- Регистрация
- 17 Апр 2017
- Сообщения
- 1,223
Быть трезвым - это нормально.
Это я, тк алкаголичка буду из каждого трезвого дня делать подвиг.
Поэтому мышление зависимо го человека таково, что все мне в тягость и даже если супер хорошо, меня периодически что нибудь да раздражает.
И так голова привыкла, что само включается режим депресняка, подавленности, стресса искусственного. Обязательно посмотри ролик из ютуба:,, Ты уже живёшь в аду, сынок'' из проповеди протоирея. Там много инсайдов, возможно откроется.
Лен, это состояние само собой не рассосётся. Что лично я делаю, то есть каким образом выздоравливаю от алкоголизма через духовный рост. Как бы это пафосно не звучало через изменения самой себя. По сути я не в силах поменять мир, отношение к миру и его проявлениям могу поменять.
Как у меня это получается, благодаря 12 ти шаговой Программе по АА, можно через другие пути- личностный рост, духовные практики, психолог, церковь.... И ещё множество. Для меня самым доступным и проторенным оказался путь трезвых алкаголиков, которые сами это прошли.
Попробуй на группы взаимопомощи сходить в живую, либо зум, скайп. Представь, если помощь интернет Форума помогает, то живое общение неоценимо.
Удачи тебе, не теряйся. Пиши для себя, чувства, эмоции, состояние. Осознанность не сразу к нам возвращается, по тихоньку все получится. У тебя уже все хорошо.
И потом, не ожидай многого от трезвости. Это тоже алкомышление. Что со мной должны происходить только ништяки, я ведь трезвая. Никто не отменял не горе, не болезни, ни трудные минуты. Пусть их у тебя будет поменьше. Обняла. И каким бы не был у тебя сегодняшний день, пусть он проходит осознанно+ по трезвому + СЕГОДНЯ я не пью.
