Ну и опять попытка намбе 1000

[Svet89]

Я тоже вернулась, давай сохнуть вместе

Давай! хотя бы продержим счетчик на сколько это будет реально! Но тебе советую все таки выдержать больше месяца... не сдавася! после первого полгода трезвости потом будет куда проще! да и привычки новые сформируются

 

[Nagini]

Я не пила полгода,потом один раз сходила в паб-ну я здесь это писала. Далее месяц неприкасалась к алко, после нг выпила с мамой 1 бокал вина ( реально больше не полезло!),и вот на Рождество блин напилась( так стыдно ужас. Тоже договорилась с приятелем встретиться и вот так вот посидели( Теперь хочу начать все заново пожалуй и сделать хороший такой перерыв в питие. Самый прикол что ни на одном корпортативе не выпила, не пила в сам новый год и тут такое...просто тупо обидно что вот так вот себя не сдержала. Злюсь на себя

Я тебя понимаю, я летом тоже в июне день рождение мужа, свое, государственный праздник-пьянку, день рождение дочери, свекрови, подруги не пила. А потом просто в обычный день купила себе и выпила, а счётчик был почти 5 месяцев. Так что нам просто нужно действовать по принципу - сегодня я не пью.

 

[Svet89]

И так товарищи сделала я следующие выводы из прошедшего. С периода с 25 мая по настоящий день я выпила 5 раз. Из них 2 раза сильные скажем так, 3 раза пустяковые(бокал вина). И так посмотрим: 30 ноября после полугода трезвости я пошла в бар и пила пиво. Выпила прилично скажем так. На следующий день продолжила банкет но оставалась трезвой. Далее 1 января с мамой выпила бокал шампанского. Далее в поездке числа 5 января выпила бокал шампанского на фуршете(в голову не дало). Ну и на Рождество позорище мля-напилась пива. Итого за такой срок 5 раз употребления, 2 раза крепкие,остальные 3 раза ерундовые. Но факт остается фактом-2 раза в какаху это плохо,особенно терзает чувство вины за рождество(такой праздник великий и я так оступилась( за это мне розги. Сейчас опять ставлю счетчик дабы себя сконтролировать и отслеживать моменты когда захочется сорваться. Не говорю что навсегда но на полгода трезвсоти точно.Хотя в идеале хочется все таки и до года дойти а там уже смотреть по обстоятельствам. ну ладно глобально не загадываю,но зарок на полгода даю. ну чтож поехали и удачи мне ну и вам)В любом случае уже радует что выпила только 5 раз, раньше бы это переходило в загулы. слава Богу научилась вовремя себя стопорить,уже прогресс.

 

[Ирэн78]

И так товарищи сделала я следующие выводы из прошедшего. С периода с 25 мая по настоящий день я выпила 5 раз. Из них 2 раза сильные скажем так, 3 раза пустяковые(бокал вина). И так посмотрим: 30 ноября после полугода трезвости я пошла в бар и пила пиво. Выпила прилично скажем так. На следующий день продолжила банкет но оставалась трезвой. Далее 1 января с мамой выпила бокал шампанского. Далее в поездке числа 5 января выпила бокал шампанского на фуршете(в голову не дало). Ну и на Рождество позорище мля-напилась пива. Итого за такой срок 5 раз употребления, 2 раза крепкие,остальные 3 раза ерундовые. Но факт остается фактом-2 раза в какаху это плохо,особенно терзает чувство вины за рождество(такой праздник великий и я так оступилась( за это мне розги. Сейчас опять ставлю счетчик дабы себя сконтролировать и отслеживать моменты когда захочется сорваться. Не говорю что навсегда но на полгода трезвсоти точно.Хотя в идеале хочется все таки и до года дойти а там уже смотреть по обстоятельствам. ну ладно глобально не загадываю,но зарок на полгода даю. ну чтож поехали и удачи мне ну и вам)В любом случае уже радует что выпила только 5 раз, раньше бы это переходило в загулы. слава Богу научилась вовремя себя стопорить,уже прогресс.

Привет!
Удачи!

 

[Svet89]

А потом просто в обычный день купила себе и выпила, а счётчик был почти 5 месяцев

Ты знаешь я праздники вообще не люблю. Люблю их только за выходные. А вот целенаправленно кирять на 8 марта скажем желания нет. А в самый обычный день вот возьмет и прижучит...

 

[Nagini]

Ты знаешь я праздники вообще не люблю. Люблю их только за выходные. А вот целенаправленно кирять на 8 марта скажем желания нет. А в самый обычный день вот возьмет и прижучит...

Нам не нужен праздник, что бы выпить. Мы люди взрослые, серьезные. Мы можем в любой день

 

[Svet89]

Всем привет! Сейчас у меня опять то самое сотояние азарта что и было в самом начале-хочу жить трезво. Про полгода не шутила,релаьно поставила себе эту цель,ибо у меня уже так было и это реально. Как перешагну этот порог посмотрю как буду вести себя дальше. Рассказывайте как у вас дела,какие планы? Вообще хочу ужасно весны и лета-опять совершать пробежки,больше ходить и гулять. Зима у меня все таки вызывает уныние

 

[Ирэн78]

Всем привет! Сейчас у меня опять то самое сотояние азарта что и было в самом начале-хочу жить трезво. Про полгода не шутила,релаьно поставила себе эту цель,ибо у меня уже так было и это реально. Как перешагну этот порог посмотрю как буду вести себя дальше. Рассказывайте как у вас дела,какие планы? Вообще хочу ужасно весны и лета-опять совершать пробежки,больше ходить и гулять. Зима у меня все таки вызывает уныние

Привет, цели это хорошо. Моя цель - не пить больше никогда.

