Это расписание онлайн групп АА по Скайпу и ZoomВот есть четкое признание, что я алкоголичка я это четко вижу и признаю. Я знаю, что приношу вред своему организму и что мой организм с возрастом мне все вернет. А ну-ка по 3-4 литра пива за вечер ха конечно вернет. Ну я не знаю что надо, сила воли или еще не до конца осознала весь вред. Не понимаю как остановиться. Сижу читаю форум ищу выход из этого дерьма.
Доброе утро)
Спасибо и вам удачи
cчитай, что ты уже остановилась.
Спасибо. Вот это я и боюсь жесткие торги с собойЧитай темы ВАЖНО
Через силу : СЕГОДНЯ НЕ ПЬЮ при любом раскладе
Если не хочешь читать книги по профилю, слушай на Ютубе онлайн.
Попробуй И. Горски : Путь выздоравления
Там всё по полочкам расписано
Или со Стеценко начни, книга страниц на 80. Или на Ютубе аудиокнигой слушай.
Сейчас ты мало чего можешь понять! Но на данном этапе, ты сделала первый шаг - ты понимаешь что ты сама бессильна и ты признала свою слабость!
Главное кушай и не пей сегодня.
Попробуй заменить томатным соком, компот, чай сладкий, Кока-Кола, сладким. Всегда пусть у тебя будет в сумке батончик мюсли или шоколадка, можно орешки с сухофруктами.
Сейчас будет у тебя внутренняя борьба! Готовься, будь на чеку! Торги начнутся с собою жёсткие. Некоторые моменты ты вообще будешь делать неадекватно и в состоянии аффекта
Вот этого боюсь больше всего
Вот этого боюсь больше всего
Вооооот, с этим я согласна. Может ранее и были какие-то причины... а теперь и без причин. Привычный алгоритм действий, как зубы почистить. Это вечернее ЕУ мне так знакомо...
У меня наоборот раньше не было причин , по глупости потому что все и я, молодость, студенты, дискотеки. Ну а потом 3 года брак ребенок, муж урод бил и ушла от него. Вот тут и началось 11 лет назад
Ну чё... Как будет тебя накрывать, сразу же пиши на форум! Часа 3-4 форумской терапии, и всё будет Гуд ))))
Слежу за тобой, чтобы не забухалла
Не надо переносить проблемы и вину своего алкоголизма на других! Это тоже важно! Ты начинаешь включать жалость к себе! Это не есть хорошо!
Оки
