- Регистрация
- 21 Сен 2013
- Сообщения
- 45
Здравствуйте.
Меня зовут Наташа. Живу в Одессе.
Я уже несколько лет возвращаюсь к этому форуму. Первый раз нашла его в 2007 году.
К тому времени уже ясно обозначилась проблема алкоголя и я пыталась справиться с этой трудностью.
К теперешнему моменту мое состояние остается примерно таким же с одной разницей - я твердо уверена, что не хочу больше издеваться над собой нравственно и физически.
Чтобы было понятно - я выпиваю 1-2 раза в неделю сухое вино или крепкие напитки.
Живу с семьей (муж, дети, родители) Проблема для всех очевидна. Я не скандалю, просто видно сразу по глазам и по разговору. Мне мучительно думать об этом.
Попытки бросить ранее не были достаточно уверенными, легко возвращалась к алкоголю при малейших неприятностях.
Примерно полгода назад стала осознавать, что нельзя же так не любить себя. Что я не хуже многих других уважаемых мной людей. Что я могу ясно мыслить, хорошо работать и нормально взаимодействовать с людьми. До этого осознание этого всегда закрывалось чувством вины и неполноценности.
Я была настолько морально угнетена, что не давала себе шансов быть счастливой и довольной своим окружением.
Переосмысление пришло после прослушивания разных аудиоматериалов. В то время, когда я что-то делаю по дому или иду на работу, я включаю плейер с полезными для меня книгами или лекциями. Я стала приобретать себя как личность. Это не были какие-то один или два автора, просто я стала слушать все об уважении к себе, о личностном росте. Есть несколько авторов, которых прослушивала многократно, потому что действительно удавалось меняться.
Я об этом рассказываю потому, что при отказе от спиртного мы работаем над своим духовным состоянием тоже. Для меня это очень важный момент и любая находка в этом направлении очень ценна для меня.
Меня вдохновили аудиокниги Натальи Грейс, некоторые христианские лекции.
Буду рада, если у кого-то есть вдохновляющие, мотивирующие книги или лекции, которыми можно поделиться.
Моя цель сейчас - позаботиться о себе, как о человеке, который хочет научиться уважать себя и перестать самоуничтожаться.
Меня зовут Наташа. Живу в Одессе.
Я уже несколько лет возвращаюсь к этому форуму. Первый раз нашла его в 2007 году.
К тому времени уже ясно обозначилась проблема алкоголя и я пыталась справиться с этой трудностью.
К теперешнему моменту мое состояние остается примерно таким же с одной разницей - я твердо уверена, что не хочу больше издеваться над собой нравственно и физически.
Чтобы было понятно - я выпиваю 1-2 раза в неделю сухое вино или крепкие напитки.
Живу с семьей (муж, дети, родители) Проблема для всех очевидна. Я не скандалю, просто видно сразу по глазам и по разговору. Мне мучительно думать об этом.
Попытки бросить ранее не были достаточно уверенными, легко возвращалась к алкоголю при малейших неприятностях.
Примерно полгода назад стала осознавать, что нельзя же так не любить себя. Что я не хуже многих других уважаемых мной людей. Что я могу ясно мыслить, хорошо работать и нормально взаимодействовать с людьми. До этого осознание этого всегда закрывалось чувством вины и неполноценности.
Я была настолько морально угнетена, что не давала себе шансов быть счастливой и довольной своим окружением.
Переосмысление пришло после прослушивания разных аудиоматериалов. В то время, когда я что-то делаю по дому или иду на работу, я включаю плейер с полезными для меня книгами или лекциями. Я стала приобретать себя как личность. Это не были какие-то один или два автора, просто я стала слушать все об уважении к себе, о личностном росте. Есть несколько авторов, которых прослушивала многократно, потому что действительно удавалось меняться.
Я об этом рассказываю потому, что при отказе от спиртного мы работаем над своим духовным состоянием тоже. Для меня это очень важный момент и любая находка в этом направлении очень ценна для меня.
Меня вдохновили аудиокниги Натальи Грейс, некоторые христианские лекции.
Буду рада, если у кого-то есть вдохновляющие, мотивирующие книги или лекции, которыми можно поделиться.
Моя цель сейчас - позаботиться о себе, как о человеке, который хочет научиться уважать себя и перестать самоуничтожаться.
