Не похмелился или паническая атака?

[Syo4]

В общем с сутью вопроса в этой теме я разобрался. Можно называть это как угодно, ПА, припадок и тд. Суть в то, что это на отходосах огранизм измученный даёт такую реакцию. Поэтому в моём вопросе на оба предположения (не похмелился или паническая атака) ответ - и то и другое. У многих тут похлеще бывает. Могу добавить, что думал, если слезть с крепкого бухла, то такого не повторится. И правда, 3 месяца не повторялось)) Бухал пиво и снова здорова. Потом подумал, что это из-за того, что по 4 литра пива за вечер выжираю, нужно типа меньше. И вот мы пришли к дозе 5 бутылок (2.5 л) еу пива и получаем тот же эффект на дней через десять, кроме тех случаев если с утра не похмелиться. Немеют руки, аритмия, скачки давления и прочие прелести. Как и писали форумчане, дальше будет только хуже. Меня хватает на неделю сухости. Таков факт. Всю эту неделю дрессируешь себя не пить. И потом разрешаешь, мол разочек. Бывает выпьешь раз и 3 дня не пьешь. Потом опять разрешишь и в итоге опять ну, пока фляга свистеть не начнёт. По второму кругу читаю литературу уже. Понял только одно, трезвость нужно заслужить, это очень и очень большая работа над собой. Печально осознавать, что ты алкоголик в 32 года и также, что это будет преследовать тебя всю жизнь. Пить, "как все" я уже не смогу. Хотя и не хочется в это верить, но факты и попытки доказать обратное кончились неудачно. Единственное, что иногда помогает, это нулевка, такая демо версия праздника. Но и она, говорят приводит к еу, сам я пока ещё не понял. Хотя, больше 2 банок за вечер ты его и не выпьешь. Короче остался только страх быть лишённым любимого напитка (да, я понимаю, что он ничего мне не даёт, кроме страданий, но всё же). Аллен Карр не особо меня убедил отказаться от него. Утекающее сквозь пальцы время и здоровье мотивирует на то, что хочется жить полноценно. И ещё мне кажется методик никаких нет, всё в моей голове. Пока сам себе не поможешь - никто не поможет. Крутое чувство начать уважать себя. Именно уважать. А это может делать только трезвый человек, поскольку всё остальное будет тормозить.

 

[Edgar Poe]

Единственное, что иногда помогает, это нулевка, такая демо версия праздника. Но и она, говорят приводит к еу, сам я пока ещё не понял.

Мне нулевка, вопреки мнению доминирующему на форуме, очень помогла. Пива я жрал каждый день, от 4 до 8 литров, и испытывал жуткие ломки если не пил часов 20. Когда уже руки тряслись, текла слюна и накатывало алкобешенство я выпивал не более 3х бутылок нулевки и отпускало. Вначале даже чувствовал что то вроде опьянения, хотя пиво было абсолютный ноль. Потом стал пить сок и газировку и на безалко перестало тянуть и такая тяга пропала.

 

[shnaps]

Мне нулевка, вопреки мнению доминирующему на форуме, очень помогла. Пива я жрал каждый день, от 4 до 8 литров, и испытывал жуткие ломки если не пил часов 20. Когда уже руки тряслись, текла слюна и накатывало алкобешенство я выпивал не более 3х бутылок нулевки и отпускало. Вначале даже чувствовал что то вроде опьянения, хотя пиво было абсолютный ноль. Потом стал пить сок и газировку и на безалко перестало тянуть и такая тяга пропала.

Полностью согласен. Мне тоже помогало безалкогольное пиво. Когда прям ломало и думал что сорвусь. Выпивал нулевки и отпускало. Сейчас такого уже нет.

