Моя история срыва

[Vinishkunet]

Да уж.... просто моя работа предполагает все это, плюс еще и творческий подход.... а где его взять... все, блин, пропила.
Мое состояние сейчас, все по графику, эйфория закончилась, теперь депресс.... а что дальше я и не знаю, после пару месяцев депрессии, всегда срывалась.

И ещё шопинг никто не отменял я этим активно занимаюсь сейчас .. сколько шмоток можно купить ... особенно если не тратить не возлияния

 

[Losha]

У меня ещё не было конечно длительного трезвого опыта .. (помимо беременностей) .. но тут без вариантов уже . Раз сумели довести себя до такого , должны смочь вывести .. любишь кататься , люби и саночки возить депрессии проходят . Мы будем жить без алкоголя . Сто пудов сможем и депрессия уйдёт вместе с ним. Ведь не пьющие люди лучше переносят стрессы. А мы сами расшатали всю нервную систему .. конечно годами это делали , теперь нужно время

Спасибо, теперь вот ты меня поддерживаешь. Правда, как-то попускает, когда в тебя верят)

 

[Pitt_Bull]

Спасибо, теперь вот ты меня поддерживаешь. Правда, как-то попускает, когда в тебя верят)

Кто то тут Недавно меня из дерьма вытаскивал.. ?? .... Не смей склеивать лапки !!

 

[Losha]

Кто то тут Недавно меня из дерьма вытаскивал.. ?? .... Не смей склеивать лапки !!

О, Пит)))) спасибо.
Чет депреснулось. Душ, шоколадка и мультик творят чудеса. Ну и вы, конечно.
Я уже улыбаюсь)

 

[Pitt_Bull]

О, Пит)))) спасибо.
Чет депреснулось. Душ, шоколадка и мультик творят чудеса. Ну и вы, конечно.
Я уже улыбаюсь)

Вооот... мы своих не бросаем ;)

 

[Pitt_Bull]

Давай так... разница в нашем счете будет всегда 4 дня... и в твою пользу ;)

 

[Vinishkunet]

Давай так... разница в нашем счете будет всегда 4 дня... и в твою пользу ;)

И меня возьмите в компанию . У меня вообще счёт ещё .. никакой

 

[Pitt_Bull]

И меня возьмите в компанию . У меня вообще счёт ещё .. никакой

В чем проблема ?? Сообразим на 3-их :))))

 

[Vinishkunet]

В чем проблема ?? Сообразим на 3-их :))))

Ахах

 

[Losha]

Давай так... разница в нашем счете будет всегда 4 дня... и в твою пользу ;)

Давай, мне нравится. Я на 4 дня умнее)))

 

[Losha]

И меня возьмите в компанию . У меня вообще счёт ещё .. никакой

Конечно, будешь младшенькой

 

[Losha]

Ребят, спасибо. Вот реально чуть попустило.

 

[Vinishkunet]

Конечно, будешь младшенькой

Ахаха

 

[Losha]

Ахаха

Как у тебя второй день? Как самочувствие, настрой?

 

[Vinishkunet]

Как у тебя второй день? Как самочувствие, настрой?

Сидим с мужем в тануки. Я за рулём и не тянет пить . Он пиво себе заказал . А настрой супер решительный

 

[Losha]

Сидим с мужем в тануки. Я за рулём и не тянет пить . Он пиво себе заказал . А настрой супер решительный

Молодец! Так держать.

 

[Андрей К]

Новость о том, что это из-за пьянства меня выбила из коллеи. Нервничаю, жуткая головная боль, сонливость, (но поспать не могу, работа, может если б поспала.....)пришлось отменить половину работы.
Вывод: алкоголь нанес такие жуткие необратимые последствия в моем организме, что мне страшно. Возможно, (а это скорее всего) при большом сроке трезвости, все пройдет.
((((

На самом деле далеко не все последствия являются необратимыми, тем более с учётом возможностей современной медицины. Здесь надо радоваться, что переход к трезвости создал условия для твоего выздоровления, ведь ты устранила из своей жизни сильный яд алкоголь, который в первую очередь бьёт по нервной системе. Теперь его нет, и нервная система получила возможность восстановиться. Ей можно помочь, кстати, тем же дневником Шичко, если писать в нём сказанное выше, напримет: "я всегда хорошо чувствую мои руки, потому что моя невная система восстанавливает правильное управление всей жизнедеятельностью. Трезвость защищает меня, трезвость даёт мне свободу и здоровье, трезвость способствует улучшению моей памяти".

Кстати, вчера забыла про занятие, которое назначила. Люди стояли под дверью и, конечно, нашли другого логопеда. Память дрянь

Есть такие приёмы улучшения памяти: в конце дня заставь себя последовательно вспомнить весь прошедший день, час за часом. На первый взгляд кажется просто, но ты попробуй и потом напиши, что получилось.
Заведи блокнот, тетрадь, или просто нарежь небольшими кусочками чистую бумагу, и пиши туда все необходимые дела подряд. Например, увидела, что хлеба мало, напиши: по дороге домой купить хлеба, и т.п. Сделала дело - вычеркни запись, или выброси бумажку на которой оно было написано. Такие записи самых обыкновенных житейских дел со времнем могут очень хорошо улучшить память, причём незаметно для тебя самой.
Для основной работы заведи отдельную тетрадь и пиши туда всё связанное с работой, чтобы не возникало таких досадных промахов.
Ну, и кроме того, сейчас есть множество всяких электронных напоминалок которые тоже можно использовать, но по моему опыту письмо на бумаге всё же лучше.
И главное - не расстраивайся сильно, Лоша. Ухудшение памяти это обычное дело, недаром существуют всяческик журналы, ежедневники и прочие приспособоегия для записей. Возраст, устадость тоже берут своё, ну а алкоголь... с ним ты рассталась навсегда, без него твой мозг быстро восстановит ухудшевшуюся память.
Кстати, и основное противоалкооольное средство - дневник Шичко, так же способствует улучшению памяти, даже если в нём не ставится для этого особых задач.

 

[ален-ка]

Лоша, ты еще молодая. Вовремя осознала. Я только в 41 год здесь зарегилась, в запойной стадии. 11 лет прошло. Много чего было. Но и сейчас в 52, я еще хочу жить трезво и многое успеть.
Карочи, не сцы(с). Все наладится.

 

[Оушен]

Нормально и в 52 есть жизнь. Если ещё не спился.

 

[ален-ка]

Нормально и в 52 есть жизнь. Если ещё не спился.

я тебе больше скажу, в 52 окончательно осознаешь, что ее нифига почти не осталось)) и каждый день ценен.