Не знаю с чего начать

[Skimer]

Ой, боюсь не выйдет. Я себя знаю. Одну банку залпом и сразу в сон. Крыша у меня уже уезжать начинает. Если к вечеру градус в кровь не добавлю, от ночных кошмаров с ума сойду.
А счетчик я себе уже завтрашним числом поставил. Так что "сегодня" у меня начнется завтра.

Всё выйдет. Я с будуна сидел и думал, что не выйдет, что пошло оно всё, буду сидеть и бухать, хоть веселее станет. Но в какой-то момент понял, что стоп, куда дорога ведёт? Ты с работой, вроде адекватный, не бойся, всё выйдет. У всех кто здесь были и срывы и страхи, но люди же смогли? Чем ты хуже нас? У нас всех одна проблема и её решение зависит по большей степени от нас самих и полного понимания проблемы. Поверь, не выпивая несколько дней ты только будешь счастливее, а ходить каждый день с опущенными глазами, чувством стыда и корить себя - это не вариант.

Мне 28 лет и я примерно с такими же проблемами как у тебя, и срывы были, и страхи были, а на самом деле бояться то чего? Того что ты будешь трезвым и адекватным? А нажраться, приставать к чужим людям даже из самых добрых побуждений, нести бред, выглядеть при этом как непонятно кто, вонять как пробуханный и прокуренный дед - не страшно?

 

[Skimer]

Как ни странно, меня это вообще не пугает. Постоянных поиск и никаких проблем.

Не верится мне как-то что у меня будет радость. Вариант с пустой квартирой более реален.

Погоди немного, это у тебя на отходняке так) Сейчас твои мысли негативные, всё плохо и т.д. Пройдет несколько дней без алкашки и ты будешь думать совсем иначе)

 

[Рыбёшка]

А к психологу сходить денег нет или религия не позволяет? Могу дать ресурс, где в сети бесплатно консультируют, может с этого начать? С вопроса почему нет желания бросить пить, хотя понимаю куда жизнь катится?

Психолог платный на это жевачке просто обогатится )))
Пока он его будет уговаривать и настраивать на желание бросить ууу это может растянуться на энное количество времени....
А бесплатно и тут можно)

 

[Hazzard]

буду сидеть и бухать, хоть веселее станет

Абсолютно такие же мысли. Самое ужасное, что цель уже поставил. Вечером - банка алкоголя. Уже даже знаю в какой магаз пойду, подальше от дома и работы, что-бы никто не увидел (Да, совесть пока еще есть. но на сколько я знаю - совесть тоже можно в итоге пропить).

не выпивая несколько дней ты только будешь счастливее

Знаю. Когда я отказывался от пьянки (да, мне реально предлагали а я отказывался), я был реально рад.

Пройдет несколько дней без алкашки и ты будешь думать совсем иначе)

Боюсь опять забуду про все мучения при отходняке.

 

[Rietveld]

...цель уже поставил. Вечером - банка алкоголя. Уже даже знаю в какой магаз пойду, подальше от дома и работы, что-бы никто не увидел

Да ладно, чего одна-то, бери две, ты же сегодня последний вечер бухаешь? А то там батя встретит у метро, там уже сложнее будет )

 

[Hazzard]

бери две

Если возьму две, то это будет не последний вечер когда бухаю :)
Я нажраться тогда найду способ, могу коньяк попрятать по карманам. Потом ночью в тихаря все выпить. Разок даже так уже попадался, бате был очень удивлен от того что по всей квартире перегаром разит.

 

[Skimer]

Абсолютно такие же мысли. Самое ужасное, что цель уже поставил. Вечером - банка алкоголя. Уже даже знаю в какой магаз пойду, подальше от дома и работы, что-бы никто не увидел (Да, совесть пока еще есть. но на сколько я знаю - совесть тоже можно в итоге пропить).

Знаю. Когда я отказывался от пьянки (да, мне реально предлагали а я отказывался), я был реально рад.

Боюсь опять забуду про все мучения при отходняке.

А ты не забывай) это же не статья в газете, которую прочитал и забыл, это часть твоей жизни, и часть не самая хорошая. Забыть то не забудешь, а вот забить с мыслями, что этот раз будет не такой как те и ты немного выпив пойдешь домой, ты сможешь. А очнувшись утром с дикого будуна ты начнёшь искать способы завязать. И всё по кругу, пройдено)

Запомни, что последней никогда не бывает, если хочешь не пить - не пей сейчас, именно сегодня. Да, это непросто избавиться от навязчивых мыслей, но так же как ты поставил цель жрануть ты можешь поставить цель не жрануть. Сжать яйцы в кулак и как взрослый мужик с характером прийти домой трезвым чем порадуешь не только себя одного.

 

[Sally]

А к психологу сходить денег нет или религия не позволяет? Могу дать ресурс, где в сети бесплатно консультируют, может с этого начать? С вопроса почему нет желания бросить пить, хотя понимаю куда жизнь катится?

Здравствуйте. Дайте мне, пожалуйста, я в другой стране, только по интеренту могу. Спасибо заранее.