 

[непитон]

В общем с сутью вопроса в этой теме я разобрался. Можно называть это как угодно, ПА, припадок и тд. Суть в то, что это на отходосах огранизм измученный даёт такую реакцию. Поэтому в моём вопросе на оба предположения (не похмелился или паническая атака) ответ - и то и другое. У многих тут похлеще бывает. Могу добавить, что думал, если слезть с крепкого бухла, то такого не повторится. И правда, 3 месяца не повторялось)) Бухал пиво и снова здорова. Потом подумал, что это из-за того, что по 4 литра пива за вечер выжираю, нужно типа меньше. И вот мы пришли к дозе 5 бутылок (2.5 л) еу пива и получаем тот же эффект на дней через десять, кроме тех случаев если с утра не похмелиться. Немеют руки, аритмия, скачки давления и прочие прелести. Как и писали форумчане, дальше будет только хуже. Меня хватает на неделю сухости. Таков факт. Всю эту неделю дрессируешь себя не пить. И потом разрешаешь, мол разочек. Бывает выпьешь раз и 3 дня не пьешь. Потом опять разрешишь и в итоге опять ну, пока фляга свистеть не начнёт. По второму кругу читаю литературу уже. Понял только одно, трезвость нужно заслужить, это очень и очень большая работа над собой. Печально осознавать, что ты алкоголик в 32 года и также, что это будет преследовать тебя всю жизнь. Пить, "как все" я уже не смогу. Хотя и не хочется в это верить, но факты и попытки доказать обратное кончились неудачно. Единственное, что иногда помогает, это нулевка, такая демо версия праздника. Но и она, говорят приводит к еу, сам я пока ещё не понял. Хотя, больше 2 банок за вечер ты его и не выпьешь. Короче остался только страх быть лишённым любимого напитка (да, я понимаю, что он ничего мне не даёт, кроме страданий, но всё же). Аллен Карр не особо меня убедил отказаться от него. Утекающее сквозь пальцы время и здоровье мотивирует на то, что хочется жить полноценно. И ещё мне кажется методик никаких нет, всё в моей голове. Пока сам себе не поможешь - никто не поможет. Крутое чувство начать уважать себя. Именно уважать. А это может делать только трезвый человек, поскольку всё остальное будет тормозить.

Сколько не пил? Или пьешь?

 

[Syo4]

Сколько не пил? Или пьешь?

На текущий момент 3 дня.

 

[непитон]

На текущий момент 3 дня.

С лета ни чего не поменялось?

 

[Syo4]

С лета ни чего не поменялось?

Соскочил с крепкого. Пил сначала пиво 2-3 раза в неделю, думал прокатит. В итоге, бегство от неизбежного. В очередной раз сухие дни пошли, но с каждым разом они воспринимаются легче что-ли, не знаю как сказать.

 

[непитон]

Соскочил с крепкого. Пил сначала пиво 2-3 раза в неделю, думал прокатит. В итоге, бегство от неизбежного. В очередной раз сухие дни пошли, но с каждым разом они воспринимаются легче что-ли, не знаю как сказать.

Фигня это все, соскочил, реже, меньше. Алкоголизм прогрессирует.

 

[Syo4]

Фигня это все, соскочил, реже, меньше. Алкоголизм прогрессирует.

Я с этим и не спорю

 

[Джеки 2702]

В общем с сутью вопроса в этой теме я разобрался. Можно называть это как угодно, ПА, припадок и тд. Суть в то, что это на отходосах огранизм измученный даёт такую реакцию. Поэтому в моём вопросе на оба предположения (не похмелился или паническая атака) ответ - и то и другое. У многих тут похлеще бывает. Могу добавить, что думал, если слезть с крепкого бухла, то такого не повторится. И правда, 3 месяца не повторялось)) Бухал пиво и снова здорова. Потом подумал, что это из-за того, что по 4 литра пива за вечер выжираю, нужно типа меньше. И вот мы пришли к дозе 5 бутылок (2.5 л) еу пива и получаем тот же эффект на дней через десять, кроме тех случаев если с утра не похмелиться. Немеют руки, аритмия, скачки давления и прочие прелести. Как и писали форумчане, дальше будет только хуже. Меня хватает на неделю сухости. Таков факт. Всю эту неделю дрессируешь себя не пить. И потом разрешаешь, мол разочек. Бывает выпьешь раз и 3 дня не пьешь. Потом опять разрешишь и в итоге опять ну, пока фляга свистеть не начнёт. По второму кругу читаю литературу уже. Понял только одно, трезвость нужно заслужить, это очень и очень большая работа над собой. Печально осознавать, что ты алкоголик в 32 года и также, что это будет преследовать тебя всю жизнь. Пить, "как все" я уже не смогу. Хотя и не хочется в это верить, но факты и попытки доказать обратное кончились неудачно. Единственное, что иногда помогает, это нулевка, такая демо версия праздника. Но и она, говорят приводит к еу, сам я пока ещё не понял. Хотя, больше 2 банок за вечер ты его и не выпьешь. Короче остался только страх быть лишённым любимого напитка (да, я понимаю, что он ничего мне не даёт, кроме страданий, но всё же). Аллен Карр не особо меня убедил отказаться от него. Утекающее сквозь пальцы время и здоровье мотивирует на то, что хочется жить полноценно. И ещё мне кажется методик никаких нет, всё в моей голове. Пока сам себе не поможешь - никто не поможет. Крутое чувство начать уважать себя. Именно уважать. А это может делать только трезвый человек, поскольку всё остальное будет тормозить.

