало культуры наркотизма, ведущей к деградации поколений, а в конце концов - к гибели всего народа.

Миф об отечественном производителе пива
Чем же объяснить непонимание этой страшной перспективы со стороны российских законодателей? Принято считать, что производство пива и торговля им пополняет бюджет государства. Исходя из этого, потребитель пива - это истинный патриот России, помогающий отечественному производителю.

В настоящее время в РФ существует 296 пивоваренных заводов. Абсолютное их число принадлежит иностранному капиталу. Например, доходы от пива "Невского" уходят в Данию, пива "Холстер" - в Германию, "Миллер" - в Америку, "Старый мельник" - в Турцию, "Толстяк" - в Бельгию, "Бочкарев" - в Испанию, "Золотая Бочка" - в Южную Африку. Прибыль от пива концерна "Балтика", а также от пива ОА "Пикра" - уходит в Скандинавию. Следовательно, поклонники пива поддерживают не отечественного, а иностранного производителя, что не идентично понятию "патриотизм".

Так что пора освободится россиянам от иллюзий и вспомнить наставление столетней давности царского генерала А.Нечволодова: "Путь России от разорения к достатку - это путь трезвой России". Необходимо, чтобы депутаты всех уровней трезво рассмотрели, наконец, алкогольную ситуацию в целом по стране и приняли закон о государственной антиалкогольной политике, а в частности - признали пиво алкогольным изделием, каким оно фактически является.
 
7 ФАКТОВ О ПИВЕ

&#10004; Факт 1. Пиво вреднее, чем самогон и водка, так как в процессе брожения сохраняются ядовитые соединения (альдегиды, метанол, эфиры…), которых в 10-100 раз больше, чем в водке, полученной из спирта высшей очистки.

&#10004; Факт 2. Пивной алкоголизм - тяжелое психологическое заболевание. Для него очень характерна, так называемая, анозогнозия, то есть полное отрицание заболевания. Для употребления пива не нужен накрытый стол или хотя бы даже формальный повод для выпивки: пить можно одному, можно в компании, можно дома, можно на улице, можно сидя, а можно на ходу и т.д. Поэтому с точки зрения наркологии, пивной алкоголизм - это тяжелый, трудно поддающийся лечению вариант алкоголизма.

&#10004; Факт 3. Пиво - это величайший самообман всех народов. Одна бутылка пива эквивалентна 50-100 граммам водки, в зависимости от крепости. Выпивая 5-6 бутылок пива, вы можете получить дозу этилового спирта, равного бутылке водки. Но психологически вы защищены: выпивающий бутылку водки в день - явный алкоголик, а выпивающий 2-3 литра пива - "обычный" человек, а порой даже производит впечатление удачного и счастливого. Кроме того, статистика показывает, что потребление водки растет вместе с потреблением пива. Не зря существует крылатая фраза - "Водка без пива – деньги на ветер".

&#10004; Факт 4. Большинство людей припоминают, что вначале им не нравился вкус пива, они скорее находили его противным и горьким. Однако питие воспринималось, как символ взрослости. Какие бы полезные и целебные свойства ни приписывались хмелю, его смолы, являясь канцерогенами, неминуемо делают свое пагубное дело, в частности, способствуют развитию рака пищеварительного тракта.

&#10004; Факт 5. Многие считают, что, употребляя пиво, они удовлетворяют свою дневную потребность почти во всех необходимых элементах и витаминах. Витамины поступают в пиво в основном из солода, богатого витаминами группы В. Однако в процессе приготовления пива концентрация витаминов неизбежно снижается, и в результате становится ничтожной. Чтобы обеспечить 100% суточной потребности в этом витамине нужно выпивать 10 литров пива в день.

&#10004; Факт 6. Пиво вымывает из организма белки, жиры, углеводы и микроэлементы, особенно калий, магний и витамин С. При дефиците калия происходят срывы сердечного ритма, возникает сухость кожи, боли в икрах, слабость в ногах. Дефицит магния опасен тем, что меняется фон настроения, человек становится раздражительным, плаксивым, плохо спит. С вымыванием витамина С снижается иммунитет, развивается гипоксия мозга, страдает интеллект, чаще возникают простудные заболевания. Поэтому о пользе пива для почек никакой речи и не может быть. Почкам приходиться через себя пропускать огромное количество пива и очищать его. О пользе речь идти не может в принципе.

