Началось самое сложное.

[Gastarbeiter79]

Добрый вечер всем. Мне 39. Алкоголь попробовал в 9ом классе. Не затянуло. В институте спустился на пару кругов ниже т.к эйфория веселье и масса свободного времени. Ситуация значительно ухудшилась около 10ти лет назад. Сменил работу и начал пить практически ежедневно.нечто вроде вахты 5/2. работа в значительном удалении от родного города и знакомых никого. Первой причиной была скука, потом привычка а сейчас чувствую нижний круг. Пью только крепкий алкоголь. Не похмеляюсь утром. ( бывает конечно 2-3 раза в год), но это скорее исключение. Бывает 2-3 недели подряд. В будни вечером 250-350. На выходных 0,5-0,7. Если залью больше 0,7 следующие сутки отходняк, слабость и ,какая радость, пить не хочется! Но только до вечера.
Решил бросить. Не пью несколько дней. Зарегестрировался здесь, установил счётчик.через 2 дня записан на получение химических «костылей»,как их здесь называют.
Помогите,пожалуйста, советом. Как удержать себя в руках? Самочувствие пришло в норму и собеседник в голове говорит, ехидно так, «ну что,давай до магаза сгоняем напоследок?» я не шизофреник, думаю внутренний диалог есть у каждого))))
Эх. Сбился с пути воина, как завещал великий Кастанеда))))
Заранеее благодарю за ответы.

 

[marinal]

Решил —значит бросишь. Заходи, осваивайся, ты здесь надолго
Добро пожаловать :)

 

[Штабс-ротмистр]

Самочувствие пришло в норму и собеседник в голове говорит, ехидно так, «ну что,давай до магаза сгоняем напоследок?» я не шизофреник, думаю внутренний диалог есть у каждого))))

Привет! То, что физически чувствуешь себя неплохо - это уже большой плюс. А собеседник твой известно кто. Болезнь твоя. А в моей башке моя. Этот собеседник - не шизофрения, он значительно опаснее. Я после визита к наркологу еще две недели колдырил, прощался с алкоголем. Разговаривал с больной личностью. Лелеял отмазки и алиби. Это было к тому же очень легко, я был в отпуске, а это железный аргумент
Но в отпуске я или нет, удачный был день или провальный, сломана нога или целая, этот собеседник, мать его, постоянно будет говорить мне (то есть я себе), что это самый значимый повод для того, чтобы нажраться.

Помогите,пожалуйста, советом. Как удержать себя в руках?

Сейчас, на небольших сроках - на зубах. У меня именно так. Я вдобавок к зубам использую химию, тетурам. Мне помогает.
Дальше - полностью меняя свою личность. Об этом очень много написано здесь, весьма живым и доходчивым языком.
Для начала прочитай темы "Важно" и раздел "Вопрос врачу-наркологу".

Удачи!

 

[Штабс-ротмистр]

О как! Мы параллельно с тобой друг другу писали в темах

 

[Штабс-ротмистр]

Давай на "ты")) Если не против))

 

[Мяу]

...Самочувствие пришло в норму и собеседник в голове говорит, ехидно так, «ну что,давай до магаза сгоняем напоследок?» я не шизофреник, думаю внутренний диалог есть у каждого))))
Эх. Сбился с пути воина, как завещал великий Кастанеда))))
Заранеее благодарю за ответы.

Совет:
Заблокируй этого «внутреннего пользователя»
Раз и на всегда

 

[Gastarbeiter79]

На «ты» нормально. Реверансы не к чему

 

[Gastarbeiter79]

Завтра к врачу. Счётчик хорошая вещь. С одной стороны мотиватор, а с другой какбы поглаживаешь себя пока конечно особо хвалиться нечем. Форум оч. полезен. Читаешь и думаешь что не одинок с этой проблемой. В смысле не один такой. Эго не даёт себя сравнивать с социальным дном , хотя на самом деле по эту сторону витрин все равны. Опять же можно сумбур скопившийся в голове пренести на «бумагу». Самое интересное, что семья поддерживает, а нужно немного другое. Хочется « соседу по палате» душу излить, опять же синдром попутчика , своего рода. Но с этого поезда лучше не спрыгивать. Sorry, за поток сознания)))
PS. Как же жахнуть хочется

 

[Gastarbeiter79]

Прочитал Ирокеза и Дреки. Сильно. Воды нет, всё по делу. Якоря знакомы давно, изучал нечто подобное в институте. Метод хороший но у меня получаетсякак сапожник без сапог. Знание сути процесса снижает его эффективность. Образ-е педагогическое

 

[Gastarbeiter79]

Спасибо огромное всем кто пишет, отвечает. Впервые вижу форум , где люди пытаются реально помочь друг другу, хотя бы морально, а не меряются различными достоинствами. Хотя, на форумах впервые как участник.

 

[ягуарчик]

На «ты» нормально. Реверансы не к чему

да.
привет.

 

[ягуарчик]

Завтра к врачу. Счётчик хорошая вещь. С одной стороны мотиватор, а с другой какбы поглаживаешь себя пока конечно особо хвалиться нечем. Форум оч. полезен. Читаешь и думаешь что не одинок с этой проблемой. В смысле не один такой. Эго не даёт себя сравнивать с социальным дном , хотя на самом деле по эту сторону витрин все равны. Опять же можно сумбур скопившийся в голове пренести на «бумагу». Самое интересное, что семья поддерживает, а нужно немного другое. Хочется « соседу по палате» душу излить, опять же синдром попутчика , своего рода. Но с этого поезда лучше не спрыгивать. Sorry, за поток сознания)))
PS. Как же жахнуть хочется

хороший поток - правильные мысли , по существу - хорошее начало .
держись и не " жахай" хоть потоп. Дальше - легче.

 

[ягуарчик]

. Образ-е педагогическое

а у меня медицинское , а толку то.

 

[Gastarbeiter79]

а у меня медицинское , а толку то.
. Горе от ума какое тосамокопания, хоть поверхностный, но самоанализ и все приводит к алкоголю. Оправданий себе не ищу, но даже объективно оценивая так получается.

 

[ягуарчик]

а у меня медицинское , а толку то.
. Горе от ума какое тосамокопания, хоть поверхностный, но самоанализ и все приводит к алкоголю. Оправданий себе не ищу, но даже объективно оценивая так получается.

безумие алкогольное называется ....ЗЫ ..не путать с идиотами алкоголиков ( это другое)

 

[Gastarbeiter79]

Завтра визит к врачу. Укол какой-то на год должны сделать. Чёт страшновато. Или вдруг плацебо. Проверку делать/ не делать. Еду один. Сам за рулём.
Короче торг в разгаре

 

[Reservelt]

В будни вечером 250-350.

Привет!
Как на утро себя чувствуешь каждый день вечером выпивая крепкого?Реакция,острота,мышление,эмоции?

 

[Gastarbeiter79]

Видимо за годы все притупилось настолько, что после прогулки с собакой душа и завтрака я вполне функционален.

 

[Gastarbeiter79]

Забылось как это может быть по другому. За руль сажусь. Перегара нет. На работе нормально. Нормальный такой биоробот

 

[Reservelt]

Укол какой-то на год должны сделать. Чёт страшновато.

Не знаешь что будут колоть? Что именно страшно?