Мне нужна помощь, пожалуйста

Я уже сходила, вернулась трезвая, соблазна особо не было, никто не уговаривал.
Да уж вижу, зря конечно. И никто из взаимопомогателей не сказал что ходить на попойки нельзя полгода, а то и год трезвый.
А уговаривать алкоголика не надо -он сам пить рад, соблазн был, я даже больше скажу -слюна течёт на 3 днях сухих. ..но ты как настоящий алк (самоуверенная и крутая ) показала всему миру что шмогла, шмогла -это отложенная пьянка.
 
Почитав 10 стр. темы вижу что у тебя есть понимание что алку надо завязывать навсегда и никогда не пить.
Но что ты для этого собралась делать не увидела.
Увидела что за 3 трезвых дня ты успела сходить туда где пьют -чего не надо было делать.
- Увидела что от мнения мужа ты сильно зависишь (прекрасный муж не разрешает читать -ты и не читаешь, идти с мужем НАДО туда где пьют, и сказать я не хочу ты не имеешь право )
- Увидела что 28 декабря ( Дай Бог что к тому времени ты продержишься трезвая 18 дней ) ты едешь на отдых фсевключено -чего категорически делать нельзя. Но ты поедешь, потому что прекрассный муж так хочет.
 
Зачем тебе площадка, права же получила) Парковаться можно хоть где учиться.
*bes* для обучения есть специальные места,а то понапокупают прав,а потом советы ещё раздают!
 
*bes* для обучения есть специальные места,а то понапокупают прав,а потом советы ещё раздают!
Дык это лучше тем, кто на дорогу собирается выходить говори, с правами, неизвестно откуда)
А на площадке учиться, и тем более, ночью, когда весь неадекват вылазит - те еще советы)
 
А на площадке учиться, и тем более, ночью, когда весь неадекват вылазит - те еще советы)
Ты наверно сам на автомате ездишь:-D,поэтому тебе не понять для чего новичку площадка.
Вечером на карты смотреть невозможно-все красное,из-за таких советчиков))
За неадекват отдельное спасибо!*BYE*
 
Ты наверно сам на автомате ездишь:-D,поэтому тебе не понять для чего новичку площадка.
Вечером на карты смотреть невозможно-все красное,из-за таких советчиков))
За неадекват отдельное спасибо!*BYE*
С утра в субботу пока все спят и светло - самое лучшее время учиться, я про вечер ничего не говорил)
А неадеквата гораздо больше на дорогах ночью) В три раза быстрее чем разрешенная скорость едут, иногда и приняв на грудь.
Аварии ночью пожестче, чем просто царапины.
Учиться ночью не советовал бы)

Да и вообще сомнительное удовольствие учиться на машине взятой напрокат, когда своя есть, хоть и огромная, странный выбор)
 
С утра в субботу пока все спят и светло - самое лучшее время учиться, я про вечер ничего не говорил)
А неадеквата гораздо больше на дорогах ночью) В три раза быстрее чем разрешенная скорость едут, иногда и приняв на грудь.
Аварии ночью пожестче, чем просто царапины.
Учиться ночью не советовал бы)
С утра ,пока все спят самый пик аварий с теми ,кто всю ночь за рулем,потом там же засыпает,типа таксистов.
Надоело мне с тобой спорить.
Машину берет напрокат,потому что там есть Каско.
 
С утра ,пока все спят самый пик аварий с теми ,кто всю ночь за рулем,потом там же засыпает,типа таксистов.
Надоело мне с тобой спорить.
Машину берет напрокат,потому что там есть Каско.
Ну лан, пусть будет как будет, для меня странный выбор просто.
Надоело тебе со мной спорить, но хочется чтобы последнее слово было за тобой?)))
Хорошо, ты права во всем *WRITE*. Да и вообще флуд)
 
Ну лан, пусть будет как будет, для меня странный выбор просто.
Надоело тебе со мной спорить, но хочется чтобы последнее слово было за тобой?)))
Хорошо, ты права во всем *WRITE*. Да и вообще флуд)
Че -то захотелось прокатиться,аж до трясучки,тягу погоняли:-D.Пожалуй этим и займусь.
 