&#10004; Факт 7. Некоторые считают, что пиво полезно для потенции и вообще помогает при общении с другим полом. На самом, деле все обстоит иначе. Из-за токсического действия на надпочечники, алкоголь блокирует выработку в них андрогенов, обусловливающих половое влечение. Поэтому, первой расплатой за злоупотребление пивом станет снижение полового влечения. У мужчин злоупотребление пивом приводит к необратимым дегенеративным изменениям в семенных канатиках. В результате, в организме начинает выделяться вещество, подавляющее выработку мужского полового гормона тестостерона, что в дальнейшем приводит к изменению внешнего вида мужчины: разрастаются грудные железы, становится шире таз. У женщин, употребляющих пиво, возрастает вероятность заболеть раком, а если это кормящая мать, то у ребенка возможны эпилептические судороги. Также у женщин становится грубее голос, и появляются так называемые "пивные усы".
 
ЗАЧЕМ ПРОСЫПАТЬСЯ РАНО УТРОМ?

Как приятно проснуться утром, когда еще все домашние спят крепким сном, а на улице только-только светает... Прочитайте рекомендации по раннему вставанию, примените их, и вы приятно удивитесь!

Сон играет в жизни человека важную роль. Его можно по своей продолжительности корректировать и изменять в процессе жизни.
Вставать ранним утром не так просто, но при должном терпении уже через несколько дней можно достичь желаемого результата.

И так, для того что бы вставать рано утром, вам помогут следующие "золотые правила" раннего подъема:

1) Найдите причину! Ответьте себе на вопрос: - «Зачем мне просыпаться каждый день рано утром?» (К примеру: быть более успешным, более продвинутым, больше успевать, больше жить и наслаждаться жизнью, человеку важно наблюдать за рассветом, величайшим природным явлением, медитировать, заниматься визуализацией, смотреть альбом мечты, никуда не спешить, настроиться на новый день…и.т.д). Что это мне даст?

2) Готовьтесь к утру с вечера! Заведите будильник (Желательно 2 и на разное время с интервалом в несколько минут, если не уверенны в себе). Ложитесь спать пораньше, выспитесь, составьте список дел на день (что бы знать, что делать). Настройтесь на утренний подъем в заранее.

3) Включите свет! Когда вы только проснулись, легко снова лечь спать и поддаться легкой минутной лени и слабости, особенно если за окном темно, и испортить себе настроение. Так вот, чтобы легче было проснуться, сразу включите свет после подъема.

4) Вставайте сразу! Как только прозвенел будильник, вставайте и не вздумайте ложиться снова, есть большая вероятность того, что вы снова уснете. Не позволяйте себе даже мысли что бы снова лечь в постель, будьте более волевым человеком. И вообще, как может человек назвать себя свободным, если даже не может выполнить того, что сам себе пообещал?

5) Включите любимую музыку! Полезно включить музыку, которая придаст вам бодрости, отличного настроения и прилива сил.

6) Позавтракайте! Выпейте воды, чаю или приготовьте себе вкусный завтрак. Благо, это можно сделать не торопясь и с удовольствием!:) Прием пищи придаст вам сил и разбудит организм.

7) Примите душ! Утренний (желательно контрастный) душ – отличное средство разбудить себя, и привести свой организм в тонус.

8) Сделайте упражнения! Сделайте определенные упражнения, или ритуалы, которые помогут вам проснуться(желательно сразу). Зарядка ранним утром дает положительный заряд в последовательных делах предстоящего дня. А после зарядки просто необходима медитация (концентрация внимания). Она дает много положительного для достижения эмоционального равновесия на весь день.

9) Наградите себя! Наградите себя просмотром интересного мотивационного видео, чашечкой горячего чая или чтением книги… да мало ли чем еще! Идеально найти такое состояние, в котором вы с нетерпением будете ждать начало следующего дня, следующего утра! Не забудьте поблагодарить себя за такую полезную и приятную в перспективе привычку.

10) Договоритесь с другом! Отличный способ внедрить какую либо новую привычку в свою жизнь и поднять ее на качественно новый уровень. Пообещайте своему другу, что будете звонить ему в определенное время, а ваш друг в свою очередь, может звонить к вам. Дайте слово, и будьте честны. Это даст в добавок дополнительный стимул, веселье и мотивацию.

11) Разумно используйте свое время! Раннее утро является самым прекрасным временем для занятий самосовершенствованием. Обдумывание нерешенных проблем внутреннего мира человека и приятие по ним правильных решений позволяет лишь тишина раннего утра.

Подъем ранним утром благоприятно влияет на вашу активность и продуктивность в течение дня. Ведь проснувшись утром, человек удлиняет свой день. И ЧЕМ РАНЬШЕ ЧЕЛОВЕК ПРОСЫПАЕТСЯ, ТЕМ ЗДОРОВЕЕ ОН СЕБЯ ЧУВСТВУЕТ.

Просыпайтесь рано утром!…
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу