Давай, спасибо огромноеСорри, что бурно вмешался.
Но я бы смог помочь по методу АА (точнее по программе "12 шагов", еще точнее - адаптированной под индивидуальную работу ).
Удаленно.
Без групп.
Ничего не могу гарантировать, но хуже, как мне кажется, не будет точно.
что надо делать?
Принятие этой неизбежности и есть начало пути дальше. Более выверенного и более успешного (блин, не люблю я этого слова).
Здесь есть статья про это можешь поиском найти - Физиология зависимости. Там очень хорошо показано, почему чёрта перейдена и почему не получится выпить иногда. Чистая физиология и никакой мистики.
Привет. Я пользовался вот этим сайтом. Там есть все для самостоятельной работы. Но сначала надо изучить методичку Шичко. Ссылка есть на главной странице сайта.
Для начала прочитать главу 3 из книжки "Анонимные алкоголики", которая называется "Еще об алкоголизме".
первое неотличие:
Провести дофаминовый детокс за 30 дней хочу. Где про это почитать?
А я думала какой то особый курсНе покупать
Не наливать
Не пить.
Избегать мест где пьют.
Пользуйтесь
Спасибо)
Что не так я не скажу. Главное то что ты пробуешь. Ты открыта для всего нового. А значит у тебя все получится. А то давеча тут тема была - ниче не помогает, ни ребуха, ни кодировки ни АА. Все дураки. Хочу просто проснуться трезвой, а делать ничего не хочу. Если это не троллинг, то там без шансов.
Великолепно! 6 месяцев - супер!Всем привет!!!
Решила отметиться в своей теме, у меня сегодня 6 месяцев новой интересной жизни!!!
Ставишь перед ником @ начинаешь набирать ник. Тебе предложат варианты и ты тыц в нужный.Но так и не научилась правильно вставлять ник
Объясните мне, пожалуйста, валенку
