Контроль дозы и частоты

[Кепка*]

Нуууу... Зачем сразу уходить в категорию "плохой / хороший"

Пиво - другой напиток. Помимо алкахи там и другие инградиенты присутствуют ..
Просто, каждому напитку - своё время и место.
Как ты представляешь себе просмотр футбола в спорт баре с бутылкой водки? А вот пиво там - самое то!
А вот после баньки, отдохнув, за ужином да с солёненьким огурчиком или грибочками да под картошечку тушёную... да под неспешную беседу - и 0,7 крепыша на одного легко можно уговорить неспеша ...

красиво пишешь. готовишься к началу возлияний?

 

[Бильбо]

красиво пишешь. готовишься к началу возлияний?

Вспоминаю былое
До открытия сезона ещё почти 2 месяца.
А до реальной раскупорки вообще не знаю сколько.

 

[Stilo]

красиво пишешь. готовишься к началу возлияний?

Да не будет он пить)))
///...сезоны, реальные раскупорки..

 

[Alex_Sm]

Да не будет он пить)))

Пить не будет, но передернуть на употреб любой абстик обязан

 

[Ren1978]

Попробую в следующий раз КУ крепкими напитками 0,375 Царской или 0,35 Финляндии, 0,15 ЛЧА, в принципе норм.

 

[Stilo]

Попробую в следующий раз КУ крепкими напитками 0,375 Царской или 0,35 Финляндии, 0,15 ЛЧА, в принципе норм.

Превосходный выбор!

 

[Ren1978]

Главное за добавкой не пойти и чтобы ружья типа 0,7 "Кыргызстан" дома не было. Значить надо начинать в 22.00, в 23.00 алко перестают продавать, а переться в "Придорожку", где круглые сутки продают втридорога косорыловку будет лень.

 

[Artemius]

Нуууу... Зачем сразу уходить в категорию "плохой / хороший"

Пиво - другой напиток. Помимо алкахи там и другие инградиенты присутствуют ..
Просто, каждому напитку - своё время и место.
Как ты представляешь себе просмотр футбола в спорт баре с бутылкой водки? А вот пиво там - самое то!
А вот после баньки, отдохнув, за ужином да с солёненьким огурчиком или грибочками да под картошечку тушёную... да под неспешную беседу - и 0,7 крепыша на одного легко можно уговорить неспеша ...

Бильбо, я вот легко представляю себе просмотр футбольного матча за бутылкой водки с закуской, а вот после бани как раз пиво лучше)) имхо конечно

 

[Artemius]

Попробую в следующий раз КУ крепкими напитками 0,375 Царской или 0,35 Финляндии, 0,15 ЛЧА, в принципе норм.

Ну вот, грех на душу беру ведь, соблазнил тебя Царской))

 

[Мяу]

Всем привет! Открываю новую тему, на этот раз в разделе КУ.

Сегодня ночью решил, что так больше продолжаться не может. Ставлю цель: контролировать себя с выпивкой. Доза: 250 грамм крепкого алкоголя, частота: 2 раза в неделю. Постараюсь придерживаться данной дозы в течение ближайшего месяца, потом может быть внесу корректировки. Буду следить по возможности каждый день за самочувствием, эмоциями и ощущениями. Сегодня настроение хорошее, энергии много, в отличие от последних нескольких дней. Без табака сегодня 26 дней, никакой тяги не было и нет. Попробую теперь разобраться с алкоголем. По совету друга указываю ориентиры для мотивации:

• Хорошее настроение и самочувствие с утра и вообще в течение дня.
• Буду стараться четко придерживаться указанной сверху дозы, при необходимости буду вносить корректировки (хотелось бы в сторону уменьшения, а не увеличения).
• Пока наверно этого достаточно, потом может ещё добавлю что-то.

Если не пить -все то же+самоуважение и радость жизни

 

[Artemius]

Главное за добавкой не пойти и чтобы ружья типа 0,7 "Кыргызстан" дома не было. Значить надо начинать в 22.00, в 23.00 алко перестают продавать, а переться в "Придорожку", где круглые сутки продают втридорога косорыловку будет лень.

Я обычно в это время и начинаю: 22.00-23.00, за пару часов 375 уговариваю и поддатым на боковую. Наутро как огурец)) но это если ограничиться одним днем. Если 2-3 дня подряд, то совсем другая история: и кайфа почти нет, и настроение нулевое.

 

[Artemius]

Если не пить -все то же+самоуважение и радость жизни

А вот это спорно. Можно не пить и себя не уважать. Я когда делаю перерыв, у меня только пару первых недель самооценка поднимается, а потом всё возвращается на круги своя, только я трезвый при этом.

 

[Мяу]

А вот это спорно. Можно не пить и себя не уважать. Я когда делаю перерыв, у меня только пару первых недель самооценка поднимается, а потом всё возвращается на круги своя, только я трезвый при этом.

А ты пробовал не пит вообще,а не пару недель,месяцев и т.д.?

 

[Artemius]

А ты пробовал не пит вообще,а не пару недель,месяцев и т.д.?

Пробовал 8 и 10 месяцев соответственно. Абсолютно ничего не менялось в жизни. А ты меня хочешь в трезвость агитировать?) ты кто вообще, мальчик или девочка?))

и кстати, как это, быть больше 4 лет трезвым? Жизнь улучшилась?

 

[Мяу]

Пробовал 8 и 10 месяцев соответственно. Абсолютно ничего не менялось в жизни. А ты меня хочешь в трезвость агитировать?) ты кто вообще, мальчик или девочка?))

и кстати, как это, быть больше 4 лет трезвым? Жизнь улучшилась?

А 10 лет пробовал ?
Упаси Боже))
Я трезвая по жизни
Улучшилась?я бы сказала:стала такой,о какой я и мечтать не осмеливалась

 

[Кепка*]

Я трезвая по жизни

Заметно:

"Не пью девятый день.Воще ЕУ с перерывами на запой.Давно здесь.Сейчас тянет очень.Борюсь"

 

[Artemius]

А 10 лет пробовал ?
Я трезвая по жизни
Улучшилась?я бы сказала:стала такой,о какой я и мечтать не осмеливалась

Ну что ж, супер! Может и я попробую когда нибудь, пока на данном этапе не вижу смысла. Для меня сейчас главное в ЕУ не возвращаться, вот это реально болото. А потом видно будет. Далеко не загадываю.

А ты реально трезвая, не абстик?)

 

[sob.like]

я бы сказала:стала такой,о какой я и мечтать не осмеливалась

Значит алкоголь тебе мешал по жизни.
Забирал больше, чем давал.
А можно наоборот.

 

[Artemius]

Заметно:

"Не пью девятый день.Воще ЕУ с перерывами на запой.Давно здесь.Сейчас тянет очень.Борюсь"

Так у неё же больше 4 лет счётчик. Неверный? Абстик значит?

 

[Мяу]

Значит алкоголь тебе мешал по жизни.
Забирал больше, чем давал.
А можно наоборот.

Значит алкоголь-это враг
А с врагами наоборот нельзя )