Пожалуйста, помогите разобраться

[Дульсинея Тобосская]

Уже ответили.......

 

[Чайка]

Уже ответили.......

И силовые ежедневно?

 

[УмаТурман]

Товарищи дамы! Худеющие! Со всей ответственностью заявляю, что худеют только на дефицитном калораже, а уж как этот дефицит создать, дело удобства. Не важно во сколько вы едите, не важно, что. Если будет соблюдён дефицит - вы худеете!

 

[Дульсинея Тобосская]

И силовые ежедневно?

А как-же, конечно каждый день таскаю ребенкин ранец и физсумку. И километраж наматываю.
Уже сорвала свою спину!!:'(

 

[Дульсинея Тобосская]

Товарищи дамы! Худеющие! Со всей ответственностью заявляю, что худеют только на дефицитном калораже, а уж как этот дефицит создать, дело удобства. Не важно во сколько вы едите, не важно, что. Если будет соблюдён дефицит - вы худеете!

Не спорю абсолютно!

 

[Чайка]

Товарищи дамы! Худеющие! Со всей ответственностью заявляю, что худеют только на дефицитном калораже, а уж как этот дефицит создать, дело удобства. Не важно во сколько вы едите, не важно, что. Если будет соблюдён дефицит - вы худеете!

Так то оно так, но не так
После тарелки морепродуктов в обед, я могу не есть ничего до утра, если сильно занята. Нет голода.
А если шоколадку, то я начну есть все подряд, или держаться на таких зубах, что зубов можно недосчитаться )))

 

[УмаТурман]

А как-же, конечно каждый день таскаю ребенкин ранец и физсумку. И километраж наматываю.
Уже сорвала свою спину!!:'(

Ещё поди по два часа) бедный, бедный организм, даже на восстановление нет ни сил, ни времени)

 

[Клара Петровна]

Опять про жратву!!!
Так хорошо тема с фотками зашла))) но все вернулось на круги своя.
А я, между прочим, пропустила пробежку из-за того, что зависла на НД

 

[Чайка]

А как-же, конечно каждый день таскаю ребенкин ранец и физсумку. И километраж наматываю.
Уже сорвала свою спину!!:'(

Молодец!
Но спину жалко!!!
Может удобную тележечку?

 

[УмаТурман]

Так то оно так, но не так
После тарелки морепродуктов в обед, я могу не есть ничего до утра, если сильно занята. Нет голода.
А если шоколадку, то я начну есть все подряд, или держаться на таких зубах, что зубов можно недосчитаться )))

Это вопрос предпочтений, надо выбрать для себя комфортный вариант и придерживаться его. Знаю девушку, которая обедает тортом на 800 калорий и прекрасно себя чувствует до ужина )

 

[Чайка]

Не виноватая я!!!
Не я начинаю, говорю же, ко мне еда и темы про еду липнут всегда

 

[Maestr0]

Опять про жратву!!!

забей.
да же я уже смирился.
вас не переделать. вот расширяю кругозор извлекая пользу.
буду на одном языке с дамами деловыми общаться, я крут! мега крут!

 

[Иква]

Все прочитала, заходила! Отметилась!!!
Привет Чайке и ее гостям!*IN LOVE*
Я на питании 8/16 + каждый день силовые.)))

Привет трезвеющим, бросающим курить и худеющим, ах да, силовикам тож привет!

Удивила Дулься, я вроде бы так по жизни живу 16 час не ем, и ниче не меняется.
Я тоже силовик", вишу на турнике, уже могу 15 сек висеть, сегодня что то всего 5 сек и всё, не смогла больше.

Чайка, ты как всегда, сразу избавляешься от всех вредных привычек, завидую, я так не могу, и не уговаривайте!

 

[Дульсинея Тобосская]

Молодец!
Но спину жалко!!!
Может удобную тележечку?

Это идея созрела сегодня днем!!
Когда увидела у ребенка ранец на колесиках.
Учителя садисты, зачем столько учебников носить и ранец наверное кг 5 весит.(((

 

[Чайка]

забей.
да же я уже смирился.
вас не переделать. вот расширяю кругозор извлекая пользу.
буду на одном языке с дамами деловыми общаться, я крут! мега крут!

Не общаюсь я с мужчинами на эту тему.
Никогда. Только здесь.
Или с врачами- тренерами.

 

[Maestr0]

Не общаюсь я с мужчинами на эту тему.
Никогда. Только здесь.
Или с врачами- тренерами.

это потому что ты не пьешь :)

 

[Чайка]

Привет трезвеющим, бросающим курить и худеющим, ах да, силовикам тож привет!

Удивила Дулься, я вроде бы так по жизни живу 16 час не ем, и ниче не меняется.
Я тоже силовик", вишу на турнике, уже могу 15 сек висеть, сегодня что то всего 5 сек и всё, не смогла больше.

Чайка, ты как всегда, сразу избавляешься от всех вредных привычек, завидую, я так не могу, и не уговаривайте!

Иквачка, рада тебя видеть!!!
Иногда где-то твои комментарии встречаю, но никак не попадала лично.
Рада, что все хорошо у тебя!!!

 

[Дульсинея Тобосская]

Ещё поди по два часа) бедный, бедный организм, даже на восстановление нет ни сил, ни времени)

Ну вот сегодня организм и показал "кузькину мать".
Но что я сама в этом виновата, доперло только вечером.
Пока она занималась плаванием, я поплавала сама, потом сходила в сауну,а затем в джакузи.
Мышцы полностью расслабились.
А я их в одной руке рюкзаком, в другой спортсумкой.(((
У меня серьезная грыжа,мне нельзя носить больше 2 кг в каждой руке.
Все закономерно, но жаль.(((

 

[Чайка]

это потому что ты не пьешь :)

Когда пила, тем более:))))

 

[Дульсинея Тобосская]

Опять про жратву!!!
Так хорошо тема с фотками зашла))) но все вернулось на круги своя.
А я, между прочим, пропустила пробежку из-за того, что зависла на НД

А давайте про грудь.
Про грудь у меня хорошо получается!))))