Я тоже сидел на пиве. Через день пил от 1.5л до 4.думал снимаю стресс, как окозалось всебыло с точностью да на оборот) так же как и тебя мучали ПА с похмелья. С каждым разом все сильнее и сильнее. Один раз прикрыло так сильно, что уехал по скорой(правда после того раза я не пил 2 месяца) могу сказать так что с каждым срывом тебе будет тяжелее переживать симптомы отвыкания. Меня начало крыть сразу и очень жестко, тревога, дереализация, не возможность с концентрироваться ни на чем итд. Как по мне игра с зависимостью начинается когда ты не пьешь. И эта зависимость коварна, она маскируется под тревогу, депрессию, ипохондрию(меня начпла одолевать где то с 6 месяца и до года, щас в разы легче стало. Но для меня это было саиое тяжелое время) просто наберись терпения и понимания того что пить больше нельзя, а вме эти гонки в голове, пройдут, дай себе время!!!

 

[Syo4]

Я тоже сидел на пиве. Через день пил от 1.5л до 4.думал снимаю стресс, как окозалось всебыло с точностью да на оборот) так же как и тебя мучали ПА с похмелья. С каждым разом все сильнее и сильнее. Один раз прикрыло так сильно, что уехал по скорой(правда после того раза я не пил 2 месяца) могу сказать так что с каждым срывом тебе будет тяжелее переживать симптомы отвыкания. Меня начало крыть сразу и очень жестко, тревога, дереализация, не возможность с концентрироваться ни на чем итд. Как по мне игра с зависимостью начинается когда ты не пьешь. И эта зависимость коварна, она маскируется под тревогу, депрессию, ипохондрию(меня начпла одолевать где то с 6 месяца и до года, щас в разы легче стало. Но для меня это было саиое тяжелое время) просто наберись терпения и понимания того что пить больше нельзя, а вме эти гонки в голове, пройдут, дай себе время!!!

Спасибо за ответ. Чем заменил зависимость? Ну кто-то хобби... Мне всё надоедает быстро. Ничего не интересно. Спорт в частности.

 

[Джеки 2702]

Спасибо за ответ. Чем заменил зависимость? Ну кто-то хобби... Мне всё надоедает быстро. Ничего не интересно. Спорт в частности.

Как такого хобби нет, к сожалению со временем беда. Единственное что, на первых месяцах клгда крыла жесткая тревога, я ходил на улицу бегать. И шас переодически хожу в зал. Мне кажется заменять одну зависимость на другую это глупо. Придет время и ты сам найдешь чем заняться, чтобы кайфовать) из плсов что не пью для меня бонус был что похудел со 116кг до 82.если будет совсем тяжело, можно сходить к психотерапевту наркологу, если честно то жалею что об этом узнал на 7месяце трезвости, так бы нааерное по пил Ады.

 

[Syo4]

Как такого хобби нет, к сожалению со временем беда. Единственное что, на первых месяцах клгда крыла жесткая тревога, я ходил на улицу бегать. И шас переодически хожу в зал. Мне кажется заменять одну зависимость на другую это глупо. Придет время и ты сам найдешь чем заняться, чтобы кайфовать) из плсов что не пью для меня бонус был что похудел со 116кг до 82.если будет совсем тяжело, можно сходить к психотерапевту наркологу, если честно то жалею что об этом узнал на 7месяце трезвости, так бы нааерное по пил Ады.

На форуме есть похожая история с ником Саш. Это случайно не ты?

