Пришла на просушку, но хочу продолжать свой путь самурая

Мне тоже компания не нужна,. Есть ещё хорошее правило, - не держи дома алкоголь.
У меня никогда нет алкоголя дома, он не может там держаться, я его обязательно выпью, я буду ходить вокруг этой бутылки, я буду о ней думать постоянно, начиная с утра на работе до самого вечера и пока не выпью не успокоюсь
 
У нас в доме живут мама с доней. Их не заметить невозможно. Такие манерные шмоточницы, любительницы шпилек высоченных, зачем то волосы выжжены в белоцыплячий, крч "все в розовом и в бантиках"...
Когда я первый раз увидела маман, я решила, что она бухает до обморока... Очень похожа на улыбающуюся мемную бабку с огрызком бутылки в руке, только без фофана и с зубами.
Только потом до меня дошло, что она зависимая от процедур "красоты".
если сравнивать с такими неалко, то да, тут мало кто настолько явно похож...
Но тем не менее, систематически употребляющие по бутылю вина несколько раз в неделю 30+ отличаются.
Просто не все в теме алкоголизма, не связывают это, поэтому и "никто не знает о моей проблеме, даже не догадывается, так как по мне не скажешь".
Да, именно поэтому, потому что люди не в теме 😂🤦‍♀️
 
Ну типа один месяц, чтобы увидеть изменения в себе какие-то, если брать меньше, то ничего не поймёшь, а больше мне страшно психологически. Не пойму даже чего мне страшно. Хотя я хочу вообще не пить… я понимаю, что я скатываюсь ко дну
Понимаешь, как бы это, чтоб не напугать. Через месяц тебе может быть не очень, мягко говоря. К примеру, ты начнешь разваливаться на части: спина заболит, в боку колет, чесаться начнешь или еще что. Может стать плохо психологически, прям очень тяжело. НЕ дай бог отеки не сойдут, ты пополнеешь и вообще не превратишься в красотку, а за месяц, конечно, не превратишься. И что тогда?..
Я к тому, что это работа вдолгую. Через 30 дней тебе вполне может стать настолько уныло и невыносимо, что ты начнешь бухать с новой силой. Но если ты будешь знать, что такое состояние норма и в трезвости тебя не ждет табун розовых пони, тогда ты переживешь непростое время. :DONT_KNOW:
А может быть наоборот, к месяцу накроет эйфорией, а потом жесткий откат месяца в 2-3, ПАС и все дела.
 
Понимаешь, как бы это, чтоб не напугать. Через месяц тебе может быть не очень, мягко говоря. К примеру, ты начнешь разваливаться на части: спина заболит, в боку колет, чесаться начнешь или еще что. Может стать плохо психологически, прям очень тяжело. НЕ дай бог отеки не сойдут, ты пополнеешь и вообще не превратишься в красотку, а за месяц, конечно, не превратишься. И что тогда?..
Я к тому, что это работа вдолгую. Через 30 дней тебе вполне может стать настолько уныло и невыносимо, что ты начнешь бухать с новой силой. Но если ты будешь знать, что такое состояние норма и в трезвости тебя не ждет табун розовых пони, тогда ты переживешь непростое время. :DONT_KNOW:
А может быть наоборот, к месяцу накроет эйфорией, а потом жесткий откат месяца в 2-3, ПАС и все дела.
Табун розовых пони😝😝😝
 
Табун розовых пони😝😝😝
И как же себя дальше настраивать, я взрослая девочка, конечно понимаю что чуда не произойдет. Хочу сказать, что и сейчас на второй неделе чувствую себя не очень, у меня прерывистый сон и я понимаю, что это работа вдолгую. Опять же эта просушка с заходом на форум с каждым днем мне все больше открывает глаза, что у меня алкоголизм уже, совершенно 💯
 
