Прошу помощи в борьбе за здоровую жизнь!

[Шэмас]

Я пока все по полочкам в голове не разложу, проблемы нажитые во время отрыва не решу, паника не уходит.
А вот потом я сплю как младенец и без препаратов)

Это и есть осознание, по сути.
Осознанность, точнее если.
И это же здОрово то как?!))

 

[Quit]

Легко, к сожалению ( Даже врачи некоторые советовали выпить, с этого всё и усугубилось.. Раз врачи советуют. У меня был один случай, вроде сейчас смешно вспоминать конечно. Нащупала я шишку на ребре, залезла в гугл - там сразу рак кости, не лечиться и всё, заказывайте гроб. Рыдала весь вечер. Утром на работу, еле еле просидела 12 часов, естественно каждые 5 минут шупала ребро ( оно уже болело от надавливания постоянного). Побежала в платную клинику, которая причём славится побором лишних анализов, и запугивания. Спасибо врачу, посмотрел, сделал даже УЗИ, потом поржал на до мной, чек не выписал, выписал вино.. И это не один случай. Мне часто прописывали алкоголь для успокоения.

Мне стоматолог после отбеливания прописывала водку с обезболивающим смешать

 

[Quit]

В вашем сообщении столько любви к супруге! ) Читать "тепло"! Здоровья желаю ей и вам) Спасибо что поделились!
Мне врач говорил, что это самая благоприятная онкогология, тоже подозревали. Но всё равно, биопсию пока ждала, чуть в запой не ушла капитальный, уже с жизнью прощалась.

Тоже ждала, таких кирпичей …… и запила конечно

 

[Quit]

Ну, вот действительно как то в диковинку в нашем обществе это звучит Но, я осознала, что если раньше выпить в праздник, это вызывало какое то чувство эйфории, то в этот, для меня ничего не поменялось. То, есть я и так пью.. А тут только прикладывается куча обязанностей в виде приготовления салатов. Причём, если даже в прошлый нг, я их с удовольствием ела на утро 1 января.. То в этот год, мне вообще ничего не хотелось, только бухать. Это был ещё один звоночек.

А я еще начала прям 31 с утра, и нг уже проспала

 

[Quit]

Огромное спасибо, за столь подробный ответ) Я связываю тиреотоксикоз и тягу выпить, с тем, что мне становится легче после принятия алкоголя. Я могу жить активно, готовить, убираться и тд. Без алкоголя я лежу и трясусь и мысли тревожные постоянно. Даже терапия то не особо помогает. Кстати т4 до нормы опускался только один раз, и да, правда было легче.
Про похмелье, оно у меня бывает конечно, если бочку пива условно выпью, но оно проходит за 3 часа.. Я просто смотрю на мужа, как ему плохо, и понимаю, что если бы я так умирала, то нафиг оно собственно надо..) Я то пью, что бы легче стало, а не хуже, хоть на время.
Сумбурно как то получилось ответить, наверное потому, что я сама не знаю зачем я пью., и оправдываю себя болезнью.

У меня гипотериоз. И вот читаю Вас, и понимаю, что много щитовидных гормонов, что мало - алк всегда найдет повод "подлечиться"

 

[freeval]

Это что за чудо -врач такой

 

[SkokAlenka777]