Как справится? Кроме того что продолжать аутотренинг и сейчас много-много читать? Расскажите как впервые трезво пережить отпуск и/или новый год.
Я ездила в отпуск через 2 недели после того, как бросила пить.
Но. Я была одна и снимала квартиру у моря, никакого все включено не было. По вечерам бегала, смотрела кино и пила мятный чай дома) в бары не ходила. Обедала в ресторанах))
Много плавала, читала по теме и еда фрукты и сладости в большом количестве.


Не знаю, по мне так Египет располагает к тому, чтобы не пить. Алкоголь на все включено дешевый и плохого качества, я особо и раньше такое не пила. Вокруг пьющие до потери пульса «отдыхающие», очень не хочется походить на них, а так арабская страна и среди местного населения мало пьющих.
Короче, не знаю, Египет у меня ассоциируется с трезвым отпуском.
Для меня триггером бы выступили всякие винные страны типо Италии с посещением виноделен. Я бы не поехала туда в первый месяц, да и сейчас бы отказалась от такого отпуска. Может через полгода будет все равно, но пока для меня это сложновато.
 
Я ездила в отпуск через 2 недели после того, как бросила пить.
Но. Я была одна и снимала квартиру у моря, никакого все включено не было. По вечерам бегала, смотрела кино и пила мятный чай дома) в бары не ходила. Обедала в ресторанах))
Много плавала, читала по теме и еда фрукты и сладости в большом количестве.


Не знаю, по мне так Египет располагает к тому, чтобы не пить. Алкоголь на все включено дешевый и плохого качества, я особо и раньше такое не пила. Вокруг пьющие до потери пульса «отдыхающие», очень не хочется походить на них, а так арабская страна и среди местного населения мало пьющих.
Короче, не знаю, Египет у меня ассоциируется с трезвым отпуском.
Для меня триггером бы выступили всякие винные страны типо Италии с посещением виноделен. Я бы не поехала туда в первый месяц, да и сейчас бы отказалась от такого отпуска. Может через полгода будет все равно, но пока для меня это сложновато.
Спасибо! Время еще есть работать над собой, буду стараться. Вообще там уговаривать никто не будет, сын рядом будет, а при нем я стараюсь не пить, ну и солнце/море/аквапарк/бассейн/много вкусной еды = должно получится! Если же получиться, так я вообще в себя поверю) и да, сегодня не пью!
 
Привет! Могу поделиться своим опытом по возвращению в трезвость. Я не буду что либо советовать т.к люди все разные, просто расскажу что делала, что думала, как мотивировала. Свою историю алкоголизма можно почитать в моей тебе. Свыклась с фактом что я алкоголичка лет 10 назад, но вот бросить смогла только несколько лет назад. Бросала я резко, все попытки бросить плавно, соида дозы или пытаться контролировать себя были провалены. Если покупать мало выпивки, то потом идёшь ещё. Доходило до того что я после 11 ездила в местный Фаст фуд на такси за пивом. Там продавали. Так что для себя. Поняла что если бросать, то надо сделать и сейчас и окончательно. Я кодировалась гипнозом. Не знаю он мне помог или сильное желание бросить, но я перестала накручивать себя по поводу тяги. Как бы объяснить. Я понимала что тяга есть, и пить мне ничего не может помешать, но внутренняя сформировавшиеся установка не давала мне купить алкоголь. Всем своим родственникам и друзьям я сказала о кодировке. Родня продержала и первый год на общем столе в праздники кроме минералки ничего не было. Муж тоже не пил совсем. А друзья? А в топку их всех. Я для себя так решила. Тот кто меня понял тот понял, кто нет, ну и не надо. Мне моё здоровье и семья важнее пьяных посиделок. Очень много читала о природе алкоголизма, размышляла что меня привело к этой беде, какие события могли способствовать формированию алкоголизма. Можно сказать смотрела своему демону в глаза. Занималась спортом. С друзьями встречалась только без сопровождения алкоголя. Ни на дни рождения ни на другие мероприятия к ним не ездила. Максимум погулять по городу или ТРЦ с кружкой кофе. Лучшим другом стал супруг. Мы снимаем ездили и ездим в автопутешествия. Очень увлекательно. Сейчас вот доча родилась и она уже с нами ездит. Постепенно ьяна сошла на нет. Иногда бывает проскальзывает мысль выпить не много за обоим столом с родней мужа, они о моей проблеме не знают, но я себя стопорю и как то эти мысли не становятся навязчивыми. Типо а не выпить? Нет, не выпить! Со временем смогла пить квас в баньке, но на этом все. После кваса на алкоголь не тянет. Но уже спустя пару лет. Первый год вообще ничего не пила. Без алкоголя жить гараздо легче и интереснее. Сейчас трезвость уже как само собой разумеещиеся состоянии. Перебороть надо первый год. Мысли выпить могут возникать. После окончания кадировки. У меня так была, но не соблазнилась. А потом все легче и легче. Так что пробуйте если есть желание. Может стоит закодироваться
 