И как же себя дальше настраивать, я взрослая девочка, конечно понимаю что чуда не произойдет. Хочу сказать, что и сейчас на второй неделе чувствую себя не очень, у меня прерывистый сон и я понимаю, что это работа вдолгую. Опять же эта просушка с заходом на форум с каждым днем мне все больше открывает глаза, что у меня алкоголизм уже, совершенно 💯
Наверное, когда будет накатывать, то держаться на мантре "я не пью сегодня". Вот только сегодня, один день. Один день ведь можно перетерпеть. В конце концов, бухнуть и завтра можно, пойло в магазинах не закончится.
Я лично этим не пользовалась, но очень многим ребятами помогает. Мне помогало именно то, что я много тусила на форуме и понимала, что все это нормально, все эти перепады настроения, физические страдания. Как бы поддерживает то, что ты не одна, все через это проходили, но ничего, живы, здоровы и счетчики вон какие красивые. Я в голове держала всегда, что навсегда. Хотя, конечно, страшновато, непонятно как-то.
Но это лишний раз доказывает, что мы алкаши. Будто что-то ценное бросаем. Не зависимый человек даже и не думает об алкоголе как о какой-то утрате, у него нет мыслей как же жить-то теперь, хнык-хнык... КАк жить без наркотика, ужас, ахтунг, усе пропало, шеф!
Короче, терпеть. А сон это вообще отдельная тема. Я 3 месяца первых не спала практически да еще и чесалась как ненормальная, вот это была жесть...
 
Знаешь, я тут мужу говорю — блин, как-то не хорошо, что из-за меня тебе и не выпить... Ну, что-то такое. А он не выпил ни рюмки ни дома, ни вне дома за последние 4 месяца. А он мне говорит — при чем тут ты? Я просто не хочу и некогда. Вот, здоровый человек, не то что я. Нет у него вечно этих мыслей, внутреннего беспокойства. Ему просто пофиг и все. Ему не приходит в голову пойти и купить бутылку водяры так же, как мне не приходит в голову героин, например, купить. А я наркоманка, да.
 
Наверное, когда будет накатывать, то держаться на мантре "я не пью сегодня". Вот только сегодня, один день. Один день ведь можно перетерпеть. В конце концов, бухнуть и завтра можно, пойло в магазинах не закончится.
Я лично этим не пользовалась, но очень многим ребятами помогает. Мне помогало именно то, что я много тусила на форуме и понимала, что все это нормально, все эти перепады настроения, физические страдания. Как бы поддерживает то, что ты не одна, все через это проходили, но ничего, живы, здоровы и счетчики вон какие красивые. Я в голове держала всегда, что навсегда. Хотя, конечно, страшновато, непонятно как-то.
Но это лишний раз доказывает, что мы алкаши. Будто что-то ценное бросаем. Не зависимый человек даже и не думает об алкоголе как о какой-то утрате, у него нет мыслей как же жить-то теперь, хнык-хнык... КАк жить без наркотика, ужас, ахтунг, усе пропало, шеф!
Короче, терпеть. А сон это вообще отдельная тема. Я 3 месяца первых не спала практически да еще и чесалась как ненормальная, вот это была жесть...
Вот-вот, потерять что-то ценное боюсь, ох же эта логика нелогичная! Мне на форуме очень понравилось, открываются глаза, с каждым днем!
 
все дело в том, что я в основном пью одна дома вечером под телевизор, поэтому надо просто заменить наверное это пассивное разрушающее занятие вечером

Можно просто заменить содержимое стакана, который идёт под ТВ. Полно разных напитков - от вкусных и полезнвх травяных чаёв до вредных газировок. Ещё домашние лимонады самодельные состряпать.
 
Всем доброе трезвое утро! Вчера вечером на меня как накатило состояние унылости… Голова разболелась, грусть какая-то, еще и после орви до сих пор не до конца вылечилась и это все вместе добавляет состояние развенности,
Почувствовала себя несчастной, муж вообще у меня никогда не пил и не понимает меня, чувствую, что он меня даже бесить начал, еще и говорит -а че ты не пьешь-давай я схожу в винотеку-куплю тебе хорошего вина и все такое. А я ему боюсь сказать, что я решила не пить, потому что если потом начну пить, он скажет, что я так и знал…что ты будешь пить и это какой-то замкнутый круг. Лежала в кровати и пыталась понять себя. Поняла, что хочется вот этой пьяной веселости, вот этой недумающей пьяной легкости. Но так как трезва и думаю, то я ж понимаю, чтотутром-то весело не будет. Мантра я не пью сегодня-была в голове весь вечер. Писать на форуме об этом не хотелось-внутренний диалог с самой собой-я что ребенок, которого лишили десерта, зачем мне сейчас в ответ уговоры? Но в целом надо что-то внутри себя менять? Но что и как не понимаю? Начала читать Карра, Легкий способ, но это какая-то занудная книга и с примитивным текстом, в свое время я читала Легкий способ бросить курить, предполагаю, что суть та же.
 
