по 80 я завязал работать, по 60 обычно выходит, ну бывает, что надо и 80, но это все же не постоянно, отпуска бы конечно хотелось нормального, а не одна неделя в год, но пока что-то нет подвижек в этом направлении, в штатах все слишком повернуты на работе, это у них главный смысл жизни похоже
А ты как бы в штате работаешь или в проектах? Сроки сжатые? Надо писать опредленное количество кода?
компания одна, проектов много, нет, кол-во кода никто не считает, это вообще не метрика, 100 строчек можно и 3 дня придумывать, а 1000 написать за полдня, а так сроки разные, зависит от проекта задач и кучи других условий
Просто сроки проектов очень сжатые? Или просто хочешь заработать побольше и берешь на себя много?
проектов много, на мне более 10 штук, процесс существенно замедлится, если я буду работать меньше, и так не очень в графике постоянно, а если все замедлится, то доходы будут падать не только у меня, а у всех уже
Делегируй, бери помощника.
странно ....
Если бы я работал как ты до 45 лет, то, наверное бы уже был в дурдоме, или в алкоклинике какой. С 25 до 35 лет тоже маньячил, но не, это не мое. Не справлюсь.
Поэтому тут все и не дураки. Простых путей не ищут.
ну у меня с моим режимом все очень просто, есть суббота, когда безопасно можно выпить, а можно и не пить :) вот и весь выбор, а в остальные дни такой выбор не стоит, но все равно случаются провалы, если перебрать в субботу, с совсем не пить сложнее, потому что через пару месяцев начинаются игры разума на эту тему в разной форме
у тебя работа все же несколько другая, у меня то в целом все спокойно, никакого нервяка, просто объемы большие, плюс все меняется постоянно, поэтому довольно много информации надо держать в голове, и я бы не сказал, что я маньячу,
Читал подобное.@Stilo тут статейка попалась, говорят больше 7000 шагов в сутки - уже осоьо и нет пользы для здоровья. Так, чисто спорт)
Исследователи предложили новое количество шагов в день для улучшения здоровья. И это не 10 000 - Технологии Onlíner
Когда дело доходит до физических упражнений, магических чисел не существует. Тем не менее, это не значит, что числа в принципе не важны. Они выступают ориентиром, который легко запомнить и которому можно следовать. Когда речь заходит о пеших прогулках, упоминают 10 000 шагов как золотую планку...tech.onliner.by
Оно и для психики полезно. Выхаживать адреналин, запускать нормальные гормональные процессы. Усе же тушка хомо сапиенса формировалась в условиях постоянного движения в поисках пищи, укрытия от врагов, и прочихьфизических хлопотах. Под это миллионы лет затачивался и гормональный фон. Потому именно для психического здоровья очень важна ежедневная физическая активность.Читал подобное.
Для меня 22000 шагов = 500км это планка на месяц.
Я ж свободен от всего, но нужно себя структурироватьхотя не распистяй, однозначно что это полезно, жгет энергию, да и тупо приятно!
быстро ты отошел, у меня 3 недели пульс возвращался в исходное значениеХоба!
После отказа от У, в первый же день пульс вернулся в исходное значение. ~53.
Первые две ночи спал тревожно, но без кошмаров.
Сегодня хорошо. 89.
Читал ещё мозги поддерживаются, да много чего..
Да, блин, уж очень старался не забиться говном. (грамотно жрал, много воды, рыбий жир).
мне не интересно, два много - все это мешает бадам, физкультуре, восстановлению Здоровья.
Он видимо после бана еще модератору в личку нахамил
Уж, не знаю, когда выпустят брата. Волнуюсь, пошел ли он в понедельник на работку.
