- Регистрация
- 3 Фев 2020
- Сообщения
- 17,498
- Пол
- женский
Я первую неделю отказа принимала Чампикс, потом перешла на мармеладки и имбирь в сахаре.Привет.
Мне кажется, что любое получение никотина из вне лишь продлевает агонию отказа, но это только мое мнение.
В начинании поддерживаю. Кстати, правило HALT тут тоже подходит.
Жевачки никоретте редко. Особого влияния на отказ не возымели.
Главное - осознанность и поддержка единомышленников.