оняла, что хочется вот этой пьяной веселости, вот этой недумающей пьяной легкости.
Это просто замануха, троян. Со временем весёлость испарится, а зависимость - останется.
 
Карра, Легкий способ, но это какая-то занудная книга и с примитивным текстом, в свое время я читала Легкий способ бросить курить, предполагаю, что суть та же.
У него, кажется, есть еще легкий способ бросить жрать и легкий способ что-то там еще :-D Мне как слону дробина его книжки.
Аннабелька, терпи, солнце. Это уныние норма. Говорю же, соску отняли) Оно пройдет, хоть и не сразу. Люби себя, балуй себя, холь и лелей.
Вот вспомнила, я еще пыталась как-то в своей голове больной угнездить, что бухать — это прям совсем-совсем себя не любить. Это же разрушение тела, а заодно и души, не говоря уже о социальных и других последствиях вплоть до финансовых. Любить себя — это в ванну завалиться, книжку хорошую почитать, порисовать, перед зеркалом покрутиться, изучить что-нибудь интересное и даже просто поспать или сексом позаниматься.
У меня еще бесючесть дикая была, я от своих перепадов настроения чуть не рыдала сама же. В итоге стала пить фенибут — полегчало.
 
У него, кажется, есть еще легкий способ бросить жрать и легкий способ что-то там еще :-D Мне как слону дробина его книжки.
Аннабелька, терпи, солнце. Это уныние норма. Говорю же, соску отняли) Оно пройдет, хоть и не сразу. Люби себя, балуй себя, холь и лелей.
Вот вспомнила, я еще пыталась как-то в своей голове больной угнездить, что бухать — это прям совсем-совсем себя не любить. Это же разрушение тела, а заодно и души, не говоря уже о социальных и других последствиях вплоть до финансовых. Любить себя — это в ванну завалиться, книжку хорошую почитать, порисовать, перед зеркалом покрутиться, изучить что-нибудь интересное и даже просто поспать или сексом позаниматься.
У меня еще бесючесть дикая была, я от своих перепадов настроения чуть не рыдала сама же. В итоге стала пить фенибут — полегчало.
Спасибо, 🫶за нужные слова. Ох, аж полегчало, что ни я одна Карра не очень.
Да, буду думать про любовь к себе. И дикая бесючисть вот вчера ко мне и подвалила, я вообще удивилась даже, я ж всегда такая добрая и веселая, либо с бодуна с чувством вины
 
Спасибо, 🫶за нужные слова. Ох, аж полегчало, что ни я одна Карра не очень.
Да, буду думать про любовь к себе. И дикая бесючисть вот вчера ко мне и подвалила, я вообще удивилась даже, я ж всегда такая добрая и веселая, либо с бодуна с чувством вины
Понимаю тебя очень. Меня бесило всё вообще, как сжимающаяся пружина была. Сейчас уже намного легче. Это надо пережить.
 
@Annabellaa, месяц ничего не решит... Ну как пробник... Вибратор на прокат - можно попробывать. Я бывало лет несколько не пил, но не выздоровил. Живу вот кастратом, но мне нравиться.
 
Почувствовала себя несчастной, муж вообще у меня никогда не пил и не понимает меня, чувствую, что он меня даже бесить начал, еще и говорит -а че ты не пьешь-давай я схожу в винотеку-куплю тебе хорошего вина и все такое.
Жизнь. То что всё бесит правда, унылость, невозможность сосредоточиться. Независимый человек, зависимого не поймёт. Я вот не понимаю, как можно даже плинтуса в квартире в онлайн казино проиграть. Так что тут только самим двигаться.
 
@Annabellaa, привет!
Мне Карр ни капельки не зашёл. Как и его книга по снижению веса, кстати...
А вот Стеценко - круть!
Бесячесть - это все синдром отмены. Пройдет, ты ищи плюсы трезвости. Например организм тебе бесячесть, а ты ему в плюс - работоспособность. Я уборкой, готовкой в такие периоды занималась.
Или он тебе - лень, а ты - ну вот и класс, высплюсь!
Или уныние, я тогда молитвой, чтением, сериалами спасалась.
Вот от обжорства так и не спаслась , так и борюсь с переменным успехом.
Но это все в миллион раз лучше бессмысленного пьяного существования, этого вечного рабства.
 
Назад
Сверху Снизу