привет, я букет зависимостей!

[1984]

В таком состоянии лучше спать наутро все равно придёт план действий

Я спала. У меня сосед опять бухает, проснулась от его криков

 

[Lisichka sestrichka]

Я спала. У меня сосед опять бухает, проснулась от его криков

Это плохо, спать важно , у нас на районе хорошо решена с этим проблема - охрану можно вызвать , если кто буянит
Наушники в уши с фильмом если ?

 

[1984]

Это плохо, спать важно , у нас на районе хорошо решена с этим проблема - охрану можно вызвать , если кто буянит
Наушники в уши с фильмом если ?

Я не знаю из какой квартиры это. Я раньше вообще такого не замечала. Сама бухала в это время,наверное
А ты что не спишь? У меня сон восстановился только месяца через 1,5 наверное.

 

[Lisichka sestrichka]

Я не знаю из какой квартиры это. Я раньше вообще такого не замечала. Сама бухала в это время,наверное
А ты что не спишь? У меня сон восстановился только месяца через 1,5 наверное.

Я уроки по Шичко смотрю , потом дневник

 

[VladPv]

В израиле это не обязательно ?

По идее обязательно, по факту никто за этим не смотрит, во всяком случае в те годы точно

 

[VladPv]

я вот тоже проснулся в 3и ночи от сухого кашля и соплей, надо будет с утра за сиропом сгонять

 

[VladPv]

Всем доброго утра!

Ноги сами несут на прогулку

Вот не могу дома валяться без дела )

Пойду наверно не спеша как пенсионер, время тем более 7:20, суббота )

 

[Lisichka sestrichka]

Всем доброго утра!

Ноги сами несут на прогулку

Вот не могу дома валяться без дела )

Пойду наверно не спеша как пенсионер, время тем более 7:20, суббота )

Доброе утро Влад ) я только проснулась, у нас пол двенадцатого
До 04 писала дневники
Всем хорошего дня ) а тебе ещё и скорейшего выздоровления
Сегодня у меня первая встреча в клубе

 

[VladPv]

Доброе утро Влад ) я только проснулась, у нас пол двенадцатого
До 04 писала дневники
Всем хорошего дня ) а тебе ещё и скорейшего выздоровления
Сегодня у меня первая встреча в клубе

Доброе утро Юля!

Спасибо! На прогулку с утра сходил, таблетки от простуды взял и сироп от кашля! Чувствую себе вполне неплохо!

А что за клуб? Это АА или именно по Шичко?

Ждем твоего возвращения что бы ты могла поделиться впечатлениями как прошло!

 

[Lisichka sestrichka]

Доброе утро Юля!

Спасибо! На прогулку с утра сходил, таблетки от простуды взял и сироп от кашля! Чувствую себе вполне неплохо!

А что за клуб? Это АА или именно по Шичко?

Ждем твоего возвращения что бы ты могла поделиться впечатлениями как прошло!

Это клуб по Шичко
Начало вечером , потом поделюсь )
Кстати хотела спросить , по Шичко проходят программы по алко и курению , сразу , а курить я пока не решила бросать
Диссонанс у меня возникает тут , дневники по курению пишу , но курить курю

 

[VladPv]

Это клуб по Шичко
Начало вечером , потом поделюсь )
Кстати хотела спросить , по Шичко проходят программы по алко и курению , сразу , а курить я пока не решила бросать
Диссонанс у меня возникает тут , дневники по курению пишу , но курить курю

Смотри, бросить и пить и курить одновременно это очень большой стресс. Многие старожилы не рекомендуют бросать курение до года трезвости, что бы хотяб ЦНС окрепла без алко. Некоторые люди бросают одновременно и успешно. Тут для каждого персонально. Лично я пока курю. Ну а тебе для себя надо решить трезво оценив свои возможности. Можешь дневники вести только по алкоголю а к теме курения вернуться скажем через 9 месяцев трезвости

 

[Lisichka sestrichka]

Была на группе , мне понравилось
Буду раз в неделю посещать , вопросы обсудили какие были , людей послушала

 

[Lisichka sestrichka]

Влад ты ходил раньше?

 

[VladPv]

Была на группе , мне понравилось
Буду раз в неделю посещать , вопросы обсудили какие были , людей послушала

Отлично! Это будет тебе как дополнительная опора, но ты все равно старайся еще сама ежедневно работать над трезвостью и быть готовой к ПАСам особенно в на начальном периоде трезвости:)

 

[VladPv]

Влад ты ходил раньше?

Нет, я ни разу не посещал группы

 

[Lisichka sestrichka]

Отлично! Это будет тебе как дополнительная опора, но ты все равно старайся еще сама ежедневно работать над трезвостью и быть готовой к ПАСам особенно в на начальном периоде трезвости:)

Что такое Пасы?)
Работаю по программе плотно )

 

[VladPv]

Что такое Пасы?)
Работаю по программе плотно )

пас - постабстинентный синдром, я несколько постами выше писал тебе о них, когда ты к ним готова то шансы сорваться сводятся к минимум. Глянь я говорил об их не линейности а также про идентифицирование и купирование пасов.

Со временем, на более значимых отрезках времени они обязательно пройдут. В силу особенностей организма, головного мозга а также стажа и количества употребления алкоголя они могут варьироваться по тяжести и продолжительности.

Бояться их не надо и избегать тоже, просто пережить. А через полгода, год уже забудешь про них, они будут практически не ощутимы! Главное верь в себя, в свою главную цель на данный момент - трезвость и успех обеспечен!

Вот уже у тебя почти неделя, шаг за шагом день за днем и ты станешь свободной от этой ужасной и коварной зависимости и обретёшь огромное количество плюсов и плюшек трезвости!

 

[Lisichka sestrichka]

пас - постабстинентный синдром, я несколько постами выше писал тебе о них, когда ты к ним готова то шансы сорваться сводятся к минимум. Глянь я говорил об их не линейности а также про идентифицирование и купирование пасов.

Со временем, на более значимых отрезках времени они обязательно пройдут. В силу особенностей организма, головного мозга а также стажа и количества употребления алкоголя они могут варьироваться по тяжести и продолжительности.

Бояться их не надо и избегать тоже, просто пережить. А через полгода, год уже забудешь про них, они будут практически не ощутимы! Главное верь в себя, в свою главную цель на данный момент - трезвость и успех обеспечен!

Вот уже у тебя почти неделя, шаг за шагом день за днем и ты станешь свободной от этой ужасной и коварной зависимости и обретёшь огромное количество плюсов и плюшек трезвости!

да , вспомнила Эльвира писала, что с ней это было недавно, почитаю еще
иду вперед пока, пока на подъеме, думаю когда тяга проснется, смогу ли справится
ну будем решать по мере поступления)

 

[VladPv]

да , вспомнила Эльвира писала, что с ней это было недавно, почитаю еще
иду вперед пока, пока на подъеме, думаю когда тяга проснется, смогу ли справится
ну будем решать по мере поступления)

Ты не думай, будь готова и просто перетерпи и она обязательно отступит. Назад пути нет, больше веры в себя! Держи хвост пистолетом! Я уверен ты справишься!

 

[VladPv]

Пойду я на кружочек на часик, может полтора... а то дома сидеть наскучило!