Опять на те же грабли!

Соломея, привет! Держись, меня последнюю неделю так психологически колбасило, что даже психика достала физику. Весь организм каменел, а потом после расслабления все мышцы ныли. Но это по графику "два дня хреново - день супер", и опять так же. Короче качели. Мысли выпить где-то совсем в глубине, больше на подсознании мелькали, но четко знала, что нельзя. Час расслабления не стоит длительного треша. Моя поддержка*IN LOVE*
 
Не знаю , мне посоветовали на форуме не искать сильных эмоций пока. Типа лучше тихо мирно спокойно пережить . Вот так и живу, тихо мирно никак(((
Ну... Никак) Скажешь тоже!) Это временно, поверь. Всё ещё будет у тебя! Но согласись, лучше же чем заглатывать литрами пиво?) Кстати у меня с 18 до 30 лет вот такой же был режим: пивное ЕУ. Ну и всякие ещё коктейли. Потом я родила и решила перейти на более благородные напитки типа вина и коньяка. Там уже КУ пошли вперемешку с ЗУ.... Настрой что то изменить появился года три назад. Но меня хватало на пару месяцев. И то неосознанно. А из чувства страха что умру и из за панических атак. Сейчас переосмысливаю. Читаю форум. Столько положительных примеров! Гордость берёт за таких людей! Прочь апатию и плохое настроение! )
 
Соломея, привет! Держись, меня последнюю неделю так психологически колбасило, что даже психика достала физику. Весь организм каменел, а потом после расслабления все мышцы ныли. Но это по графику "два дня хреново - день супер", и опять так же. Короче качели. Мысли выпить где-то совсем в глубине, больше на подсознании мелькали, но четко знала, что нельзя. Час расслабления не стоит длительного треша. Моя поддержка*IN LOVE*
Привет, дорогая! Как там Прага?) У нас в Москве уныло, жуть. Не стоит, согласна! У меня где то глубоко внутри мелькают бокалы шампанского под новый год(. И ещё корпоратив этот... Но решение принято. Надеюсь период переходный)
 
Счастье, оно тихое и мирное.)))
Всё будет хорошо.
Привет, Аркадий! А вот кстати у меня наоборот, я всегда живу на вулкане. И если сильных эмоций и адреналина по жизни нет, мозг начинает как раз их и искать там... В алкоголе. Это из собственного опыта. Типа жизнь пресная, ничего не радует. А не выпить ли... Для настроения. Немножко... Вот так у меня и начиналось заново. С этими депрессняками однозначно нужно справляться по другому. Знать, что это временно. Спасибо за поддержку!)
 
Привет, дорогая! Как там Прага?) У нас в Москве уныло, жуть. Не стоит, согласна! У меня где то глубоко внутри мелькают бокалы шампанского под новый год(. И ещё корпоратив этот... Но решение принято. Надеюсь период переходный)
В Праге сегодня солнышко!!!! Стою у окна и любуюсь птичкой, какой-то сильно цветной. Обожаю солнце. Я заметила у меня и настроение в пасмурные (вот прямо такое давящие) дни сильно падает. Кароч, надо в Азию перебираться в это время. Очень многие так и делают, кто может на удалёнке работать.
На НГ наверно всё-таки в горы поеду. Там более здоровая обстановка. Зотя еще не решила до конца. Но место там для меня держат))
 
Привет, Ангельская пыль!) Спасибо!) У нас с тобой счётчик почти одинаковый! Тебя тоже с твоей маленькой победой! может придет оно... Настроение. Терпеть не могу, когда я такая. Где ж ресурсы искать позитивные?
Йухху!!! Уже месяц! Как здорово! Молодец, держись, ведь об этом ты никогда не пожалеешь! А эмоциональные качели у меня тоже были. Сначала месяц была эйфория, потом наступила депрессия, как-то жутко было, панические атаки начались, а сейчас вот опять - радость, аж хоть приплясывай*JOKINGLY*. Нормально это, тут пишут, что это со временем пройдет, и настроение станет ровным. Ну, поглядим, что там будет)
 
Йухху!!! Уже месяц! Как здорово! Молодец, держись, ведь об этом ты никогда не пожалеешь! А эмоциональные качели у меня тоже были. Сначала месяц была эйфория, потом наступила депрессия, как-то жутко было, панические атаки начались, а сейчас вот опять - радость, аж хоть приплясывай*JOKINGLY*. Нормально это, тут пишут, что это со временем пройдет, и настроение станет ровным. Ну, поглядим, что там будет)
Спасибо, Нежная!) Я б сказала не уже месяц, а ещё пока только месяц). Ну да время гнать не будем!) Оно и так быстротечно). Сегодня вечером пойдем на коньках для поднятия духа!)
 
В Праге сегодня солнышко!!!! Стою у окна и любуюсь птичкой, какой-то сильно цветной. Обожаю солнце. Я заметила у меня и настроение в пасмурные (вот прямо такое давящие) дни сильно падает. Кароч, надо в Азию перебираться в это время. Очень многие так и делают, кто может на удалёнке работать.
На НГ наверно всё-таки в горы поеду. Там более здоровая обстановка. Зотя еще не решила до конца. Но место там для меня держат))
Ой, ну с такими перспективами Азия, горы... Явно грустить некогда должно быть!)
 
Как здорово, что есть форум! А то прямо иногда состояние какой- то своей ненужности и никчемности какой-то ощущаешь... А тут такая поддержка! )
 
Спасибо, Нежная!) Я б сказала не уже месяц, а ещё пока только месяц). Ну да время гнать не будем!) Оно и так быстротечно). Сегодня вечером пойдем на коньках для поднятия духа!)
Да, свежий воздух и активность бытринька выгонят всю хандру! ;-)Иди, конечно, потом расскажешь, как покатались)
 
Как здорово, что есть форум! А то прямо иногда состояние какой- то своей ненужности и никчемности какой-то ощущаешь... А тут такая поддержка! )
Тут поддержка, тут все люди «в теме», тут тебя поймут )
 
Всем привет! Только пришла с работы. Уставшая и злая. А таких состояний велено избегать... как-то по нашей сумасшедшей жизни не очень это получается...
 
Всем привет! Только пришла с работы. Уставшая и злая. А таких состояний велено избегать... как-то по нашей сумасшедшей жизни не очень это получается...
А я запоздало поздравлю тебя с месяцем, ты и перестанешь злиться. =)
 
Спасибо) А еще пойду поем))) Эх... скоро толстая я стану с такими правилами)
Ток хотела написать , что поесть нужно) не пьющая женщина с парочкой лишних килограммов гораздо симпатичнее худой алколички )
 
Ток хотела написать , что поесть нужно) не пьющая женщина с парочкой лишних килограммов гораздо симпатичнее худой алколички )
Это точно... У пьющих женщин ужасные фигуры становятся... Худые ножки и много всякого ненужного сверху((( Типа брюха висячего...
 
Назад
Сверху Снизу