 

[Svet89]

Привет, цели это хорошо. Моя цель - не пить больше никогда.

ну так как никогда не говори никогда все таки на меня действует то я буду ставить себе более ощутимые цели скажем на полгода. как полгода пройдет то следующие полгода и так далее. если даже и будет срыв то пусть он будет 1 раз за полгода. в любом случае у меня есть ощутимый прогресс и меня это радует.

 

[Ирэн78]

ну так как никогда не говори никогда все таки на меня действует то я буду ставить себе более ощутимые цели скажем на полгода. как полгода пройдет то следующие полгода и так далее. если даже и будет срыв то пусть он будет 1 раз за полгода. в любом случае у меня есть ощутимый прогресс и меня это радует.

Ну да, на каждого действуют свои установки. Если я себе скажу, что пол года я не пью, то через этот срок, я 99.9 выпью.

 

[Svet89]

Ну да, на каждого действуют свои установки. Если я себе скажу, что пол года я не пью, то через этот срок, я 99.9 выпью.

я такой человек-сегодня думаю так,завтра по другому. но слово даю железное. поэтому и действуют такие установки. полгода не потреблять это реально-всю жизнь-под сомнением. поэтому не даю обещаний на всю жизнь. ибо если сорвусь то буду себя костерить,а это шибко подрывает самооценку и может привести к загулу. Ну это лично мой опыт

 

[Ирэн78]

я такой человек-сегодня думаю так,завтра по другому. но слово даю железное. поэтому и действуют такие установки. полгода не потреблять это реально-всю жизнь-под сомнением. поэтому не даю обещаний на всю жизнь. ибо если сорвусь то буду себя костерить,а это шибко подрывает самооценку и может привести к загулу. Ну это лично мой опыт

Конечно, я про это и говорю, что у каждого свой опыт и свои критерии к себе, главное быть трезвым, а уж как, дело каждого.

 

[Saide]

С периода с 25 мая по настоящий день я выпила 5 раз. Из них 2 раза сильные скажем так, 3 раза пустяковые(бокал вина)

Я бы сказал за месяц с лишним 5 раз и из них 2 неконтролируемо.

У меня тоже была история срыва, когда я сорвался тоже в начале декабря и выпил немного, потом месяц не пил и на НГ бокал шампанского, а 1го я ни с того, ни с сего взял и нажрался в такие дрова, что самому страшно, как бес вселился, схватил литр текилы и пил, пил, пил. С первыми попавшимися людьми и один. Половину не помню. А потом очень быстро наверстал упущенное. Это я к тому, что если я алкоголик, то контроль употребления никогда не вернётся, может пару раз мне это и удастся, но потом рано или поздно наступит срыв. И со временем конечно же привычные дозы вернутся.

 

[Svet89]

Я бы сказал за месяц с лишним 5 раз и из них 2 неконтролируемо.

У меня тоже была история срыва, когда я сорвался тоже в начале декабря и выпил немного, потом месяц не пил и на НГ бокал шампанского, а 1го я ни с того, ни с сего взял и нажрался в такие дрова, что самому страшно, как бес вселился, схватил литр текилы и пил, пил, пил. С первыми попавшимися людьми и один. Половину не помню. А потом очень быстро наверстал упущенное. Это я к тому, что если я алкоголик, то контроль употребления никогда не вернётся, может пару раз мне это и удастся, но потом рано или поздно наступит срыв. И со временем конечно же привычные дозы вернутся.

ну вот я выпила в конце ноября сильно, потом 3 раза по бокалу. ну и на рождество сильно(за что особо стыдно)

 

[Saide]

ну вот я выпила в конце ноября сильно, потом 3 раза по бокалу. ну и на рождество сильно(за что особо стыдно)

Ну а чего стыдиться-то? Если ты принимаешь себя алкоголиком, то стыдиться не за что. Это вполне закономерно для алкоголика напиваться.

 

[Svet89]

Ну а чего стыдиться-то? Если ты принимаешь себя алкоголиком, то стыдиться не за что. Это вполне закономерно для алкоголика напиваться.

да есть еще отрицание, но пить реально не хочу. опять ставлю счетчик а там как пойдет.

 

[Анархист]

да есть еще отрицание, но пить реально не хочу. опять ставлю счетчик а там как пойдет.

Свет, прикол болезни в том, что мы можем вполне хорошо бухать и не хотеть. :(

 

[Saide]

Свет, прикол болезни в том, что мы можем вполне хорошо бухать и не хотеть. :(

Ну да, я только спустя полгода КУ вернулся к своим обычным дозам после завязки, тут все индивидуально, кто-то сразу, кто-то спустя время, но один хрен придёшь к этому.

 

[Svet89]

ну это же мое дело) счетчик поставила чисто для себя, понаблюдать))) ну а вам удачи в выздоровлении)

 

[Svet89]

ну в общем жестко я набухалась....как говориться горбатого могилда исправит