Не могу принять окончательное решение

[Косуля]

Обидно за наши ночные беседы, когда я плакала и говорила как мне страшно за него, пыталась что-то донести, слушала его бесконечные пьяные разговоры, не спала, а он утром не помнил, что говорила я и он сам.

 

[Косуля]

Обидно за сына, он рос во враньё, папе плохо, папа устал. Постоянно посылали его к бабушке, чтобы не видел, не слышал. Отец никогда не был стабильной фигурой, всё зависело от его настроения и состояния. А мать слепая в своей созости.

 

[Косуля]

Обидно, что велась, да и до сих пор ведусь на его манипуляции, обман. Главная песня- моя вина во всëм, что с ним происходит и происходило, пьёт из-за меня, здоровья нет из-за меня, клятвы нарушила, семью развалила, отношения с сыном испортила, помочь даже не пыталась.

 

[Косуля]

Обидно за нереализованные мои и совместные планы, за то, что многое приходилось брать на себя и отвечать самой там, где нужно было делить ответственность. За то, что вешала на себя много и тащила с трудом.

 

[Косуля]

Обидно, что много сил потрачено на фасады, ложь, прикрытие его алкоголизма. Обидно, что прогибалась, теряла себя, впадала в потакание, услужливость, стресс овала, орала, плакала, вообще очень много сил и энергии тратила непонятно куда.

 

[Косуля]

Обидно, что всë это вышеперечисленное было непонято, не воспринято или воспринято как должное. Понимаю иррациональность своего мышления, но уж как есть. Обидно, что пыталась изменить человека, не могла принять, надеялась и верила, терпела, ложилась и просыпалась в слезах, жила в страхе, спасала, преследовала, была жертвой. Как будто не свою жизнь жила или жила за двоих. Обидно, что так поздно начала искать помощь и информацию. Но тут, видимо, не могла раньше, просто не доходило.

 

[Химэгяру]

Вот сколько можно всё это мусолить? Ты можешь наконец развестись, подать на алименты и выйти на брачный рынок в поисках нормального партнёра?

 

[Косуля]

Вот сколько можно всё это мусолить? Ты можешь наконец развестись, подать на алименты и выйти на брачный рынок в поисках нормального партнёра?

А я и не мусолила. Если бы не сорвалась, то и не писала бы. В суде выходные сб, вс. Я на низком старте. Слушай, люди разные, степень созости тоже разная. Мне эти обиды прописать не вредно точно.

 

[КВЛ]

Мне эти обиды прописать не вредно точно.

прописывай конечно. а Хэми сейчас пребывает в влюблённости. она не совсем адекватна. гормоны будут её переть ещё долго.

 

[Амариш]

Ты же ходила к ПТ.. Что вы проработали с пТ за это время?

Просто ты так пишешь, как будто ничего не читала на НД. А это странно.

 

[ев-ва]

Обиды- это неприятие реальности, неоправданные ожидания
Неприятие себя- не смогла, не поняла... (Но ты вроде не супергерой что бы всё мочь и понимать
Неприятие других-не дали красных яблок...
Детская такая реакция
Ты чётко различаешь эмоции свои? Это реально обида а не грусть печаль- стадия проживания развода?

 

[КВЛ]

Обиды- это неприятие реальности, неоправданные ожидания

если глубже копнуть, то обида это подавленная непроявленная агрессия на обидчика.

 

[ев-ва]

если глубже копнуть, то обида это подавленная непроявленная агрессия на обидчика.

Да, знаю. Это не базовая эмоция, в её основе злость и/или страх

 

[КВЛ]

Да, знаю. Это не базовая эмоция, в её основе злость и/или страх

правильно. если копнуть ещё глубже, то в основе агрессии найдёшь страх--базовую эмоцию. их всего 2: страх и любовь. Ну, любовь то сразу узнаешь. а всё остальное, значит, --производные из Страха. всё просто.

 

[Амариш]

Да, знаю. Это не базовая эмоция, в её основе злость и/или страх

разочарование? От неоправданных ожиданий?

 

[ев-ва]

разочарование? От неоправданных ожиданий?

Разочарование- реакция взрослого на отсутствие красных яблок. Разочарование- принятие, грусть/либо злость.
У ребёнка обида от отсутствия красных яблок- за ней беспомощность(страх), злость, часто подавленная

 

[Косуля]

Обиды я решила прописать старые потому, что этого не делала, не выделяла их по отдельности. Был просто общий фон.Сейчас перечитываю- там больше про меня, а не про него ( этому ПТ и научил, держать фокус на себе).После расставания моя основная эмоция- грусть. Ещё страх в срыве вылез.

 

[Амариш]

Обиды я решила прописать старые потому, что этого не делала, не выделяла их по отдельности. Был просто общий фон.Сейчас перечитываю- там больше про меня, а не про него ( этому ПТ и научил, держать фокус на себе).После расставания моя основная эмоция- грусть. Ещё страх в срыве вылез.

Ну в иделе как бы логично разобрать - почему СТРАХ? от чего именно?

 

[Косуля]

Ну в иделе как бы логично разобрать - почему СТРАХ? от чего именно?

Страх одиночества, ненужности. Определённо детский.

 

[Амариш]

Страх одиночества, ненужности. Определённо детский.

Ну много надо об этом рассуждать. Я ж говорю - если не писать здесь и не читать других - то ну трудно... Мало знать, что этот страх детсткий, надо же с ним работать)))