Начинаю жить здесь и сейчас.

Привет! Да, понимаю, кодировка без работы, что пиво без водки 🤪 бывший муж проходил 12 шагов , знаю что это такое. Боюсь, но думаю, что маленькие шажочки путь к большому успеху.
А чего боишься? Привет
 
А чего боишься? Привет
Боюсь, что не разберусь в программе. Что-то упущу, не пойму. Боюсь, как буду справляться со стрессами без алко, это был мой лучший друг и поддержка . Боюсь, что не найду инструментов для этого. Неизвестность трезвости меня пугает. Я пила почти всю жизнь. Понимаю, что нужен спонсор, но боюсь, что не оправдаю его надежд. Треш короче. Но понимаю, что так дальше жить нельзя.
 
Боюсь, что не разберусь в программе. Что-то упущу, не пойму. Боюсь, как буду справляться со стрессами без алко, это был мой лучший друг и поддержка . Боюсь, что не найду инструментов для этого. Неизвестность трезвости меня пугает. Я пила почти всю жизнь. Понимаю, что нужен спонсор, но боюсь, что не оправдаю его надежд. Треш короче. Но понимаю, что так дальше жить нельзя.
Глаза боятся, а руки делают. Отбросить сомнения и начать трезветь - это стоит того, поверь.
 
Боюсь, что не разберусь в программе. Что-то упущу, не пойму. Боюсь, как буду справляться со стрессами без алко, это был мой лучший друг и поддержка . Боюсь, что не найду инструментов для этого. Неизвестность трезвости меня пугает. Я пила почти всю жизнь. Понимаю, что нужен спонсор, но боюсь, что не оправдаю его надежд. Треш короче. Но понимаю, что так дальше жить нельзя.
Слишком много ты что то боишься...
Надо брать, и делать.
Потом по ходу разберешься.
 
Слишком много ты что то боишься...
Надо брать, и делать.
Потом по ходу разберешься.
Возможно 🤔
Сейчас чуть абстиненция отпустит, и полегче станет.
Глаза бояться, а руки делают.
Я упорная. Упорно спивалась, теперь попробую это упорство в мирное русло применить.
 
Возможно 🤔
Сейчас чуть абстиненция отпустит, и полегче станет.
Глаза бояться, а руки делают.
Я упорная. Упорно спивалась, теперь попробую это упорство в мирное русло применить.
Нет ты не упорная.
Ты алкоголик, зависима от этанола.
А вот что бы бросить упорство и сгодится.
 
либо давала обещания, что больше не буду, и не держала их.
Причем, даже когда ты захочешь дать себе обещание - будет так же, так работает алкоголизм. Поддержка.
 
Всем привет!
Я упорная
Приветствую. Правильное и своевременное решение - не пить. Пусть твоё упорство тебе поможет,
могут быть хитроумные ловушки ума, главное твёрдо стоять на исходной посылке: я больше не пью.
А различные методики - в помощь!
 
Планирую съездить на группу АА на след неделе. Плюс в ТГ вступила в кучу групп АА , пока слушаю все подряд, сама молчу. Читаю этот форум постоянно, вместо залипания в Инсте. Сегодня начала писать дневник по методу Шичко. Как то так.
В след вых едем с мужем отдыхать на три дня, настраиваю себя на трезвый отдых ( такого не было ни разу за мою жизнь).
Привет. Поддержка. Алкоголизм всё таки это раздел Психиатрии. Лучше сходить к психиатру платно , анонимно и он назначит лечение. Пропишет теже антидепрессанты и будет толк, ощутимый и надолго. Кто это критикует не слушай, они не понимают просто. И тупо ставят тупые аргументы против антидепрессантов с психиатром. Например - чо думаешь волшебная таблетка да? И тд. В большой книге Аа написано что - прибегать к помощи специалистов поддерживаем и считаем нужным! У того же Стеца в книге ничего абсолютно против нет. Так что вот для раздумия наводка))) и да, это работает круто, быстро, и просто.С Аа и другими лечениями заниматься не мешает никак Желаю удачи
 
Боюсь, что не разберусь в программе. Что-то упущу, не пойму. Боюсь, как буду справляться со стрессами без алко, это был мой лучший друг и поддержка . Боюсь, что не найду инструментов для этого. Неизвестность трезвости меня пугает. Я пила почти всю жизнь. Понимаю, что нужен спонсор, но боюсь, что не оправдаю его надежд. Треш короче. Но понимаю, что так дальше жить нельзя.
Не надо тебе никакой программы. Сейчас задача просохнуть первый месяц минимум. Мозг всё равно в искаженке 11 мес. Если по аа двигаться так там рекомендуют в таком случае 90 дней 90 групп
 
Привет. Поддержка. Алкоголизм всё таки это раздел Психиатрии. Лучше сходить к психиатру платно , анонимно и он назначит лечение. Пропишет теже антидепрессанты и будет толк, ощутимый и надолго. Кто это критикует не слушай, они не понимают просто. И тупо ставят тупые аргументы против антидепрессантов с психиатром. Например - чо думаешь волшебная таблетка да? И тд. В большой книге Аа написано что - прибегать к помощи специалистов поддерживаем и считаем нужным! У того же Стеца в книге ничего абсолютно против нет. Так что вот для раздумия наводка))) и да, это работает круто, быстро, и просто.С Аа и другими лечениями заниматься не мешает никак Желаю удачи
Да, читала, тут , что нужно на Профи найти хорошего психиатора, и поработать с ним. Но я еду в сб на кодировку, там нарколог будет, пообщаюсь с ним, послушаю что скажет. Дальше буду решать, что делать.
Буду пока без резких движений, маленькими шажочками.
Спасибо за поддержку ❤️
 
