Людмила 50 лет зависимая

[Люда100]

А чем ты занимаешься вообще? Не работаешь? Ещё есть методика Шичко, там нужно писать дневники каждый день, это помогает поменять в голове установки алкогольные

Уже давно не работаю. Живу с матерью. Я читала тоже но сама так не делала, может нужно попробовать

 

[Knoppa]

Уже давно не работаю. Живу с матерью. Я читала тоже но сама так не делала, может нужно попробовать

Попробуй обязательно, нужно каждый день писать дневники. Нужна всего лишь ручка и тетрадь! Тут на форуме есть @Pita4ok , вот его сообщение, попробуй просто для начала писать по этому сообщению одинаковый текст каждый день.
Сообщение в теме 'Наши отзывы о методе Г.А. Шичко' https://notdrink.ru/threads/nashi-otzyvy-o-metode-g-a-shichko.31915/post-16494842

 

[Люда100]

Ручка и тетрадь у меня есть, попробую

 

[Knoppa]

Ручка и тетрадь у меня есть, попробую

Я пишу каждый день, перечитываю вдумчиво. Чуть добавляю своего. Это действительно работает!
И не уходи с форума

 

[Люда100]

Я пишу каждый день, перечитываю вдумчиво. Чуть добавляю своего. Это действительно работает!
И не уходи с форума

Раньше молитвы помогали мне, сейчас забыла всё и ещё когда на группу ходила тоже, потом опять срыв

 

[Люда100]

А сейчас столько времени прошло и опять нужно пойти я думаю всё-таки одной сложно, мне не хватает людей, таких же но и после срыва опять страшно и стыдно идти

 

[Люда100]

Я с форума не ухожу

 

[Knoppa]

Раньше молитвы помогали мне, сейчас забыла всё и ещё когда на группу ходила тоже, потом опять срыв

Ты не хочешь на группу? Тебе там нужно спонсора найти, который проведёт тебя по шагам, это бесплатно. Сходи на группу и ищи спонсора. Он будет с тобой на связи.
Не нужно ничего стесняться, там все больны как и ты, думаешь ни у кого не было срывов? Одной тебе будет тяжелее

 

[Люда100]

Ты не хочешь на группу? Тебе там нужно спонсора найти, который проведёт тебя по шагам, это бесплатно. Сходи на группу и ищи спонсора. Он будет с тобой на связи.
Не нужно ничего стесняться, там все больны как и ты, думаешь ни у кого не было срывов? Одной тебе будет тяжелее

Собираюсь пойти снова на группу

 

[Люда100]

Вместе полегче переносить всё это и там после встречи настроение получше бывало

 

[Люда100]

Всем доброго дня

 

[Ananasik]

Доброе утро Люда! Очень рада за тебя ,что ты выбралась из этой ловушки! Давай стараться туда больше не попадать

 

[Люда100]

Доброе утро Люда! Очень рада за тебя ,что ты выбралась из этой ловушки! Давай стараться туда больше не попадать

Выбираюсь потихоньку, больше нельзя туда и сил нет хочется нормально жить

 

[Knoppa]

Всем доброго дня

Привет! Хорошего тебе дня

 

[Люда100]

Привет! Хорошего тебе дня

Спасибо и тебе тоже

 

[Люда100]

Желаю всем оставаться на трезвости и в хорошем состоянии духа, я с утра нормально себя чувствую, но обычно днём бывает наплыв страха и депрессия, накатывает такое состояние, а с утра просыпаюсь часто от сердцебиения сильного и волнения, но потом проходит

 

[Knoppa]

Желаю всем оставаться на трезвости и в хорошем состоянии духа, я с утра нормально себя чувствую, но обычно днём бывает наплыв страха и депрессия, накатывает такое состояние, а с утра просыпаюсь часто от сердцебиения сильного и волнения, но потом проходит

Витамины никакие не пьешь?
Тебе бы Магне б6 попить

 

[Люда100]

Витамины никакие не пьешь?
Тебе бы Магне б6 попить

Я не верю в витамины но я пила разные одно время, но их забываешь пить если плохо было

 

[Knoppa]

Я не верю в витамины но я пила разные одно время, но их забываешь пить если плохо было

Я имею ввиду те витамины, что вымыл из организма алкоголь. В нашем случае магне б6, они в целом на самочувствие хорошо влияют

 

[Люда100]

Я имею ввиду те витамины, что вымыл из организма алкоголь. В нашем случае магне б6, они в целом на самочувствие хорошо влияют

Надо попить конечно, может лучше будет