 

[Rietveld]

Если возьму две, то это будет не последний вечер когда бухаю :)
Я нажраться тогда найду способ, могу коньяк попрятать по карманам. Потом ночью в тихаря все выпить. Разок даже так уже попадался, бате был очень удивлен от того что по всей квартире перегаром разит.

Это так не работает, "только сегодня а завтра уже ни-ни", от слова совсем. Работает "только не сегодня", и то еле-еле иногда. Следующий по надёжности после "не пить сегодня" вариант - взять три, и чтобы отец тебя сразу от метро в нарколожку и отвёз, как обещал.

 

[Hazzard]

Прикидываю все плюсы и минусы сегодняшней вечерней опохмелки.
Если не выпью: не усну и завтра будет также хреново как и сегодня.
Если выпью: смогу хотябы часа 4 поспать и завтра уже будет более-менее продуктивный день.
Главное что-бы эта банка была одна. Надуюсь она будет последней может и не в жизни, а хотябы в этом году.

 

[Hazzard]

сразу от метро в нарколожку и отвёз, как обещал

Самый верный вариант. Но на врятли он обещание выполнит. Как от будет родственникам и знакомым объяснять куда я делся? Да и на учет поставят, а это конец карьеры.

 

[Skimer]

Прикидываю все плюсы и минусы сегодняшней вечерней опохмелки.
Если не выпью: не усну и завтра будет также хреново как и сегодня.
Если выпью: смогу хотябы часа 4 поспать и завтра уже будет более-менее продуктивный день.
Главное что-бы эта банка была одна. Надуюсь она будет последней может и не в жизни, а хотябы в этом году.

Не ставь таких далёких целей. Начинай с малого. Купи себе 2 литра воды и выпей его, лучше обоссаться или по трезваку чем обосраться по пьяни, плотно поешь. Завтра как сегодня не будет точно, будет легче, а в конце завтрашнего дня ещё легче. Даже если спать будешь плохо это лучше чем бухать, тем более коктейли.

Ты занимаешься сейчас тем, что убеждаешь себя в том что бы выпить, а ты попробуй наоборот.

 

[Rietveld]

Самый верный вариант. Но на врятли он обещание выполнит. Как от будет родственникам и знакомым объяснять куда я делся? Да и на учет поставят, а это конец карьеры.

Ну он же старше тебя, не волнуйся, что-нибудь придумает, да так что ты сам в это поверишь ) Да и в платной на учёт не ставят вроде, ну приехал ты в рехаб, наоборот молодец. Хотя что как тут тебя лучше проконсультируют, но мне в другой стране даже справку для работы давали с каким-то приличным диагнозом )

 

[Pipiter728]

Пока алкоголь приносит удовольствие,сложно воздержаться.Что он дает тебе,помогает в делах?делаешь все веселей и лучше,как тебе кажется,.Помогает расслабиться?Это только пока,после цель одна напиться и забыться,причем ни куража ни удовольствия от употребления не получиш.Ни просто читай,вникай в прочитаное,как ТБ написаны кровью,так и здесь все истории не придуманные,из жизни.

 

[Hazzard]

а ты попробуй наоборот

Я как раз и пробую. Но переубедить себя не могу. Ночью буду очень сильно жалеть что отказался от банки. Коктель возьму т.к. от него запах не такой как от пива. Все-таки совесть я пока не пропил. родителям пообещал утром что сегодня себе брать ничего не буду.

 

[Skimer]

И кстати на счёт работы. Меня тоже не плалили (как я думал) до определённых моментов. Но это всё сказки, поверь, запах перегара и частое лицо с будуна сразу заметно. Не заметишь как отношение будет к тебе меняться, уважение теряться и т.д.

 

[Hazzard]

Что он дает тебе,помогает в делах?делаешь все веселей и лучше,как тебе кажется,.Помогает расслабиться?

Ничем, конечно, он не помогает. Только портит все. Превращаешся в существо с одной целью - выпить что-бы не помереть.
Сегодня я вот такое существо. Завтра планирую стать человеком.

 

[Skimer]

Я как раз и пробую. Но переубедить себя не могу. Ночью буду очень сильно жалеть что отказался от банки. Коктель возьму т.к. от него запах не такой как от пива. Все-таки совесть я пока не пропил. родителям пообещал утром что сегодня себе брать ничего не буду.

От коктейлей шмонька похлеще пивной будет.

 

[Hazzard]

И кстати на счёт работы. Меня тоже не плалили (как я думал) до определённых моментов. Но это всё сказки, поверь, запах перегара и частое лицо с будуна сразу заметно. Не заметишь как отношение будет к тебе меняться, уважение теряться и т.д.

На новогоднем корпоративе немного налили и я вошел в кураж. начал пить со всеми у кого что было: водку, вино, ром. Нес ахинею и непомню как с работы уезжал. На удивление, даже никто ничего не сказал. Наверное подумали что это единичный случай.

 

[Hazzard]

От коктейлей шмонька похлеще пивной будет.

У меня старый проверенный рецепт, коктель + холс мятный. Сегодня так сделал и через час уже был на работе. Никто ничего не сказал, хотя у нас есть шутники которые подколоть любят.