Планирую съездить на группу АА на след неделе. Плюс в ТГ вступила в кучу групп АА , пока слушаю все подряд, сама молчу. Читаю этот форум постоянно, вместо залипания в Инсте. Сегодня начала писать дневник по методу Шичко. Как то так.
В след вых едем с мужем отдыхать на три дня, настраиваю себя на трезвый отдых ( такого не было ни разу за мою жизнь).
План отличный 👍🏼 главное его придерживаться)
 
Причем, даже когда ты захочешь дать себе обещание - будет так же, так работает алкоголизм. Поддержка.
Обещания я себе уже давала. Терпела пн по пт. Но как только наступала пт, я садилась в машину после работы, и все, привет магазин и любимое винишко.
 
Да, читала, тут , что нужно на Профи найти хорошего психиатора, и поработать с ним. Но я еду в сб на кодировку, там нарколог будет, пообщаюсь с ним, послушаю что скажет. Дальше буду решать, что делать.
Буду пока без резких движений, маленькими шажочками.
Спасибо за поддержку ❤️
Мне психиатр попался хороший очень, тоже не случайно. Я хотел закодироваться. Он отговаривает. Говорит раньше кодировался 7+ раз и не одной не выдержал кодировки даже на треть срока. С антидепрессантами я был трезвый больше всего С жизни 1,год 2 мес . Потом сорвался по своей ошибке и как всегда совпало всё и сразу. Пил 5+ мес С перерывами небольшими на отдых от недели до мес. Сейчас снова к врачу сходил и две недели принимаю тот же препарат. Состояние приемлемое вполне, жить можно) Он мне сказал что антидепрессанты это базовое в терапии. Ну это тут меня такая история, у других по другому. Просто если не пробовала, то почему нет. Любая тема лучше чем пить
 
Мне психиатр попался хороший очень, тоже не случайно. Я хотел закодироваться. Он отговаривает. Говорит раньше кодировался 7+ раз и не одной не выдержал кодировки даже на треть срока. С антидепрессантами я был трезвый больше всего С жизни 1,год 2 мес . Потом сорвался по своей ошибке и как всегда совпало всё и сразу. Пил 5+ мес С перерывами небольшими на отдых от недели до мес. Сейчас снова к врачу сходил и две недели принимаю тот же препарат. Состояние приемлемое вполне, жить можно) Он мне сказал что антидепрессанты это базовое в терапии. Ну это тут меня такая история, у других по другому. Просто если не пробовала, то почему нет. Любая тема лучше чем пить
АД никогда не пила, но читала, что это часть терапии, так же как транквилизаторы.
Будем посмотреть, так сказать, что умные люди скажут, возможно в клинике где кодировка посоветуют кого-то.
АД, честно говоря, побаиваюсь . Хотя это смешно, конечно, после стольких лет уничтожения себя и психики алкоголем.
 
АД никогда не пила, но читала, что это часть терапии, так же как транквилизаторы.
Будем посмотреть, так сказать, что умные люди скажут, возможно в клинике где кодировка посоветуют кого-то.
АД, честно говоря, побаиваюсь . Хотя это смешно, конечно, после стольких лет уничтожения себя и психики алкоголем.
Ад ежедневно на ночь пару лет + принимают. Некоторые пожизненно. Это врач определит. Если толковый. Некоторым проще укол поставить и деньги взять не вникая особо. Мне в этом плане повезло. Там династия в этой профе и родственники ребы бесплатные делают много лет. И с аа работают и из аа там работают и с наркологиями. Это первый врач был из нескольких ранее к кому обращался, который впервые предложил то что нужно. А транки они в отличие от ад относятся к ПАВ, меряют сознание. С этим вобще аккуратно оч надо и только с врачам опять же. Как ни крути, а хорошо когда есть профи который на звонке т в любое время подсказывает что, как и зачем. А вобще я уже согласился с Стеценко и С Аа в том что зависимость это реально ментальный паразит какой то, который жрёт душу и без духовного роста, работы над своей внутренней чистотой, не касающейся именно алкоголя, а в целом, без гигиены этой постоянной, даже в мелочах. Защита пропадает и зависимость начинает хомячить)
 
Боюсь, что не разберусь в программе. Что-то упущу, не пойму. Боюсь, как буду справляться со стрессами без алко, это был мой лучший друг и поддержка . Боюсь, что не найду инструментов для этого. Неизвестность трезвости меня пугает. Я пила почти всю жизнь. Понимаю, что нужен спонсор, но боюсь, что не оправдаю его надежд. Треш короче. Но понимаю, что так дальше жить нельзя.
Спонсор нужен тебе также, как и подспонсорный спонсору. Они так выздоравливают в программе. Сначала ничего не поймёшь, если будешь ходить туда, и слушать. Всё встанет на свои места.
 
Назад
Сверху Снизу