Мой день настал

[Михаил1983]

Всем привет. Я Михаил, мне 40 лет. Я пью, начиная с 30 лет, почти каждые 2-4 дня, в основном ром или виски с большим количеством колы. Из-за этого я стал толстым (130+) и боюсь, алкоголиком. Настало время это завершить. В добрый путь! День 1 без алкоголя!

 

[Arkadiy]

Всем привет. Я Михаил, мне 40 лет. Я пью, начиная с 30 лет, почти каждые 2-4 дня, в основном ром или виски с большим количеством колы. Из-за этого я стал толстым (130+) и боюсь, алкоголиком. Настало время это завершить. В добрый путь! День 1 без алкоголя!

Добрый день.
Поздравляю с принятием, возможно, самого важного решения в твоей жизни!

 

[Саша777]

Всем привет. Я Михаил, мне 40 лет. Я пью, начиная с 30 лет, почти каждые 2-4 дня, в основном ром или виски с большим количеством колы. Из-за этого я стал толстым (130+) и боюсь, алкоголиком. Настало время это завершить. В добрый путь! День 1 без алкоголя!

Привет! Какие планы? Каким образом планируешь бросать? На силе воли?

 

[Михаил1983]

Привет! Какие планы? Каким образом планируешь бросать? На силе воли?

Планирую установить приложение Sober и бросать на силе воли, да.

 

[Саша777]

Планирую установить приложение Sober и бросать на силе воли, да.

На силе воли далеко не уедешь, к сожалениюнужно с головой работать, прорабатывать алкомышление..

 

[Пьющий Bгрок]

А зачем вы решили бросить пить?
Ведь это же так расслабляет после тяжелого трудового дня!

 

[Пьющий Bгрок]

Планирую установить приложение Sober и бросать на силе воли, да.

А чем вам приложение куитзилла не угодило?
Там можно считать дни без алкоголя.

 

[Кедр в кедах]

Планирую установить приложение Sober и бросать на силе воли, да.

Провально. Вычеркивай сразу.
Вот, ознакомься. На многие вопросы, связанные с твоим благим порывом глаза открывает и их (вопросы) - исчерпывающе, закрывает

Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.

• Читать на сайте.
• Скачать в формате pdf себе на устройство.
• Слушать в аудиоформате.

 

[Гуннхильд]

Планирую установить приложение Sober и бросать на силе воли, да.

Привет, Миш.
Так это не работает, к сожалению.
Пока ты будешь держаться на силе воли, твой личный враг будет сидеть внутри и ждать своего часа. Сколько бы ты не терпел, алкоголизм будет ждать и рано или поздно возьмет свое. Не говоря уже о том, что все это время твоя жизнь будет адом. В общем, не советую.

 

[Михаил1983]

А зачем вы решили бросить пить?
Ведь это же так расслабляет после тяжелого трудового дня!

Я чего-то начал понимать, что это уже не обычная забава, а зависимость что ли. Если не пью на 3-4-й дни 4-дневного цикла, это кажется уже странным, неполноценным днём. Это страшно, и ненормально. Скоро 41, надо начинать думать о здоровье уже.и

 

[Михаил1983]

Привет, Миш.
Так это не работает, к сожалению.
Пока ты будешь держаться на силе воли, твой личный враг будет сидеть внутри и ждать своего часа. Сколько бы ты не терпел, алкоголизм будет ждать и рано или поздно возьмет свое. Не говоря уже о том, что все это время твоя жизнь будет адом. В общем, не советую.

А что мне делать?

 

[Ур-сула]

Всем привет. Я Михаил, мне 40 лет. Я пью, начиная с 30 лет, почти каждые 2-4 дня, в основном ром или виски с большим количеством колы. Из-за этого я стал толстым (130+) и боюсь, алкоголиком. Настало время это завершить. В добрый путь! День 1 без алкоголя!

Поддержка

 

[Михаил1983]

Провально. Вычеркивай сразу.
Вот, ознакомься. На многие вопросы, связанные с твоим благим порывом глаза открывает и их (вопросы) - исчерпывающе, закрывает

Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.

• Читать на сайте.
• Скачать в формате pdf себе на устройство.
• Слушать в аудиоформате.

Спасибо, я изучу.

 

[Михаил1983]

А чем вам приложение куитзилла не угодило?
Там можно считать дни без алкоголя.

Там тоже новую строчку, после отказа от ставок добавлю.

 

[Гуннхильд]

А что мне делать?

Выше написали уже — голову лечить.
Понимаешь, вся фишка избавления от зависимости не в том, чтобы не пить, а в том, чтобы тебе не хотелось пить и при этом ты жил в ладу с самим собой и окружающим миром.
Терпеть на силе воли — ну прикинь терпеть всю жизнь. Это же реально не жизнь, а ад. Беда в том, что даже если ты будешь просто терпеть 10 лет, например, хотеться-то будет, поэтому ты будешь страдать. Алкоголизм — это зависимость больше психическая, чем физическая.
Поэтому добро пожаловать в мир АА или дневниковую терапию Шичко))) Чтобы не хотелось и приятно жилось.

 

[Михаил1983]

Поддержка

Спасибо!

 

[Гуннхильд]

Мне кажется, или сюда лудоманский форум плавно переползает? Начиная со вчерашней дурацкой темы?

 

[Михаил1983]

Выше написали уже — голову лечить.
Понимаешь, вся фишка избавления от зависимости не в том, чтобы не пить, а в том, чтобы тебе не хотелось пить и при этом ты жил в ладу с самим собой и окружающим миром.
Терпеть на силе воли — ну прикинь терпеть всю жизнь. Это же реально не жизнь, а ад. Беда в том, что даже если ты будешь просто терпеть 10 лет, например, хотеться-то будет, поэтому ты будешь страдать. Алкоголизм — это зависимость больше психическая, чем физическая.
Поэтому добро пожаловать в мир АА или дневниковую терапию Шичко))) Чтобы не хотелось и приятно жилось.

Понятно. По идее, моя задача лишь вернуть ощущения от 0 до 30 лет, когда я не пил алкоголь вообще, и мне даже не хотелось. Помню, как на вручении диплома мне декан запихивал бокал с шампанским в рот, но я так и не выпил. А вот потом я начал пить, и играть....

 

[Knaz]

Мне тоже 40 почти, и лишний вес был. Примерно с 30 запои.
Собер пробовал, и силу воли. Не помогло.

Значить.
1) Вес убирается - диета + активные движения - бег, ходьба, физкультура
2) Алкоголь убирается - решением внутренних причин употребления. Рекомендую анонимные алкоголики.

 

[Михаил1983]

Мне кажется, или сюда лудоманский форум плавно переползает? Начиная со вчерашней дурацкой темы?

Есть такое, но пить реально тоже хочу бросить. Лудку я бросил, после колоссальных финансовых потерь, в том числе кредитных.