У меня сейчас наладилось настроение, сон, я стала спокойнее, с лица сошли все отеки. Одни плюсы. Думаю на следующей неделе начинать ходить в бассейн. Спина очень болит, да и надо приводить фигуру в порядок. Настрой отличный, стала снова интересоваться модой, уходом за собой. Ушло пока всего 3 кг, но я не сижу на диетах. Пока вообще стараюсь не делать резких движений. И кстати раньше меня страшило что все, никогда не буду пить, сейчас к этому отношусь по другому, наоборот, это свобода какая-то. И кстати действительно
алкоголь сильный депрессант, вот у меня точно были алкогольные качели, когда его пьешь, то сегодня вечер лучше, с утра хреновое настроение и ждёшь вечера чтобы выпить и его себе поднять. Вот такая алкогольная банальная ловушка. А сейчас, даже если и бывает плохое настроение, то переключаюсь, на кино, или ещё что. И оно плохим бывает намного реже. В основном ровное, хорошее. Мне действительно нравится трезвость. Но помню как бросала курить, тоже далось легко, но потом вот по одной за компанию, на новый год, потом кальян, и все очень быстро вернулось на круги своя. Поэтому помня тот опыт, с
алкоголем повторять не планирую, так как точно знаю, что выпив нормально пару тройку раз, я незаметно вернусь к
еу 100%. Курить до сих пор бросить не могу. Хотя тот раз действительно было настолько легко, что я сама не ожидала. Поэтому так быстро и вернулась к нему. Иллюзия контроля. Ага.