Привет! Могу поделиться своим опытом по возвращению в трезвость. Я не буду что либо советовать т.к люди все разные, просто расскажу что делала, что думала, как мотивировала. Свою историю алкоголизма можно почитать в моей тебе. Свыклась с фактом что я алкоголичка лет 10 назад, но вот бросить смогла только несколько лет назад. Бросала я резко, все попытки бросить плавно, соида дозы или пытаться контролировать себя были провалены. Если покупать мало выпивки, то потом идёшь ещё. Доходило до того что я после 11 ездила в местный Фаст фуд на такси за пивом. Там продавали. Так что для себя. Поняла что если бросать, то надо сделать и сейчас и окончательно. Я кодировалась гипнозом. Не знаю он мне помог или сильное желание бросить, но я перестала накручивать себя по поводу тяги. Как бы объяснить. Я понимала что тяга есть, и пить мне ничего не может помешать, но внутренняя сформировавшиеся установка не давала мне купить алкоголь. Всем своим родственникам и друзьям я сказала о кодировке. Родня продержала и первый год на общем столе в праздники кроме минералки ничего не было. Муж тоже не пил совсем. А друзья? А в топку их всех. Я для себя так решила. Тот кто меня понял тот понял, кто нет, ну и не надо. Мне моё здоровье и семья важнее пьяных посиделок. Очень много читала о природе алкоголизма, размышляла что меня привело к этой беде, какие события могли способствовать формированию алкоголизма. Можно сказать смотрела своему демону в глаза. Занималась спортом. С друзьями встречалась только без сопровождения алкоголя. Ни на дни рождения ни на другие мероприятия к ним не ездила. Максимум погулять по городу или ТРЦ с кружкой кофе. Лучшим другом стал супруг. Мы снимаем ездили и ездим в автопутешествия. Очень увлекательно. Сейчас вот доча родилась и она уже с нами ездит. Постепенно ьяна сошла на нет. Иногда бывает проскальзывает мысль выпить не много за обоим столом с родней мужа, они о моей проблеме не знают, но я себя стопорю и как то эти мысли не становятся навязчивыми. Типо а не выпить? Нет, не выпить! Со временем смогла пить квас в баньке, но на этом все. После кваса на алкоголь не тянет. Но уже спустя пару лет. Первый год вообще ничего не пила. Без алкоголя жить гараздо легче и интереснее. Сейчас трезвость уже как само собой разумеещиеся состоянии. Перебороть надо первый год. Мысли выпить могут возникать. После окончания кадировки. У меня так была, но не соблазнилась. А потом все легче и легче. Так что пробуйте если есть желание. Может стоит закодироваться
Спасибо! Спасибо, что зашла и написала. Почитаю твою тему обязательно, сейчас вот Хрюнделя дочитаю. Про котировку думала и думаю что она мне поможет, но пока не решилась, попробую вернуться к этой мысли еще раз
 
Привет, как настрой?)
Привет! Сегодня хорошо, почти дочитала Стеценко, сегодня была в скайп-группе АА. Там столько эмоций получила, где-то улыбнулась, где-то поплакла, очень душевные, понимающие люди, думаю продолжить с ними общение
 
Прочтение книг, чужих тем и общение помогают глубже понять проблему, но я похоже не до конца понимаю, может просто сегодня много информации и эмоций, нужно время что бы все улеглось в голове
 
Назад
Сверху Снизу