Спасибо большое, и тебе!))Доброе утро, Кристина!
Прекрасно!
Нормально. Это по прежнему абстиненция. Ты ещё очень мало не пьёшь. Алкоголь выходит из организма от 21 дня и более.
Молодец! Следи за состоянием!
Хорошего тебе дня и настроения
Спасибо большое, Кристина!)))
сижу в машине, курю, переживаю момент… тяжело их переносить. Понимаю, что это навязчивая мысль, но пока инструменты плохо на практике применяются. Просто жду, терплю
Можно позвонить другу/подруге, родственникам, с кем тебе приятно общаться. И просто поболтать ни о чем. Природа погода)Ну вот, тяга накрыла.
Доброе утро, Максим! Спасибо, сегодня хорошо)))) понедельник вроде день тяжёлый, но настроение нормальное))
Ох. Да тяжко. Удивительно как память быстро стирает ужасающие события, которые доставляет алкоголь. Я вчера на тягу посмотрела как будто бы со стороны. Осознанно. Мерзкая вещица, я тебе скажу
Стирает хорошо, это точно, а завтра праздник.Ох. Да тяжко. Удивительно как память быстро стирает ужасающие события, которые доставляет алкоголь. Я вчера на тягу посмотрела как будто бы со стороны. Осознанно. Мерзкая вещица, я тебе скажу
А ты как справляешься?
Доброе, Кристина! Ты Большая Молодец!!!Доброе утро, Максим! Спасибо, сегодня хорошо)))) понедельник вроде день тяжёлый, но настроение нормальное))
А ты как? Как там дача?
Очень тяжело справляться с тягой. Я с трудом вчера преодолела. Просто перестала думать и тупо поехала домой. Но вот про звонок забыла. Да, это очень отвлекает. В след раз буду звонить.
Очень быстро забывается это. Пока события не станут слишком ужасающими. Ттт не дай Бог.Ох. Да тяжко. Удивительно как память быстро стирает ужасающие события, которые доставляет алкоголь. Я вчера на тягу посмотрела как будто бы со стороны. Осознанно. Мерзкая вещица, я тебе скажу
А ты как справляешься?
Ого. И выпил после 8,5 мес???Доброе, Кристина! Ты Большая Молодец!!!
Хорошо, что нормальное!))
Спасибо!))
В эти выходные на даче не был.. Ходил на концерт местной танцевальной студии. На коньках катался)
Про звонок. И прочее. Могут быть моменты, когда ты просто забиваешь на все и тупо идёшь в магазин как зомби.
У меня такое на 8.5 месяцах трезвости было.
Вот это тяга-тяга.
Но там свершал кучу ошибок по сохранению трезвости и себя.
Нырял в своих триггерах, как дельфин в море. И некоторые действия сделал не так, как надо.
Вот. В этот раз стараюсь аккуратно.
И тебе советую это ОЧЕНЬ!
Ох, да….. но это вроде не такой праздник, когда прям очень надо/ в тему.
И побольше трезвость бывала. Но это другая история. Тож с круговоротомОго. И выпил после 8,5 мес???
У меня максимум было 3 мес. Я помню я сидела в машине и билась затылком об кресло, лишь бы отпустило. В итоге по глупости сорвалась. Сама виновата. На триггер прям сама налезла.
Скажу по секрету - эти праздники нужны продавцам алкоголя и подарков. Очень.Ох, да….. но это вроде не такой праздник, когда прям очень надо/ в тему.
Хотя пфффф зачем нам праздники
Да, мне тоже кажется мозг бессознательно лезет на них и потом оправдывает после срыва, ну типа триггер же был
кажись, не скрывает никто.Как же раскрыть этот секрет долгой ремиссии
