Ни шагу назад.

[ВасёкЯ]

Успеха твоём начинании, давай вместе преодолеем нашу тягу со второго раза.

Спасибо, взаимно. Главное не переставать развиваться. Всегда должна быть вовлечёность в какое нибудь дело.

 

[ВасёкЯ]

Пока нет марафонов по трезвости, решил отмечаться у себя в теме ежедневно.
30.01. - трезв.

 

[ВасёкЯ]

31.01. - трезв.

 

[Пятачoк]

31.01. - трезв.

Молодец, не пьешь. Знаешь, что тебе вечером отмечаться

 

[ВасёкЯ]

Молодец, не пьешь. Знаешь, что тебе вечером отмечаться

типо того

 

[ВасёкЯ]

1.02 - трезв

 

[ВасёкЯ]

02.02 - трезв

 

[ВасёкЯ]

03.02. - трезв

 

[ВасёкЯ]

04.-05. трезв

 

[ВасёкЯ]

6-7.02 трезв, вот и месяц прошёл. )

 

[Ksan]

6-7.02 трезв, вот и месяц прошёл. )

Поздравляю с месяцем!
Так держать, молодец!

 

[ВасёкЯ]

Поздравляю с месяцем!
Так держать, молодец!

Спасибо)

 

[ВасёкЯ]

8-10.02 трезв

 

[ВасёкЯ]

10-12.02. всё ещё трезв

 

[ВасёкЯ]

13.02 - трезв

 

[ВасёкЯ]

13.02-15.02 - трезв

 

[ВасёкЯ]

...19.02. трезв

 

[ВасёкЯ]

Пришёл с работы, какое-то очень сильное желание выпить пенного напитка, хотя никаких стрессовых ситуаций, либо триггеров не наблюдалось, просто желание, мозг начал в красках иллюстрировать всё, потом эти мысли, всего лишь одна бутылочка и всё, успокоишься, жажду утолишь. Но я то себя знаю)) Читал, что в такие моменты можно просто пол литра воды залпом выдуть, и жажда утихнет, попробую. В любом случае сегодня уже отметился, некрасиво получиться))

 

[Кедр в кедах]

Пришёл с работы, какое-то очень сильное желание выпить пенного напитка, хотя никаких стрессовых ситуаций, либо триггеров не наблюдалось, просто желание, мозг начал в красках иллюстрировать всё, потом эти мысли, всего лишь одна бутылочка и всё, успокоишься, жажду утолишь.

Ни шагу назад, не отступать и не сдаваться, именно таким способом я и хочу покончить с алкоголем, никаких уменьшений дозировок, заклинаний и прочего. Просто прекратить пить раз и навсегда, никакой алкогольной мастурбации, в первую очередь хочу пообещать себе.

 

[ВасёкЯ]

Стакан воды кстати помог снять какую то физическую ломку, если можно так назвать, а психология сделала всё остальное, не пить первой рюмки, как отче наш) включил видеоигру и как отшибло...двигаемся дальше.