Доброго времени суток! Обращаюсь за помощью и поддержкой. Хочу бросить употреблять алкоголь.. Пока нет чёткого плана. Копаюсь в себя пытаюсь найти и понять причину этой тяги. О себе: Я женщина, мне 30 лет, замужем, есть дочь 8 лет. Пью давно, лет 10 по нарастающей.. Был перерыв на беременность, не пила не глотка, но прям дикая зависть была к мужу, что ему можно, а я тут страдаю) После родов, через пол года начала пить пиво по вечерам когда ребёнок спал, была жуткая депрессия, и как мне казалось, что от алкоголя мне легче. Пила по 2-3 бутылки лёгкого пива в день. Проблемы в этом не видела, похмелья не ощущала. В год ребёнка вышла на работу.. После так же выпивала по 2-3 бутылки. Как наступил карантин, всё усугубилось в разы.. Был контакт с заражённым, и в самом начале испугалась за ребёнка, отвезла к бабушке. И наложились проблемы с бизнесом ( прогорели сильно) и начала пить прям чуть ли не с утра. Доходило до ящика пива в день! При этом делала домашние дела ремонт и тд, тоже думала что всё норм, что это временно от скуки и паники. ( Спойлер - нет, не временно, собственно по этому я тут).
Вообще с 10 лет мучали панические атаки, и ипохондрия. Моя медицинская карта похожа на "Войну и мир".. Я постоянно ходила по врачам, делала множества обследований, после очередного врача на время становилось легче, потом новый симптом - гугл, паника и всё по кругу.. С 18 лет, как открыла алкоголь для себя, на время принятия становилось легче, симптомы отступали, ком в горле не душил..
В период карантина, всё усугубилось по здоровью, началась жуткая тахикардия, ком в горле мешал есть, руки тряслись - ходила по врачам, отправляли к психиатру, выписывали ад, лучше не становилось. Опять же, помогало только выпить пива.. В 2022 году увеличилась шея, тогда наконец-то поставили диагноз - Тиреотоксикоз ( заболевание щитовидки). Картинка сложилась. Пить перестала, лечилась, но становилось только хуже.. Начала опять употреблять, алкоголь снимал эти симптомы, и под пиво я могла хоть заниматься домашними делами. На данный момент, жду операцию по удалению щитовидки. Миллионы обследований, нервы, страх операции.. В периоды без обследований употребляю алкоголь.. Чувствую что уже край, и надо бросать. Стало страшно, когда от мысли, что нельзя пить перед обследованиями я впадала в гнев и отчаяние. И собственно в этот период даже готовить не было желание, хотя я очень люблю это дело. Я тупо смотрела сериалы, и старалась не выходить из дома. Осознаю что я алкоголик.
Хочу избавиться от зависимости.
Пробовала считать бюджет, и откладывать деньги не пропитые на какие либо цели, помогало не на долго.
Читала "страшилки".. Становилось ещё хуже морально, я впадала в ипохондрию, находила все симптомы болезней, от отчаяния пила пиво.
Могу не пить, если " Нельзя ", антибиотики или обследования, но чувствую сильную тягу.
Из за особенностей заболевания щитовидки, сильно повышен метаболизм, и я практически не ощущаю похмелья, прям мечта алкоголика, это ещё сильнее усугубляет ситуацию.
Прошу прощения, за большой текст, я не писатель. Постаралась подробно описать вводные. Очень хочу получить советы, и поддержку. Думаю форум поможет, тк тут можно писать честно, не приукрашивать ситуацию и не сочинять отмазки как для родных ( типа выпила, потому что плохо и тд). Врать бесполезно, ибо теряется смысл вообще. Хочу поставить счётчик и гордиться им постепенно вылезая из этого болота. Получать поддержку и пинки ( по ситуации).. Ибо независимые люди этого не поймут. Друзья не поддерживают, они считают что я загоняюсь, и проблемы у меня нет. Муж так же не понимает, говорит что все так живут и ничего..
Заранее спасибо, кто откликнется!

Напиши мне свой номер, созвонимся. Есть опыт если примешь.
работает, поможет

 

[SkokAlenka777]

У меня гипотериоз. И вот читаю Вас, и понимаю, что много щитовидных гормонов, что мало - алк всегда найдет повод "подлечиться"

Терапия это все фигня, пишите мне созвонимся есть о чем поговорить

 

[Агнеса]

Терапия это все фигня, пишите мне созвонимся есть о чем поговорить

Ты че всем помощь предлагаешь? Ты случайно не мошенник

 

[SkokAlenka777]

Ты че всем помощь предлагаешь? Ты случайно не мошенник

Помогая другим я помогаю себе:)

 

[Агнеса]

Помогая другим я помогаю себе:)

Ну так помогай на форуме, а не номера проси. Свой напишешь то номер?

 

[SkokAlenka777]

Терапия это все фигня, пишите мне созвонимся есть о чем поговорить

Ждвю

Ну так помогай на форуме, а не номера проси. Свой напишешь то номер?

Напишу

 

[SkokAlenka777]

Ждвю

Напишу

Че с тобой происходит