 

[Джеки 2702]

На форуме есть похожая история с ником Саш. Это случайно не ты?

Нет

 

[Syo4]

Нет

У нас по ходу у всех истории, как под копирку.

 

[Джеки 2702]

У нас по ходу у всех истории, как под копирку.

Думаю что да) вот последнее время у меня появляется тяга к пивасу) когда уже полностью отпустит(

 

[Alik4]

Не пей сегодня, каждый день и в течении дня говори себе: я не пью сегодня. Психоз у тебя в лёгкой форме был, следующий раз может не так повезти, он вообще-то к смерти приводит, а он будет 100% если будешь пить, даже после пива может. Желание выпить не твоё, это алкодемон твой тебя уговаривает, он хитрый, любой даже самый бредовый довод будет приводить, чтобы ты выпил. Так и относись к этому, что это не твоё желание. Вообще все эмоции и чувства минимум год не твои истинные будут после завязки, особенно первое время. И читай, изучай форум, всё темы важно, истории других форумчан.

Здравствуйте,очень понравился ваш комментарий,подскажите,пожалуйста,возник вопрос: Пошёл 5-ый месяц трезвости,в целом все неплохо,в период когда действуют симптомы отвыкания,конечно,возникает желание выпить,но та информация,которую я изучила не даёт мне этого сделать)
Вчера была Пасха и собралось очень много гостей,так как сначала жарили шашлык я попросила,что бы мне купили НУЛЕВКУ,выпила ее и поймала себя на мысли,что это уже не первый раз,до этого пару раз в гостях угощали,а тут я уже сама попросила
В общем сегодня целый день об этом думаю,решила больше никакой нулёвки)
Вопрос:это нормально или это мой мозг так пытается меня перехитрить,чтобы я снова вернулась в эту яму?

 

[непитон]

Здравствуйте,очень понравился ваш комментарий,подскажите,пожалуйста,возник вопрос: Пошёл 5-ый месяц трезвости,в целом все неплохо,в период когда действуют симптомы отвыкания,конечно,возникает желание выпить,но та информация,которую я изучила не даёт мне этого сделать)
Вчера была Пасха и собралось очень много гостей,так как сначала жарили шашлык я попросила,что бы мне купили НУЛЕВКУ,выпила ее и поймала себя на мысли,что это уже не первый раз,до этого пару раз в гостях угощали,а тут я уже сама попросила
В общем сегодня целый день об этом думаю,решила больше никакой нулёвки)
Вопрос:это нормально или это мой мозг так пытается меня перехитрить,чтобы я снова вернулась в эту яму?

Ты просто не можешь принять того, что ты не пьёшь. Вообще твой мозг это и есть ты. На сроке 3 и более месяцев пора бы уже примерять на себя формулу не пью нигде и никогда и не при каких обстоятельствах. Достаточно мозги просохли для новой реальности.

 

[Анетта]

Здравствуйте,очень понравился ваш комментарий,подскажите,пожалуйста,возник вопрос: Пошёл 5-ый месяц трезвости,в целом все неплохо,в период когда действуют симптомы отвыкания,конечно,возникает желание выпить,но та информация,которую я изучила не даёт мне этого сделать)
Вчера была Пасха и собралось очень много гостей,так как сначала жарили шашлык я попросила,что бы мне купили НУЛЕВКУ,выпила ее и поймала себя на мысли,что это уже не первый раз,до этого пару раз в гостях угощали,а тут я уже сама попросила
В общем сегодня целый день об этом думаю,решила больше никакой нулёвки)
Вопрос:это нормально или это мой мозг так пытается меня перехитрить,чтобы я снова вернулась в эту яму?

Кроме тебя самой никто этого точно не знает.
Задай себе этот вопрос. Лучше письменно.
И ответь на него письменно себе.

 

[Alik4]

Ты просто не можешь принять того, что ты не пьёшь. Вообще твой мозг это и есть ты. На сроке 3 и более месяцев пора бы уже примерять на себя формулу не пью нигде и никогда и не при каких обстоятельствах. Достаточно мозги просохли для новой реальности.

Почитай литературу о работе мозга и о том как как работает алкогольная зависимость поподробнее,чтобы у тебя ничего не просыхало)